新的一年，投资自己最好的方式

　　你在哪里付出，
　　就会在哪里收获。
　　作者：洞见yebo
　　光阴似水流，转眼间，虎年已成往事，兔年如约而至。
　　过去这一年，我们都过得很不容易，经历了太多风霜，也承受了太多考验。
　　但无论遭遇过什么，都已经结束，接下是全新的起点。
　　从现在开始，你在自身倾注的每一分时间与精力，都在让自己一点点地增值。
　　新的一年，投资自己最好的方式，就是养好身体，充实头脑，放平心态。
　　01
　　健康是本钱
　　自媒体作家@梁爽 ，有段时间赶着出新书，拼命工作。
　　白天，她连续工作八九个小时修订终稿；
　　到了晚上，除了联系合作方商量出版事项，还要策划宣传方案。
　　为了加快进度，她常常顶着黑眼圈，熬到凌晨三点才上床。
　　最终在高强度的工作下，她出现心绞痛、肢体乏力等症状。
　　躺在病床上时，她才感悟到，牺牲身体去换所谓成功，是世上最不值得的事。
　　过去一年里，很多人都像梁爽一样拼命努力，不断压榨自己的健康。
　　直到身体亮起了红灯，才发现，没有健康，赚再多钱，取得再大成功，也毫无意义。
　　柏拉图说过一句话：
　　＂人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康。＂
　　活在世上，健康，才是一个人最大的本钱。
　　拥有健康的身体，你才能撑起野心与能力，实现自己的抱负。
　　国学大师梁漱溟先生，曾在文章里分享过自己的人生经验。
　　他说：＂我每日必进行体育运动，必读书写作。＂
　　每天早上5点睁开眼，他先在床上做些简单的活动，等唤醒身体的各项机能后再起床。
　　每天写作之余，他会到北海公园散步、打拳，或者沿着湖边慢跑。
　　平时饮食，他也十分节制，再好吃的食物，也不会大吃大喝，而是坚持食不过量，绝不贪杯。
　　这些保养身体的好习惯，他坚持了几十年。
　　90岁高龄时，他还登台演讲，声音洪亮如钟。
　　凭借一副好身体，他得以尽情施展才华，写下了大量著作，成为一代国学大师。
　　《每个人的战争》一书中有句话写道：
　　＂维持健康并不是一件艰难耗时的事情，不过就是变一种生活方式。＂
　　新的一年，没事早点睡，有空多运动。
　　不规律的生活作息，及时调整；不健康的生活方式，尽快改变。
　　做好自己健康第一责任人，把身体养护好，是一切美好生活的前提。
　　02
　　读书是投资
　　国外有一份调查数据表明： 有88%的亿万富翁，保持着每天至少阅读30分钟的习惯。
　　有58%的富人，主要阅读名人传记，他们会从这些传奇人物身上汲取人生教训；
　　有55%的人习惯阅读个人修养或成长类书籍，他们会从中学习知识，提升自己的生活和事业。
　　就像周国平说过的一句话：
　　＂阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富占为己有。＂
　　读书，是打开视野的最好工具，也是成本最低、收益最高的投资。
　　作家马未都，从小喜欢读书。
　　上世纪60年代，他在读小学四年级时，因为时代原因辍学在家。
　　没有学上的日子，他就天天坐在家中看书。
　　家里的藏书看完了，就去隔壁邻居家借书，古今中外，各种杂书他都看得如痴如醉。
　　下乡时，别的青年常常相伴游玩，马未都却喜欢在农村里到处找书看。
　　有次他去一个老乡家，看见老乡在撕一本书糊墙。
　　他赶紧上前拦了下来，恳求老乡说：＂我先看一宿，看完了明天你再用它糊墙好吗？＂
　　在那段时间，他几乎逢书就读，不遗余力地从书中汲取知识。
　　1980年，他开始文学创作，慢慢在文坛崭露头角。
　　后来，他迷上收藏，又一头扎进浩瀚的书海，学习和研究各种古董知识。
　　凭借大量而驳杂的阅读，最终他成为横跨文学与古玩两大领域的学者。
　　莎士比亚说过：＂书籍，是全世界的营养品。＂
　　你所读过的书，虽然不会让你在一夕之间就长成参天大树。
　　却会潜移默化地融合进你的谈吐里，沉淀在你的气质里，埋藏在你的胸襟里，让生命变得厚重丰盈，让人生拥有更多的可能性。
　　新的一年，多与书籍为伴。
　　你在读书上花的每一分钟，都会在未来的某个时刻得到回报；
　　你翻过的每一页书，都在默默塑造一个更好的你。
　　03
　　心态是保险
　　过去的一年，也许你也遭遇过困难，经常感到很累：
　　家里琐事的精力损耗，工作长期紧绷的焦虑感，遇到挫折挣扎时的劳心劳神……
　　在负能量的侵袭下，人的状态就会越来越差，最终陷入低谷无法自拔。
　　心理学家詹姆斯说：
　　＂人们可以通过心态来改变生活，这可以说是我们这一代人最伟大的发现。＂
　　很多时候，我们无法改变人生际遇，不如稳住自己的内心，从容面对。
　　乔布斯年轻时，由于理念不同，他被董事会赶出了苹果公司。
　　从创始人，到失去所有职位，他的人生一下子就跌入谷底。
　　很多人都以为，他会由此一蹶不振。
　　没想到的是，尽管遭受打击，乔布斯却依旧每天照常工作。
　　很快，他就创立了新的公司和工作室，并投资动画电影和计算机产业。
　　面对人生低谷，乔布斯保持平常心，埋头专注自己的事业。
　　1996年，苹果公司陷入经营危机，他被请回公司，委以重任。
　　凭着坚韧的心态，乔布斯打了个漂亮的翻身战。
　　在他的带领下，苹果公司一举成为最顶尖的科技巨头。
　　作家大冰说：＂心随念走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。＂
　　心态是人生最好的保险，心态对了，人生再难也能翻身。
　　作家蔡澜先生走到中年后，曾遭遇过两次失业。
　　为了找份工作，他写了无数求职信，但全都石沉大海。
　　最难的时候，他只能靠救济金艰难度日。
　　在巨大生存压力下，蔡澜却整天笑呵呵，一有空就坐下读书写作。
　　几年后，他便接连出版了几本畅销书，成为著名作家。
　　他说：＂我能够挣扎成功，是因为我总是笑对人生，相信幸运女神会眷顾我。＂
　　人生起起落落是常事，我们无法控制会发生什么，但可以决定以何种心态面对。
　　作家吉格斯说过一句话，非常赞同：
　　＂态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热情。＂
　　新的一年里，学会在逆境中修炼自己，在沉淀中打磨技能。
　　保持好的心态，才能在兵荒马乱的生活中变得从容，在满目疮痍的环境里开出芬芳。
　　▽
　　作家阿尔贝·加缪说：＂对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。＂
　　在兔年新征程上，愿你我不负韶华，立足当下。
　　锻炼身体，充实大脑，修炼内心，用实际行动，去塑造崭新的自我。
　　请相信，你在哪里付出，就会在哪里收获。
　　点个赞吧  ，新的一年，请不遗余力地投资自己，去赢得未来丰厚的回报。