变频微波炉可以实现强火到弱火的自动调整，通过输出功率的改变满足不同食物对于不同火力的要求。比如说变频微波炉火力设置成高档，功率从1200W减弱到9001000W，输出功率会随着加热时间减小。
　　普通微波炉工作时输出的是恒定功率，如果想要改变工作功率，我们需通过微波炉面板上的时间按钮、功率按钮进行调整，这样容易出现食物出现重复加热的情况。
　　使用微波炉要注意哪些？
　　1、并不是所有的食物都适合用微波炉加热，像带壳的食物比如说鸡蛋不能放入微波炉中，否者会导致鸡蛋爆炸。微波炉也不能加热酸奶等含有活菌的食物，因为微波炉产生的高温会将食物中含有的有益菌杀死。除此之外，无水的食物、油炸食物等也不能放入微波炉中加热。
　　2、我们在加热食物时不要将加热时间设置过长，如果食物加热时间过长会导致食物中营养成分流失，甚至产生有害的污渍。因此加热时间过长的食物最好丢掉不要食用。微波炉加热好的食物要及时取出食用，如果长时间没有取出，会导致食物滋生细菌，为了安全起见大家尽量不要食用。
　　3、使用微波炉加热食物时，大家要选择合适的器皿盛放食物，例如金属、锡箔纸、普通的塑料盒等都不能作为微波炉加热器皿。大家可用玻璃、陶瓷材质的器皿盛放食物。微波炉使用完之后，我们还需对其进行清洁。大家可在微波炉中放入一碗白醋水或柠檬汁，将其加热3分钟左右，再用抹布将微波炉擦拭干净即可。

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