五心烦热夜间盗汗，属典型肾阴虚症，可用仲景六味地黄丸调理

　　生活中经常有人说自己手脚心热、出汗，烦躁，这其实是中医上常说的五心烦躁。五心烦躁的人常寝食难安，遇到点小事就容易心烦气躁。那么为什么会出现五心烦躁症状呢？
　　五心烦躁是阴虚火旺证的典型症状之一，常伴有口干舌燥，便秘，小便短黄，面部发热，颧骨部位肤色像是画了腮红一样，入睡后全身出汗，失眠多梦，腰膝酸疼，舌苔少甚至无苔。
　　所谓阴虚指的是肾阴虚，肾脏是人体重要的代谢器官，肾脏的好坏决定人体的健康。
　　什么是肾阴虚？
　　肾阴虚，是肾虚的一种类型，为中医名词术语。指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。
　　临床以腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄，咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等症状，为主要的表现证候。
　　日常如何缓解肾阴虚症状呢？
　　1、饮食作息调理
　　肾阴虚患者，日常可以用鸭肉、山药、玉竹、百合来煲汤喝，可以滋阴润肺，补肾填精。也可以适当食用一些黑豆、黑芝麻等食物，具有滋阴补肾的作用。多食坚果，忌食辛辣、油腻、刺激性食物。同时注意作息规律，早睡早起，避免熬夜。
　　2、按摩穴位
　　根据个人情况，按揉太溪穴，每次35分钟。太溪穴是肾的源穴，按揉太溪穴有补肾的作用。
　　3、中成药调理
　　如改善饮食和作息一段时间后，仍出现腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等肾阴虚症状，可以考虑用一些中成药调理，如六味地黄丸。
　　六味地黄丸方剂源于医圣张仲景《金匮药略》中的肾气丸，经宋代名医钱乙去桂枝和附子化裁而成。主要由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻六味药组成，有滋阴补肾的功效。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精。
　　方中重用熟地黄，滋阴补肾，填精益髓，为君药。山萸肉补养肝肾，并能涩精；山药补益脾阴，亦能固精，共为臣药。三药相配，滋养肝脾肾，称为三补。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和，故以补肾阴为主，补其不足以治本。配伍泽泻利湿泄浊，并防熟地黄之滋腻恋邪；牡丹皮清泄相火，并制山萸肉之温涩；茯苓淡渗脾湿，并助山药之健运。三药为三泻，渗湿浊，清虚热，平其偏胜以治标，均为佐药。六味合用，三补三泻，其中补药用量重于泻药，是以补为主；肾肝脾三脏兼顾，以滋肾精为主。
　　市面上常见的多种品牌的六味地黄丸均为经典传统中药方剂，但不同品牌的成药服用效果可能存在差异，毕竟中成药的药效与药材的地道性及炮制加工工艺都有关系，选择六味地黄丸的时候还是要选择大厂家的知名品牌，比如仲景牌六味地黄丸，它们的生产厂家为仲景宛西制药，素来以药材好药才好在业界颇为著称。
　　仲景六味地黄丸，药材均来自道地产区的药材种植基地，药效有保障，同时仲景宛西制药拥有现代技术集成在传统中药浓缩丸中应用等国家重大科技专项技术平台，保证药物剂型和药效的稳定。