3月26日，临沂市走遍蒙山沂水之天蒙山万人踏青登山活动在费县天蒙山景区拉开帷幕。
　　随着号声响起，登山爱好者开启了向上攀登的运动观光之旅。整个景区山花烂漫，彩旗招展，笑语盈盈。大家你追我赶，相扶相携，纵情山水，俨然一幅浑然天成的人物山川美景图。在山顶，大家登高望远，长啸抒怀，尽情享受汗水洗礼带来的健康与激情。
　　本次活动全程15公里，由景区东门起至景区南门结束，累计爬升996米。吸引了临沂市及周边市区的登山户外团体、徒步队伍、各大院校、登山户外活动爱好者、登山运动协会等近万人参加。
　　近年来，临沂市体育局不断创新打造群众性体育赛事品牌，成功举办了中国沂河体育节、临沂马拉松赛、万人健步行、舞动沂蒙广场舞大赛、魅力沂蒙乡村马拉松赛、红色之旅沂蒙骑行自行车赛等一系列品牌赛事活动。广泛开展了乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球市民联赛和社区运动会，推动了全民健身蓬勃兴起、竞赛成绩不断突破、体育产业持续壮大。
　　临沂市体育局将继续按照市委、市政府的部署要求，积极顺应群众对美好生活的新期待，以承办第26届省运会、建设体育大市为引领，进一步拓展群众性体育赛事平台，加强赛事活动供给，实现月月有赛事、周周有活动，努力争创全民健身模范市县。同时，继续探索体育的发展模式，为临沂各项事业走在前、进位次、提水平赋能添彩。

男人几个伤肾行为别做得太频！肾脏是人体重要器官，是把体内有毒物质经过生成尿液排出体外。同时它也非常脆弱，容易受到各种因素的侵害。生活中有许多看似常见的行为都比较伤肾。尤其是男性朋友。肾不好带来的影响特别大。所女性一生的保养指南，请收好最会养生的女国医大师们都有什么特别的养生之处呢？38妇女节，为女性朋友们送上一份全方位保养秘籍！国医大师朱南孙（102岁）驻龄养颜，喝三豆饮陈梦泽摄长期从事妇科临床的朱南孙，总结了这4种情况不是病，过度治疗会伤身！想要老得慢，做好这5点！生活中我们经常会听到老年人说，人老了，不中用了人老了一身病，甚至经常往医院跑，每天过得提心吊胆。但是你知道吗？在医生看来，很多病不是病了只是老了，过度检查和治疗不仅会增加不必要的费神奇穴位人体自带的颊车穴也是止痛药，中医治疗上火牙痛的要穴今天和大家分享一个非常实用的穴位，相信也是大家非常需要的穴位。因为这个穴位又被人称为牙痛穴，是中医用于治疗牙齿疼痛的一个有效穴位，它就是颊车穴。接下来，我将尽可能地用简单的言语和大老年人如何健康饮水？健康养生从科学饮水开始！随着年龄的增长，老年人的身体机能开始下降，因此保持健康的饮食和水分摄入变得尤为重要。水是人体的必需品，它在维持人体健康方面发挥着至关重要的作用。因此，在老年人的日常饮食中，应该特别02！中国男足又输了！新帅首战就落败，亚运会夺牌难了！在这个国家队比赛日，中国U23男足和成年国家队先后飞赴新西兰，要和新西兰的两支国家队，进行一系列热身赛。在首先开打的U23男足的对话中，中国队最终以02输给了对手，塞尔维亚教头久尔恭喜！吴前与女友官宣结婚，郎才女貌颜值高，幸福的小两口北京时间3月23日，根据吴前个人社交媒体透露，他和女友正式结束了爱情长跑，走进婚姻的大门，晒出的非常甜美合照，可以看出吴前和女友感情非常稳定，如今吴前事业有成之后，终于踏上人生另外蝶后张雨霏再夺一金00后王长浩两度刷新全国纪录全国春季游泳锦标赛第五日赛况中国体育讯3月23日晚，2023年全国春季游泳锦标赛结束第五个比赛日的争夺。蝶后张雨霏拿下50米自由泳冠军，收获本次锦标赛第二金天津00后小将王长浩一天内两度刷新男子50米蝶泳全国世体布斯克茨还没有确定未来，他希望先等待梅西的决定直播吧3月23日讯据西班牙世界体育报报道，巴萨中场布斯克茨正在等待梅西对未来做出决定，之后他再看看自己如何选择。布斯克茨与巴萨的合同到今夏到期，双方还没有续约，在此次国家队比赛日期人工智能ChatGPT评选罗马历史最佳阵容托蒂巴蒂德罗西领衔直播吧3月24日讯人工智能聊天机器人ChatGPT评选出罗马俱乐部历史的最佳阵容，托蒂德罗西均名列其中。ChatGPT是目前全世界流行的人工智能聊天机器人，人们不断在网上向Chat治病变养生，简单又放心用食物替代药物，自觉畅通大小便汗腺大小便汗腺是身体最大的三个排异通道。一天，她们凑到一起，聊起家常。汗腺说我们很早就被人们用来帮助身体健康了，中医的汗法清法下法说的就是我们。小便接过话这是中医因势利导治病的秘密哩！