当妈妈后,感觉每天都睡不够,宝妈们都是怎么熬过来的?
当妈妈后,确实是很辛苦,每天晚上睡觉不足五个小时,孩子刚生下来的阶段一夜至少得喂3一4次,另外还要多次起来换尿不湿,所以就感觉每天有睡不足的觉!
还好,由于我们夫妻能够相互理解,共同帮助,轮换值班,终于熬过了我们最想休息而又不能休息的阶段,孩子现在能够独立成长,样样不让我们操心,这就是我们付出的硕果
宝宝马上3个月了,分享一下我一个人带孩子两个月时间的经历。月子里我妈妈有来照顾,所以不算哈。
带宝宝两个月,每天的安排基本上是
早上7点多,趁宝宝还在睡觉做早饭,洗衣服,如果吃完早饭宝宝没醒,就会做一会兼职,一直到宝宝醒来。
醒来之后就开始喂奶,换尿布,抱着玩,基本上两三个小时左右。如果宝宝睡着了,那我可以赶快做午饭吃午饭。如果一直不睡,那就只能点外卖,然后抱着宝宝吃。因为一般她不睡觉的时候,一个人躺床上就哭,所以只能抱着吃了。真心手酸。
下午的话陪她一起躺床上,边吃边睡,基本可以睡两个多小时。等她睡熟,我一般会起来做一会兼职,在等到她醒来,就要继续喂奶,换尿布,然后一般会出去溜达一圈买菜或者逛逛回来。
然后晚饭的话,一般都是等宝宝睡着再去做,有时候她8点多才睡熟,我已经饿的饿不行了!有时吃饭的时候都会觉得想哭。
两个月时间,我宝宝从来没走从七八点睡到早上的时候,基本上都是晚饭的时候睡一觉到十点多,然后就开始玩,早一点12点多能睡,晚一点要到三四点。基本三四点还不睡的时候,我就已经快崩溃了
但第二天照样还是该做的要做,宝宝醒着的时候你也必须醒着。
我以前真的超喜欢睡懒觉,现在是即使再困,每天也会起床把该做的做了,毕竟心里明白,这些事到最后还是只有你去做。
也不想用为母则刚来表彰自己,题主也问是怎么熬过来的,的确,就是熬,熬着熬着就过去了。
实在困的不行的时候,宝宝睡一定要自己跟着睡,一小会也是好的。然后等宝宝慢慢长大了,能够睡整觉了,我们的睡眠黑洞也就会结束了。
一起加油