新的一年，投资自己最好的方式

　　你在哪里付出，
　　就会在哪里收获。
　　作者：洞见yebo
　　光阴似水流，转眼间，虎年已成往事，兔年如约而至。
　　过去这一年，我们都过得很不容易，经历了太多风霜，也承受了太多考验。
　　但无论遭遇过什么，都已经结束，接下是全新的起点。
　　从现在开始，你在自身倾注的每一分时间与精力，都在让自己一点点地增值。
　　新的一年，投资自己最好的方式，就是养好身体，充实头脑，放平心态。
　　01hr健康是本钱
　　自媒体作家梁爽，有段时间赶着出新书，拼命工作。
　　白天，她连续工作八九个小时修订终稿；
　　到了晚上，除了联系合作方商量出版事项，还要策划宣传方案。
　　为了加快进度，她常常顶着黑眼圈，熬到凌晨三点才上床。
　　最终在高强度的工作下，她出现心绞痛、肢体乏力等症状。
　　躺在病床上时，她才感悟到，牺牲身体去换所谓成功，是世上最不值得的事。
　　过去一年里，很多人都像梁爽一样拼命努力，不断压榨自己的健康。
　　直到身体亮起了红灯，才发现，没有健康，赚再多钱，取得再大成功，也毫无意义。
　　柏拉图说过一句话：
　　人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康。
　　活在世上，健康，才是一个人最大的本钱。
　　拥有健康的身体，你才能撑起野心与能力，实现自己的抱负。
　　国学大师梁漱溟先生，曾在文章里分享过自己的人生经验。
　　他说：我每日必进行体育运动，必读书写作。
　　每天早上5点睁开眼，他先在床上做些简单的活动，等唤醒身体的各项机能后再起床。
　　每天写作之余，他会到北海公园散步、打拳，或者沿着湖边慢跑。
　　平时饮食，他也十分节制，再好吃的食物，也不会大吃大喝，而是坚持食不过量，绝不贪杯。
　　这些保养身体的好习惯，他坚持了几十年。
　　90岁高龄时，他还登台演讲，声音洪亮如钟。
　　凭借一副好身体，他得以尽情施展才华，写下了大量著作，成为一代国学大师。
　　《每个人的战争》一书中有句话写道：
　　维持健康并不是一件艰难耗时的事情，不过就是变一种生活方式。
　　新的一年，没事早点睡，有空多运动。
　　不规律的生活作息，及时调整；不健康的生活方式，尽快改变。
　　做好自己健康第一责任人，把身体养护好，是一切美好生活的前提。
　　02hr读书是投资
　　国外有一份调查数据表明：有88的亿万富翁，保持着每天至少阅读30分钟的习惯。
　　有58的富人，主要阅读名人传记，他们会从这些传奇人物身上汲取人生教训；
　　有55的人习惯阅读个人修养或成长类书籍，他们会从中学习知识，提升自己的生活和事业。
　　就像周国平说过的一句话：
　　阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富占为己有。
　　读书，是打开视野的最好工具，也是成本最低、收益最高的投资。
　　作家马未都，从小喜欢读书。
　　上世纪60年代，他在读小学四年级时，因为时代原因辍学在家。
　　没有学上的日子，他就天天坐在家中看书。
　　家里的藏书看完了，就去隔壁邻居家借书，古今中外，各种杂书他都看得如痴如醉。
　　下乡时，别的青年常常相伴游玩，马未都却喜欢在农村里到处找书看。
　　有次他去一个老乡家，看见老乡在撕一本书糊墙。
　　他赶紧上前拦了下来，恳求老乡说：我先看一宿，看完了明天你再用它糊墙好吗？
　　在那段时间，他几乎逢书就读，不遗余力地从书中汲取知识。
　　1980年，他开始文学创作，慢慢在文坛崭露头角。
　　后来，他迷上收藏，又一头扎进浩瀚的书海，学习和研究各种古董知识。
　　凭借大量而驳杂的阅读，最终他成为横跨文学与古玩两大领域的学者。
　　莎士比亚说过：书籍，是全世界的营养品。
　　你所读过的书，虽然不会让你在一夕之间就长成参天大树。
　　却会潜移默化地融合进你的谈吐里，沉淀在你的气质里，埋藏在你的胸襟里，让生命变得厚重丰盈，让人生拥有更多的可能性。
　　新的一年，多与书籍为伴。
　　你在读书上花的每一分钟，都会在未来的某个时刻得到回报；
　　你翻过的每一页书，都在默默塑造一个更好的你。
　　03hr心态是保险
　　过去的一年，也许你也遭遇过困难，经常感到很累：
　　家里琐事的精力损耗，工作长期紧绷的焦虑感，遇到挫折挣扎时的劳心劳神
　　在负能量的侵袭下，人的状态就会越来越差，最终陷入低谷无法自拔。
　　心理学家詹姆斯说：
　　人们可以通过心态来改变生活，这可以说是我们这一代人最伟大的发现。
　　很多时候，我们无法改变人生际遇，不如稳住自己的内心，从容面对。
　　乔布斯年轻时，由于理念不同，他被董事会赶出了苹果公司。
　　从创始人，到失去所有职位，他的人生一下子就跌入谷底。
　　很多人都以为，他会由此一蹶不振。
　　没想到的是，尽管遭受打击，乔布斯却依旧每天照常工作。
　　很快，他就创立了新的公司和工作室，并投资动画电影和计算机产业。
　　面对人生低谷，乔布斯保持平常心，埋头专注自己的事业。
　　1996年，苹果公司陷入经营危机，他被请回公司，委以重任。
　　凭着坚韧的心态，乔布斯打了个漂亮的翻身战。
　　在他的带领下，苹果公司一举成为最顶尖的科技巨头。
　　作家大冰说：心随念走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。
　　心态是人生最好的保险，心态对了，人生再难也能翻身。
　　作家蔡澜先生走到中年后，曾遭遇过两次失业。
　　为了找份工作，他写了无数求职信，但全都石沉大海。
　　最难的时候，他只能靠救济金艰难度日。
　　在巨大生存压力下，蔡澜却整天笑呵呵，一有空就坐下读书写作。
　　几年后，他便接连出版了几本畅销书，成为著名作家。
　　他说：我能够挣扎成功，是因为我总是笑对人生，相信幸运女神会眷顾我。
　　人生起起落落是常事，我们无法控制会发生什么，但可以决定以何种心态面对。
　　作家吉格斯说过一句话，非常赞同：
　　态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热情。
　　新的一年里，学会在逆境中修炼自己，在沉淀中打磨技能。
　　保持好的心态，才能在兵荒马乱的生活中变得从容，在满目疮痍的环境里开出芬芳。
　　作家阿尔贝加缪说：对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。
　　在兔年新征程上，愿你我不负韶华，立足当下。
　　锻炼身体，充实大脑，修炼内心，用实际行动，去塑造崭新的自我。
　　请相信，你在哪里付出，就会在哪里收获。
　　点个赞吧，新的一年，请不遗余力地投资自己，去赢得未来丰厚的回报。