《素问》中说：＂正气存内，邪不可干＂ ，体内之气如果充足的话就有抵抗病邪的能力 ，现在很多人都存在气虚的情况 ，但是气虚也分很多种类型，如果不能了解清楚自己到底是哪种气虚，就去乱用补气的药，不仅没有效果，甚至会越补越虚、或者上火 ，今天刘医生用五味中药 帮你补足五脏之气虚，补足一身正气。
　　首先来看肝 ，肝气能疏通、畅达全身气机的作用，可以促进血液及津液的正常运行输布，还能调畅情志，肝气充足人的心情也会舒畅，既不会抑郁也不会太亢奋，但是如果肝气不足的话，血液无法正常运行，产生瘀滞就会引起疼痛，情绪也会受到影响 ，肝气不足的人平时会感觉两侧胁肋部胀痛，心情起伏很大，容易生闷气，这时候可以用山茱萸泡水 。
　　然后是心 ，如果你平常总是觉得心慌、心烦、胸闷，精神萎靡不振，晚上经常失眠多梦，脸色看上去苍白无力，多半是因为心气虚了，心主血脉，心气虚就无法推动血液运行通畅 ，汗为心液，心气虚时无法敛汗，因此心气虚的人平常动辄自汗甚至大汗淋漓，这时候可以用柏子仁泡水安神补心气。
　　脾气虚 的人体内容易积食有痰湿，因为脾是负责运化食物水湿的脏腑，脾气虚时，食物和水液无法被吸收 ，就会一直积聚在我们的体内，平常就会觉得腹胀、呕吐，痰湿太多会导致大便黏腻不成形，身体还会变得水肿，这时候可以用一味白术泡水，既能祛湿又能健脾 。
　　肺气虚 的人平时气短，说话声音小，肺气能调控呼吸，肺气不足则呼气多吸气少 ，说话声音有气无力，并且肺气与脾气共同作用可生成卫气，有防御病邪保护身体的作用，肺气不足卫气无法生成，因此就比别人更容易生病，这时候可以用党参泡水补足肺气 。
　　最后是肾气 ，肾为气之根，如果肾气虚的话整个人的状态都会发生变化，会变得无精打采，经常觉得腰膝酸软，肾司二便，肾气虚会无法控制膀胱的开合，就会出现小便清长和尿频的症状，这时候可以用五味子补肾气 。
　　好了，今天的分享就到此为止，如果你有需要一定要找专业的中医师辨证，不要盲目用药，以免造成其他影响。

你睡过农村的土炕吗？感觉怎么样呢？睡过农村的土炕，也吃过农村的饭。7O年去农村演出时住了一宿。六个人睡一个炕，一张苇席，枕的是乐器的梆子。早起吃的是米饭，菜是煮黄豆里面是酱豆付与河虫。村支书说这是最高等的待遇。很好每天6块钱，一个月180，去买彩票你愿意吗？我买的。我是买了固定号码组合的双色球和大乐透，一次10块钱，一个周三次，就是30块，然后每去买一次就会刮10块钱的刮刮乐。这样子算下来，一个周就60块钱。偶尔还是会中那么几块的。比精神病人送精神病院收费吗？精神病人送精神病院当然是收费的。天下还有免费看病的不成？我单位原来就有一个女职工，因感情问题得了精神病，一开始不明显，就是不爱与别人说话，行为举止乖张，经常一个人偷笑，直到有一天她华为需要怎么样的大学生？华为作为应届毕业生的招聘大户，每年在毕业季的时候在校招上，都会招聘大量的应届毕业生。到底哪一种的毕业生才会受到华为的青睐呢？想要进入华为公司需要什么样的敲门砖呢？一般来说，华为招聘自己从来没交过五险一金，但是却查出自己的身份证号名字在外省交了，这种情况该怎么办？人在职场相互帮，请关注我，18年工作经验的HR总监，为你解答职场困惑。谢谢！1自己从来没交过五险一金，但是却查出自己的身份证号名字在外省交了，遇到这样的情况，你抓紧时间通过电话或网特大暴雪即将北上，连下6天，元宵节冷到哭？农村谚语咋说？今天是大年初十，2月10号，民间传统的地生日。也是老鼠嫁女的好日子，晚上禁忌点灯说话，防止打扰老鼠嫁女的美事。在这样美好的日子里，结果新的冷空气再次来袭，特大暴雪即将北上，连下6天某一天，多年不联系的同学突然打招呼，接下来会发生什么事？早二十天，上午八点多钟，一个陌生电话打了第三遍，我不情愿的接了电话。电话那头是我四十六年前的高中同学。他问我在不在家，我回答他在家。他讲他中午到酒家请我喝酒。这位同学是高中同学他是为什么中介费越来越贵，中介却越来越穷，你知道为什么吗？为什么中介费越来越贵，中介却越来越穷？曾经一个月入10万的中介朋友告诉我其中的秘密，当我听到这句话以后，我才明白有些行业在风光的背后，其实还是有着无尽的心酸。这位中介朋友告诉我中介当一个人进了监狱，他的下半辈子是不是就完了？只要是判了实刑，进去了，差不多吧！我一个朋友2019年硕士毕业，因为一次喝酒一时糊涂和别人发生冲突致人腿部残疾，被判了7个月。他在一家三甲医院上班，还是科室的骨干，出来后工作丢了。襄阳作为三线城市，房子现在均价一万多，感觉比郑州还高，你怎么看？我在郑州工作六年，今年19年小孩该上六年级了不得已转回襄阳。说说我的看法。郑州的房价也是16年夏天开始发镖的，襄阳也是。郑州是省会城市。现在的房价洼地在南三环与南四环那一边，三环与你认为宁波和温州谁是浙江的第二大城市？感谢邀请。当然是宁波。笔者曾经对长江经济带进行过考察，发现与龙头城市相似的就是浙江宁波市。调查历史后发现宁波也是中国最早开放口岸之一，这是得益于宁波具有良好的港口，并且宁波依靠与上