不用太担心，你第一次做人妈妈，他第一次孩子，你们俩一起成长一起摸索。哺乳是天性，刚开始不协调几次下来就摸索出经验了。不必强求，只要你和宝宝姿势舒服就行。 别的我不啰嗦，只做为过来人提3个小建议: 1如果下乳快，乳量大。喂乳时用中指和食指夹住乳晕处，控制下乳量，以防新生儿吞噬慢而呛住孩子，初生儿因生理结构不适合躺着哺乳，易从鼻腔和口中反溢出来。 2如果你属于乳房丰满类型，不大建议在困倦时给孩子采取躺着哺乳的体位，因大人困倦后打瞌睡时乳房压住新生儿鼻腔而引起窒息的事时有发生，务必小心。 3如果发生乳腺炎可去中药店买些蒲公英泡水喝，不会影响哺乳，两三天就不疼了，对孩子也没有影响，可持继哺乳。 感谢问答邀请 初为人母，在母乳喂养的道路上确实是有许多的注意事项，如果有些注意事项不提前了解的话，确实是对妈妈和宝宝都是一种伤害，在母乳喂养的过程中，要特别注意这几大事项。 第一:喂奶次数和时间 从宝宝刚生下来的时候就要及时的给宝宝喂奶，刺激泌乳素的分泌，后续大多数妈妈都是每个2到3个小时喂奶一次，可以根据宝宝的情况判断是否喂饱，也不要过多的担心奶水不够，宝宝的成长所需要的奶水其实和妈妈的供给是平衡的。 第二:喂奶姿势 这里说到的姿势，主要是指妈妈要让宝宝含着乳房把乳晕也含在宝宝的嘴里，这里一方面妈妈乳房不会因为宝宝用力过大而破损，另一方面宝宝也不会因为含乳方式不对，情绪烦躁而吃不到太多的奶。如果一边乳房的奶水够宝宝吃了，那么另一边的奶水一定要及时的挤出来，防止乳房堵塞。 第三:注意乳房卫生 每次喂奶前最好把乳房清洁下，以免乳头有细菌或者其他浮尘物容易吸到宝宝嘴里，造成一定的感染，这样宝宝就会比较受罪。 第四:注意存奶方式 如果是乳汁吸出来的妈妈，一定要及时的把乳汁放进冰箱，并且在储奶袋上标记清楚具体的日期和时间，这样便于后期给宝宝喂奶时对于时间的辨认。 虽然是初为人母，但是母爱的天性，相信妈妈们一定可以做的很好，母乳喂养的过程中也要保持愉悦的心情，同样是非常重要的。 谢邀！第一次做妈妈，年龄不会大，而且没有长辈在身边，你绝对会有时很惘然！而且现代女孩追求瘦身骨感，追求形体美，乳房的供乳量也很不足！母乳喂养宝宝你必须要保障供乳量，还要保障奶水的质量！因为年轻妈妈都不懂戒口，什么食物都去吃！奶水的性质是妈妈每天吸收食物的营养而定，比如妈妈每天都在进补，吃油炸煎炒或补汤等等！奶水就会比较上火！又或者妈妈吃多了性寒凉的食物，奶水也会性寒，宝宝吃了身体也不好！ 生完宝宝的妈妈一定要均衡饮食，调节身体！让奶水性质温和充满养分，还要保障充足！现代宝妈如果奶水不足就多煲几个催乳汤，呆萌还记得几个，就给大家分享一下！草鱼尾木瓜汤或带鱼木瓜汤，甜醋猪脚汤，瑶柱花生汤或粥，虫草鸡肉汤等等都能催乳，也能补身体！生姜煎蛋也是宝妈最合适的食材！姜驱寒，多吃生姜也能保障宝妈和宝宝身体防寒！天麻炖猪脑驱风，防止产后风有疗效！ 哺乳体位并没什么讲究，但也要让宝妈和宝宝感到舒适才能更好吸收，建议宝宝平躺或平抱着吃奶，宝妈体位最好是坐着，不支持宝宝和宝妈都躺在床上哺乳！因为做了妈妈后，乳房都会变大，而且下垂，躺在床上乳头往下，宝宝很难吸出！乳房往下压，奶水不能自出，宝宝吸力不足就会吃不饱，所以不支持平躺哺乳！好了，以上是呆萌浅见，希望别见怪！谢谢！ 孩子比较小，尽量抱着喂，孩子头部高，然后宝宝的身体向内侧倾斜，调好角度，这样不易呛奶。如果吃的比较多，喂完孩子记得竖抱孩子，用手轻拍孩子背部，拍奶嗝，我刚开始不知道，宝宝两个月才会拍奶嗝。 手一定要空心排。由下到上排，这样会把孩子吃奶时吸进的空气拍出来。 必须要保证母亲身体健康，学习母乳喂养知识，掌握正确的喂养方式。 喂奶时间与次数： 提倡母婴同室，按需哺乳。出生后半个小时就可以给孩子喂奶了，及时让宝宝与母亲肌肤密切接触，尽早开奶，半个小时内让宝宝吸吮第一口母乳，既可预防新生儿低血糖的发生，又可促进母乳分泌。 按需哺乳有利于宝宝生长发育和营养补给。对未满月的宝宝，每隔2小时左右喂1次，满月后的宝宝可以每隔3小时喂1次奶，夜间可以减少1次喂奶时间，慢慢地养成按时吃奶的习惯。每个婴儿各不相同，因为每一个婴儿都有自己的需要和食量。 喂奶的姿势： 喂奶的姿势有坐位和卧位两种，一般采用坐位，可避免宝宝被奶呛着，夜间可采用卧位喂奶。母亲用手指夹住乳房的前部，将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中，使宝宝的嘴里塞得满满的，有利于宝宝靠牙床对乳头挤压而吸吮到乳汁，光靠叼住乳头吸吮是不可能吸到乳汁的。吸吮完一侧再换另一侧乳房，尽可能把两侧乳房都吸完。若未吸完，应用吸奶器把剩余乳汁吸干净，防止乳汁在乳房内积存而引起急性乳腺炎。宝宝吃完奶后，把宝宝抱直，上身靠在妈妈的肩部，轻拍背部，让宝宝打嗝，把吞入胃内的空气排出来，这样可以减少吐奶。如果选择坐位，一定要确保姿势舒服，可以用垫子或者枕头支撑着胳膊和背部；躺在床上卧位喂奶也很好，尤其适用于最初的几周和夜间。侧身躺着，轻轻地将宝宝的头和身体搂在身边，托起上身和头部，让宝宝够得着乳头。 学会抱宝宝： 将宝宝搂抱在臂弯中，让他的头躺在手臂的弯曲处，手托住他的背部和臀部。绝不要弯腰或者用力向前探身以将乳头送入宝宝的口中，如果够不着可以垫个枕头，然后再将宝宝和枕头一起放到膝上。 最初的接触： 宝宝一出生就让他开始接触乳头，这对母亲和婴儿都有好处。如果产妇住在医院里，可以在分娩室里就要求把孩子放到自己的胸前，这样做有两个重要的原因：第一，吸吮会自然引起催产素分泌，这种激素可使子宫收缩，促进分娩后尽快将胎盘娩出；第二，吸吮还会在产后立刻使母子间建立起一种亲密的关系。顺便说一下，妈妈不必担心宝宝会呛着。宝宝天生的吸吮反射很强，而且一出生就会吞咽。 觅食反射： 开始喂奶时，应将宝宝抱在臂弯里，轻轻地拍打宝宝靠近乳房的一侧脸颊，以引起觅食反射。让宝宝学会寻找妈妈的乳头并会立刻转动头部，张开嘴巴，然后快乐地用嘴唇嘬住乳晕部位，开始吸吮。许多宝宝先舔舔乳头，然后才将乳头放进嘴里，这样会有助于刺激乳房，促进乳汁分泌。 乳汁释放反射： 宝宝吸吮乳头的时候，脑垂体会受到刺激而分泌催乳素和催产素。催乳素能刺激乳腺分泌乳汁；催产素则将乳汁输送到乳晕后面的乳汁存储处。这一过程在几秒之内就能完成，俗称＂下奶＂，也就是乳汁释放反射。乳汁足够的妈妈能强烈地感受到这种反射，只要看到宝宝或听到他的声音，这种反射就会发生了。 给宝宝喂奶并不是把乳头塞进宝宝嘴里就够了，姿势不正确会不但会造成堵奶，还会影响产奶量。姿势不对让奶量减半 国防大学中医院做过调查，母乳不足的人群中有90%以上都是因为姿势不正确造成的，如果及时调整，这些妈妈的奶量都可以提升。 做个通俗的比喻，乳管好比是水管，有弯折了就会堵塞。宝宝吃不到奶会非常疲惫，所以很多宝妈说宝宝吃一会就睡着了。有奶排不出来，不但宝宝吃不饱，还极易引发乳腺炎。 奶不排空，泌乳反应减少，几天之内奶量就会锐减。 其次，错误的喂奶方式容易使奶汁流到宝宝的鼻腔。 宝宝的咽鼓管短而宽，而且又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，很容易就会经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。 宝宝得了中耳炎往往会因为耳朵痛而夜间里哭闹，有时还会伴有发烧和呕吐的症状。严重时会听力减退，甚至有引发脑部感染的危险。 宝妈喂奶时一定不能掉以轻心。首先掌握正确的衔乳姿势。 选自西尔斯育儿百科。如果宝宝的下嘴唇向内缩，可以轻按下唇，将嘴唇外翻，宝妈就不会感到疼痛了。 下面再来看正确的哺乳姿势。姿势正确不仅可以让乳汁顺利地流到宝宝的口中，而且宝宝也不会拉扯乳头或给新妈妈带来其他的不适感。 以下是一些经过充分验证的母乳喂养的最佳姿势，宝妈们快点学起来，按推荐程度递增： 橄榄球式 1、将宝宝放在体侧的胳膊下方，面朝自己，宝宝的鼻子大约与乳头持平，宝宝双脚伸在宝妈的背后； 2、用手托起宝宝的肩、颈和头部； 3、另一只手呈C形托住乳房，引导宝宝找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。 这种方式适合剖腹产的宝妈，因为这样可以避免宝宝压到你的腹部。 另外，如果宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以帮他找到乳头。 月嫂来了提示：对于乳房较大、乳头扁平或生双胞胎的宝妈来说，这种姿势也很适合。 半躺式 1、把宝宝横倚在自己的腹部，脸朝向宝妈乳房，宝宝后面可以垫一个枕头； 2、宝妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧； 3、用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。 这种方式适合于分娩后头几天，这时妈妈坐起来仍有困难，用半躺式最适合。 侧躺式 1、宝妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧； 2、宝宝横倚着宝妈的腹部，让宝宝的脸朝向宝妈，宝妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝； 3、使宝宝的嘴和宝妈乳头保持在同一水平线上。 如果宝妈在剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，可以尝试躺着喂。但不建议经常用，宝妈和宝宝都容易睡着，曾有宝宝被妈妈的乳房压到因此窒息的案例。而且这种姿势也缺乏和宝宝的交流。 摇篮式——最佳姿势 1、宝宝的头部枕着宝妈的手臂，腹部向内； 2、用手手托着宝宝的臀部，这样方便身体接触。可以用软垫或扶手支撑手臂，这样比较轻松。 摇篮式是最经典的哺乳姿势，宝妈和宝宝可以充分交流，妈妈也可以轻轻抚触宝宝，增进情感。手臂自然放松，帮宝宝的头在臂窝里找到一个最舒服的位置，奶管也会非常通畅。其他注意事项 1.哺乳前宝妈要洗手，但无需清洁乳房与乳头。因为乳房上的微量细菌，对于宝宝的胃肠来说，是一种相当好的益生菌。 2.喂奶过程中要注意整个乳头和大部分乳晕是否还在婴儿嘴里，要及时调整嘴型。 3.为了防止孩子吃奶时睡着从而养成奶睡的不良习惯，可以轻触宝宝手心，脚底，将他叫醒。 4.应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶吸出，这样做的才能预防胀奶。 未来宝宝的汉字学习不要忽视哦~分享一个幼儿识字APP＂猫小帅学汉字＂。很多小宝宝都会对电子产品感兴趣，我们刚好可以利用这个来教他识字。这个软件的课程丰富，还有生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣。 更多育儿的资讯可以关注一下＂4399小评菓快乐育儿＂ 母乳喂养的注意事项如下： 一、保持哺乳期乳房的局部卫生，用温开水进行清洗，尽量的不要用香皂或酒精等刺激性的物质； 二、婴儿出生后要尽早吸吮母乳，要做到早吸吮、勤吸吮。每侧乳头的话要每隔2-3h就得到1次吸吮，宝宝吃不完，要用吸奶器吸出来，避免发生堵奶的情况发生。 三、母乳喂养，要按需喂养，不要过度喂养。不要强求喂奶的次数和时间，特别是在3个月以内的宝宝，要按需进行喂养； 四、喂奶的时候要让宝宝尽量把一侧乳房吸空，再去吃另外一侧。如果仅是一侧的乳房的乳汁就让宝宝吃饱了，就应该把另外一侧的奶吸出来。 五、保存母乳时，不论是室温、冷藏，或冷冻保存，都需要使用一次性的储奶袋和储奶瓶。或使用严格消毒过后的储奶瓶。不要用玻璃器皿保存。 六、在母乳喂养过程中要保持良好的心情。不要过于焦虑。过于焦虑影响母乳质量。 不能吃凉的，我孩子小时吃了甘蔗，使孩子拉了二个多月的肚子，当时他也不哭不闹，就是吃完奶就拉。 再就是别碰着乳房，会结成块，非常的痛。 我当时还找了一个农村老太太看的，用簪子画的，还念咒语，到了家就好了，还真管用。 多喝鱼汤，骨头汤，猪蹄子就会奶水多。 我觉得最好是不要吃凉，孩子会受不了，拉肚子会带来很大的麻烦。 从宝宝刚生下来就要让他不断的吸吮妈妈的乳房，刺激妈妈的乳房而分泌乳汁，宝宝越吸妈妈的奶就越多 还有个问题就是宝宝还小的时候吃不赢母乳，那个时候我爱抱着喂奶，发现宝宝吞不赢就容易呛奶，后来我发现躺着喂奶出的没那么快宝宝就不容易呛奶，等宝宝大点食量增大了抱喂就没问题 给孩子喂奶也是有很多讲究的，年轻的妈妈们在喂奶时一定不能随心所欲，要采取科学的方式。那么，喂奶该注意哪些问题呢？下面小编就给大家介绍一下。 1、情绪变化过于强烈不能够马上哺乳。人在情绪剧烈变化时，身体里代谢状况和平时是有变化的，会对乳汁质量造成不良影响，这时喂奶不利于孩子健康。 2、洗澡后不宜喂奶。是冬天大家都喜欢洗热水澡，哺乳期的妈妈也不例外。热水澡后马上就喂奶是不适宜的。因为洗热水澡会产生＂热乳＂，这是对婴儿有伤害。与其相反，冷水澡后，母亲因为冷水的刺激，乳汁也会发生变化，这时喂奶会让婴儿产生不适。 3、运动之后不宜喂奶。女性在哺乳期的时候，运动后的乳汁中会产生乳酸，并且运动量越大，乳酸产生越多。虽然乳酸不会损害孩子的健康，但是会使乳汁变酸，容易引起孩子厌食。 以上介绍的注意事项，希望哺乳期的妈妈们能够尽量避免。一般情况下，只要孩子的母亲休息二十分钟左右，就可以给宝宝喂奶了。