春节临近，但在疫情的影响下，大部分人阳后还处于恢复期，所以趁着这这段时间养好身体、恢复往日的元气，好安心过春节。
　　这里推荐几款中医养生汤水，补气、健脾、润肺、安神。
　　牛蒡橄榄汤
　　材料：
　　鲜牛蒡30克、青橄榄5粒、红枣1粒、生姜3片、猪瘦肉250克。
　　做法：
　　•猪瘦肉洗干净切小块。
　　•牛蒡切小段、青橄榄拍碎、红枣去核，洗干净。
　　•所有材料一起放入砂煲，加适量清水，大火烧开撇去浮沫，转小火炖2个小时，加盐调味即可。
　　常喝清肺利咽、生津止渴。
　　黄芪补气茶
　　材料：
　　黄芪、西洋参、枸杞子各10克。
　　做法：
　　所有材料洗干净放入煮茶壶，加适量清水煮20分钟，代茶饮。常喝补正气。
　　红薯生姜汤
　　材料：
　　红薯250克、生姜3片、冰糖适量。
　　做法：
　　红薯洗干净后削皮切小块，和生姜一同入锅，加适量清水，大火烧开，转小火煮30分钟，加入冰糖再煮5分钟即可。常吃健脾。
　　百合莲子炖木瓜
　　材料：
　　百合5克、莲子5粒、木瓜1个、冰糖适量。
　　做法：
　　•莲子、百合先浸泡半个小时洗干净，木瓜削皮去籽洗干净切块 。
　　•所有材料放入有盖的碗中加适量清水，上锅蒸1个小时即可。
　　常吃润肺。
　　安神粥
　　材料：
　　酸枣仁、大枣、核桃仁各20克，粳米1杯。
　　做法：
　　•酸枣仁洗干净捣碎，加水煮30分钟，取汤水。
　　•大枣切开去核、粳米淘洗干净一同入锅，倒入酸枣仁汤水，水量不够加适量清水，煮成粥即可。

小伙子连续熬夜看世界杯，支持的球队赢了，他的脸却瘫了钱江晚报小时新闻通讯员应晓燕陈燕萍2022年的世界杯足球赛正如火如荼地举行，今年23岁的小郑是铁杆球迷一个，最近场场不落地熬夜看球赛，结果把自己熬进了医院。他嘴歪眼斜地走进浙江省名跳水世界杯全红婵对陈芋汐六连败，周继红指出缺点，陈若琳犯难了柏林跳水世界杯已经过去一个多月了，明年度会有更多跳水赛事接连到来，比如上半年全国跳水冠军赛，下半年世锦赛，亚运会还有巴黎奥运选拔赛等等。那么这段间歇期对于运动员来说非常重要了，补齐2022年诗意世界杯第六回长风破浪会有直挂云帆济沧海这一天的告别是属于亚欧的离殇，两支亚洲的球队韩国和日本同一天告别两支欧洲的劲旅西班牙和瑞士回家。这四支球队都有些可惜，本届世界杯赛上都表现出自己的特点。日本逆转两支前世界杯冠军德国iOS16。2正式发布，电池续航暴涨，流畅顺滑又省电，完美的系统今天凌晨苹果向用户正式推送了iOS16。2系统更新，这次是RC版，也就是准正式版，它的版本和下次发布的iOS16。2正式版是一致的，打算提前尝鲜的朋友可以选择这个版本，目前首批果粉国产系统百家争鸣，11换皮Win11可还行？国产系统发展至今，相信大家或多或少有体验过或者听说过。目前，国产系统的进程基本分为两类一类是基于正式发行的Linux基础版本所做的完善，比如中标麒麟（银河麒麟）UOS（deepin苹果官宣，iOS16。2新功能来了截至目前，苹果已经为iOS16。2发布了四个测试版系统，并带来了一些新变化。其中功能性方面，苹果推出了新的无边记App，支持实时协作功能，满足了用户线上交互创作的需求。同时对于iPMiele高端洗碗机故障诊断之一前些日在朋友家喝咖啡，他媳妇突然走过来说洗碗机有问题，能看一看吗？我过去一看原来是排水的警告灯在闪亮。首先检查了一下出水口的连接。拆开出水管，似乎是通的没有堵塞。打开洗碗机把下层碗今年流行一种鞋子，叫云朵靴，显高洋气，搭配什么裤子都好看世人常说脚暖和了，一身都暖和，所以，受此话影响，鞋子是否保暖就成为人们冬季挑选鞋子时的首要考虑因素。而保暖性好的鞋子，当属马丁靴骑士靴烟管靴等各种靴子。尤其是云朵靴，正流行不说，还面包服过时了，今冬流行菱形服，百搭又时尚，关键显瘦时尚是一个圈，尤其是服装，每年流行的都不一样，经典款式岁百穿不厌，但总是缺少一些新鲜感和时尚度。对于冬天的羽绒服来说，显然今年面包服已经过时了，虽然它比较厚重，保暖效果也很好。但对冬天穿搭离不开这三要素！还没找到自己节奏的，可以来这碰碰运气冬天穿衣不是盲目无厘头的，要想把保暖单品穿出高级美感，一定要具备这三要素，屏幕前直到现在还没找到自己节奏的姐妹不妨跟着这个节奏试一试。这其中，既包括了基础款式经典叠搭还包括了彩色加72岁自然老去的黄梅莹，穿着简约却大方，到老都优雅气质衰老是一种自然规律，我们每个人都无法避免变老，有的人会为了延缓衰老做各种挣扎与努力，但有人的却选择坦然接受自然老去，将年龄增长看作一种不断收获的过程，进而获得了超越年龄之外的东西优