外出游玩
　　这样做
　　冬季是呼吸道传染病的高发季，
　　春节假期外出游玩时，
　　要做好个人防护！
　　1、外出前要注意天气预报和寒潮、道路结冰等各类预警，合理做好出行规划。外出时一定要注意防寒保暖，准备好御寒的衣物及鞋帽。当天气恶劣时，应当减少外出。
　　2、如果出现发热、咳嗽等症状，非必要不外出，居家期间，尽可能减少与家人接触，不接待亲友探访，如需外出，应全程佩戴N95KN95口罩。
　　3、老人、孩子、有慢性病和孕产妇等特殊人群，应尽量不安排远行，不参加多人聚会，避免前往人员密集的场所。
　　图源：北京日报
　　4、尽量避开热门景点，网上预约、错峰出行。准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。
　　5、科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，不随地吐痰。
　　6、参观、排队时尽量与他人保持距离。购票付款时尽量选择刷卡、扫码等非现金、非接触的支付方式。
　　7、与动物保持安全距离，不招惹、不投喂。
　　8、出行时要注意交通安全，遵守交通规则。有儿童乘车时，应选择儿童安全座椅，以保障儿童的乘车安全。
　　9、外出游玩也要在自己身体机能允许范围内，不要逞强。特别是爬山、徒步等运动量大的活动，更要量力而行。
　　10、冬季冰雪运动大受欢迎，滑冰、滑雪时，要注意选择正规的运动场地和器械。运动中注意防寒保暖，做好热身活动，循序渐进，量力而行。
　　来源北京市疾病预防控制中心
　　编辑孟紫薇
　　流程编辑刘伟利

明末清初，多尔衮赫赫战功，为何要辅助顺治当皇帝？1643年农历八月，一群身穿孝服腰插宝剑的将军，相对而坐，怒目而视。此时，屋内极其安静，气氛极其紧张，就像这秋高风怒吼的天气一般令人胆颤。院外，大队兵马，剑拔弩张，杀气腾腾，把院子白帝城托孤，刘备和诸葛亮君臣暗中斗智斗勇，孔明完败白帝城，位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸的奉节东白帝山上，曾因为刘备在此托孤，留下一段佳话，又因为唐朝诗人李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还的诗句而闻名天下。刘备在白帝城托孤，表面发妻病逝一年，许诺不再娶的朱自清写71封情书，娶28岁陈竹隐为妻1929年11月，爱丈夫胜过爱自己的武钟谦在回到扬州的老家后不久就病逝了。爱妻病故的消息传到北京，朱自清痛不欲生。此后，念念不忘和武钟谦相依相伴十多年深情生活的朱自清，就打定了终身烈女到底有多可怕？历史的暗线有种观念比贞洁更病态假如写出列女传的西汉文学家刘向读到后世的列女传，可能会被吓得当成昏厥，以为是在读恐怖小说。这是历史的暗线中的一句话。让我们不禁好奇，列女传中记载的故事，到底有多可怕？宋史列女传有记阿努纳奇统治人类的暴君还是救世主？文章中的图文均源自外网。本人编译后提供给大家，仅为传播资讯之目的，并不代表支持或证实原文的观点。尽管苏美尔人大概生活在公元前34千年，但他们是一个令人惊讶的先进种族。但是他们是如何王朔我最鄙视爱炫耀的人，你凭什么瞧不起别人？王朔在一次节目中说，我最鄙视爱炫耀的人，你凭什么歧视别人啊？太讨厌了这种人，还有人爱炫耀知识，你要有真材实料也就算了，但你凭什么拿着你的知识歧视别人啊？你有知识你就是强者吗？我也有卿卿日常李薇正式册封夫人，没刘海造型好美，12月9日大结局由白敬亭和田曦薇主演的古装剧卿卿日常，最近停更了几天，不过马上恢复了更新。会员将会在12月9日看大结局，剩下的这几集更新3天，基本没啥太大的影响。（本文为溪风影视汇聚独家首发，严禁新品上市耀目不过宝格丽，每一寸都是心动的感觉而爱因斯坦岩板设计师将这款大理石的精髓复刻到岩板之上细细品鉴，版面高贵雅致，恰到好处的华美将全球最顶级石材的纹理与珠宝奢侈多元化的元素结合在一起交相辉映自成风格宝格丽岩板的纹理白色陈凯歌二婚妻子出镜！穿西装裙戴钻石贵气奢华，一看就像富家太太确实没想到陈凯歌眼光居然这么好，下手也这么快，居然把中国第一美女陈红给娶回家了，而且也非常的幸运他也在大型活动的时候出镜了，直接穿着一身西装裙带着钻石，显得特别的贵气奢华，感觉一看苗方清颜龙胆草冻干粉套盒舒缓肌肤，赶走脆弱肌皮肤敏感一直是脆弱肌人群的主要烦恼，冬季又是皮肤缺水的重灾区，这对于敏感肌人群无疑是一种困扰。苗方清颜龙胆草冻干粉套盒，专为敏感肌人群打造，蕴含六重草本精粹，合理护肤，避免外界刺激聪明女人，这才是你该有的冬季打扮羽绒服短靴，优雅高级寒冬腊月，刺骨的寒风肆虐，露出脚踝的平口鞋款，无法帮我们抵御凛冽寒风，唯有带着一定靴筒的靴子，才能护住我们脆弱易受风寒的脚踝，满足我们对温度和风度的双重需求。要知道无论靴子流行趋势