最新证据流产后几个月再怀抱娃率高?搞错有增加流产率风险!
#我的生活也是头条#
圈子里很多姐妹流产后咨询医生什么时候备孕,一般医生会不假思索告诉你半年。
这到底对不对呢?医生说的有没有道理呢?今天就这个看似常识性的问题,我们刨刨根,问问底!
01
间隔六个月的说法从何而来?
这种说法来自权威的世卫组织,世卫组织给出这个建议的依据是2005年拉丁美洲的单一研究,年份是2007年,建议妇女在流产或人工流产后6个月后再次妊娠。
2005年这份拉丁美洲的研究报告认为, 流产和人工流产后下次妊娠间隔如果少于6个月,与围产期不良后果的风险增加相关。
根据大规模数据,流产手术后平均21-29日一般就会产生排卵,如果不采取避孕措施,很有可能出现再次妊娠。
关于到底间隔多长时间再次妊娠,除了这个6个月的说法,一直都是很有争议的话题,如今有越来越多的研究提示,间隔6个月未必是最佳选择。
02
2022年挪威的最新研究
挪威的研究时间跨度上从2008年到2016年,样本数量上纳入49058名流产患者(我猜测是自然流产患者),23707名人工流产患者。
研究人员分别对这两类人群妊娠间隔和6种不良妊娠(早产、自发性早产、小胎龄儿、大胎龄儿、先兆流产、妊娠糖尿病)结局之间关系进行了建模。
结果发现:
①与流产(自然流产)后间隔6-11个月的分娩相比, 妊娠间隔<3个月和妊娠间隔3-5个月分娩的小胎龄儿风险较低。
②与流产(自然流产)后间隔6-11个月的分娩相比, 妊娠间隔<3个月也与较低的妊娠糖尿病风险有关。
③与人工流产后间隔6-11个月的分娩相比, 妊娠间隔<3个月分娩的小胎龄儿风险增加无显著相关性。
④与人工流产间隔6-11个月的分娩相比, 妊娠间隔3-5个月发生大胎龄儿风险较低。
总之,该研究表明 流产(自然流产)或人工流产后3个月内受孕与不良妊娠结局的风险增加无关。
结合既往相关研究,这些结果表明, 女性在流产(自然流产)或人工流产后不久就可以尝试怀孕,并不会增加围产期风险。
03
我国对流产后妊娠间隔时间研究
这个问题不仅国外关注,我们国内也有相关研究,圈姐找了几个比较有代表性的分享给大家。
首先,我们来看2017年一妇婴的研究。
选取1083例有早期流产经历的妇女为研究对象,跟进至少6个月经周期,直至怀孕并分娩。
以自早期流产至开始备孕的日期为间隔时间,以备孕的时间直至怀孕为备孕时间。
结果 间隔时间0~3个月(765例,76.7%)比间隔3个月以上(233例,23.4%)的夫妇活胎率更高(53.2%vs.36.1%,P<0.05) 。
缩短怀孕时间5个周期可以明显提高活产率, 调整后的生殖能力受孕几率是原来的1.71倍。
这充分说明, 早期流产后没有必要推迟再次怀孕时间,直接备孕反而能提高活产率。
2012年社区医师报的一篇报道也认为 自然流产后3个月再孕是安全的 。
2011年田建丽的文章选取了流产后的476个病例分析。
她发现流产后6个月内再次怀孕娩出胎儿存活率为85%,明显高于流产后>6个月再次怀孕胎儿存活率74%。
同时,她还得出另外一个比较震撼的结论, 再次怀孕间隔时间越长,那么越有可能增加再次怀孕时流产的可能性。
04
英美国家的相关研究
著名的医学周刊《英国医学杂志》(BMJ)2010年发表了一项苏格兰地区的大规模队列研究。
这项研究中,3万多名流产的女性(她们的流产发生在妊娠24周之前)分成三组:流产后6个月内妊娠,流产后6-24个月间妊娠,流产后24个月以上妊娠。
结果发现, 流产后6个月内妊娠的这一组女性,生育结局(母婴都在内)最好;流产后24个月以上再妊娠的女性生育结局最差。
这些结局包括:再次流产,胎死宫内,异位妊娠,剖宫产,早产,低出生体重等。
因此, 流产后避孕6个月的说法是站不住的。
2015年美国妇产科协会的会刊(灰皮杂志)发表了一项前瞻性研究,把妊娠20周前流产的女性分为两组:流产后3个月内妊娠的情况,以及流产后3-6个月妊娠情况。
结果发现,两组间的活产率和不良妊娠结局(包括流产率)并没有显著差异。前一组患者从流产结束到怀孕的平均时间还不到9个星期!
也就是说, 别说6个月,流产后两三个月就可以怀孕了,一点都不影响孩子的健康!
综上,圈姐认为流产后没有必要特意避孕等待,当然前提是你身体已经恢复, 身体恢复的重要标志就是月经已经恢复正常 ,这个时候你就可以备孕了。
备孕需要一个过程,很少有人一备孕就怀孕,这个过程你可以进行营养调理,一点都不耽误!
我们的青春是有限的,我们的卵子也是有限的,趁着大好的青春怀孕造娃,而不是浪费在无谓的调理等待上,加油吧!
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参考文献
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