大家好，我是屈医生。俗话说：＂湿热为百病之根＂，今天教大家一个千古名方三仁汤，祛除体内湿热。
　　说起湿热啊，它是很多疾病的罪魁祸首。有的人肺里有热 ，经常感觉浑身疲惫，精神不佳，稍微一动还气喘吁吁的；
　　有的人是脾胃有热 ，食欲不好，头部，面部出油多，嘴巴发黏，腹胀，头晕，恶心，大便不成形等。
　　还有的人是膀胱湿热 ，小便频繁，尿黄，尿浑浊，或是排尿时候有灼痛感。那为什么体内会有湿热呢？
　　其实体内有湿热，主要是因为脾胃虚弱导致的。中医认为：＂脾主运化＂，脾主要运化和代谢我们身体内的水液，如果脾胃虚弱的话，运化功能失常，水液不能正常被代谢，堆积在体内，时间久就会化热，再加上我们日常饮食过于辛辣，湿热就产生了。
　　那该怎么清除体内的湿热呢？今天要给大家分享的三仁汤 ，出自清代医家吴鞠通《温病条例》。就能起到＂宣上、畅中、渗下＂的作用，把三焦的湿热都能清除掉，我们来看。
　　三仁汤的组成有薏苡仁，白蔻仁，杏仁，滑石，通草，淡竹叶，半夏，厚朴八味药物，它的功效就是从上，中，下三个部分来逐一祛湿热，首先要说的就是＂三仁＂。先来看杏仁 ，杏仁性苦，宣肺气，肺为水之上源， 肺气通畅，有助于水液的代谢，湿气随着水液的代谢下行可以通过肠道排出体内。
　　白蔻仁 有行气芳香化湿的作用，调畅中焦脾胃气机， 健脾利水除湿。
　　薏苡仁 ，则主下焦，利水渗湿，使湿邪从小便排出 ，可谓是上中下，三管齐下。
　　半夏，厚朴燥湿化痰， 降逆理气，行气除满， 通草，滑石和淡竹叶则有利尿， 除湿清热的功效，辅助薏苡仁清膀胱湿热。
　　诸药合用，三焦通畅，湿热自消，浑身轻松。
　　以上，就是今天分享的内容了，不过需要注意的是中医用药需辩证，如果你拿不准的话，建议咨询医生，切不可随意用药，你记住了吗？

左手经书，右手宝剑，穆罕默德是如何统一阿拉伯的？前情提要上期笔者概述了7世纪阿拉伯大征服之前，阿拉伯半岛的民族地理政治和社会环境。阐明了伊斯兰教出现的必然性，以及它相较其他两个亚伯拉罕一神教，在组织和政治上的优越性。就如上期结尾十大元帅之外的三位候选人如果参加1955年授衔，分别能排第几？欢迎阅读史源历史专栏第3211期。1955年全军授衔，共评出10位开国元帅。而在正式授衔之前，毛主席辞让了原定要授予他的大元帅军衔。除了毛主席之外，另有三位重要领导人也选择了辞让军十四年后，天猫再次定义双11今年的双11，比以往来得更早一些。9月8日，淘宝天猫公布了2022双11时间表，宣布2022天猫双11全球狂欢季将于10月24日晚8点开启预售，10月31日第一波开卖，11月10日为什么在雷雨来袭时洗澡不安全？所见所得，都很科学大多数人都知道在雷雨来袭时要采取安全措施，例如避免站在树下或窗户边避免使用有线电话等。但你是否知道，当屋外下着雷雨时，你在屋内洗澡或洗碗盘也不安全？英国诺丁汉特伦快讯！今天上午，市委理论学习中心组举行集体学习会，认真学习贯彻习近平总书记在省部级主要领导干部专题研讨班上的重要讲话精神本台讯（九江广电全媒体记者肖济平谢华）今天（9月13日）上午，市委理论学习中心组举行集体学习会，认真学习贯彻习近平总书记在省部级主要领导干部学习习近平总书记重要讲话精神，迎接党的二同一片天空，同一个世界，为什么大妈们的存在感远远高于大爷们？大家有没有发现，热点新闻中，大妈们的出镜率特别高，一点都不亚于俊男美女。最近武汉新洲的村民偷南瓜，九寨沟游客光脚下水打卡，某景区游客摇晃diao桥栏杆拍照，广场舞扰民，跟年轻人争夺00仍翻车，穆帅一战创5年纪录，C罗后悔吗一场纪录万人见证，感动却更激动，今天穆帅做到了，16日欧联杯如期而至，穆帅带领罗马队，等待着一个不可小觑的对手，就是赫尔辛基队，这支芬兰球队1907年成立，在芬超联赛拿过21次冠军2场轰下53分，命中率71！身高2米11攻防一体，加索尔接班人来了随着波兰击败斯洛文尼亚，本次欧锦赛四强队伍已全部出炉。其余三支球队，分别是法国，德国，以及西班牙。其中西班牙男篮，已经连续11届挺进欧锦赛四强。在加索尔兄弟因为年龄问题已经退役，卢中国在月球发现新矿物，各国纷纷发来贺电，唯独美国感到不高兴根据相关媒体的报道，相关部门正式对外公布，在从月球上取回来的样品中，发现了一种新的矿物被命名为嫦娥石。这不仅是中国航天事业和地质勘探方面的重大成就，更意味着在月球上有丰富的矿产资源夜读与其讨好别人，不如取悦自己如果有件事情是必须要做的话，那就是要先好好的爱自己，盛不盛开，花都是花。任何关系真诚就足够了，没有必要过度的放低姿态去取悦别人，不适合的圈子就早点离开，合不来的人就说再见，不要让外我的喝酒情结假如你问我爱酒吗，那我老实地告诉你爱，爱得忠诚持久，今生今世都离不开了也非常的恨，恨得不想再见它。爱它的时候，它是那么的亲切可爱，那么的让我沉醉享受恨它的时候，恨不能将其碎尸万段，