耳鸣几乎是每个人都出现过的症状，有些耳鸣的时间短，很快就消失了，但有些人的耳鸣往往因为开始的时候并不重视，时间长了就导致耳鸣出现的时间越来越长，声音越来越响，最后耳鸣变得越来越严重。
　　在这里给大家介绍一个粥方，可以有效治耳鸣，大家日常多喝喝，有病治病，没病预防。
　　粥名：皮蛋粥
　　食材：皮蛋1个，大米适量，淡菜50克
　　做法：皮蛋切成小块，加水共煮粥，粥熟以后加少许盐和味精调味即可服食。
　　用法：每日一碗，常服有效。
　　长期耳鸣不仅会影响人们的正常生活工作，还可能是某些疾病的信号，会对患者的身体、心理都会造成不小的危害。需要提醒大家，这一粥方只是食疗，因每个患者的病情病因不同，中医讲究辨证施治。如果您出现耳鸣，对这方面的疾病有疑问，可以在下方留言，让我来帮你。

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