我发现了一个阳了以后恢复很快的秘密，希望对大家有所帮助。
　　我们阳了以后为了身体能更好更快的恢复，首先要注意休息，其次要保持良好的心态，最后要多补充营养，饮食要多样化，注意果蔬搭配、膳食纤维搭配。
　　只要做好以上三点，就算阳了也不怕，身体能够很快的恢复。
　　我建议大家早餐的时候喝一杯牛奶，再吃两个鸡蛋，这样身体能更快的恢复到和从前一样。我们大家都知道肉蛋奶，这些食物里含有丰富的蛋白质。受伤或生病的人吃了会恢复的快些。
　　我的经验告诉我，阳了以后不管发烧，还是不发烧，休息，人的心态，加强营养，多喝水，喝牛奶，吃鸡蛋，吃水果，是可以增强自身的免疫力的，有免疫力会好的更快。不信可以试试。
　　我个人好起来时感觉比较重要的是做好保暖，尽可能少出门不要着凉，保证充足的睡眠，多吃鸡蛋羹和牛奶还有青葡萄。还有就是每天晚上睡觉之前43度水泡半小时脚。真的舒服多了。
　　对于阳了后，怎么才能恢复的快，网友们各自发表了自己的观点，我们看看他们怎么说的。
　　有的网友支招了，为了阳了能恢复的快一些，建议早上2个鸡蛋热水烫一大碗，白糖2匙.香油.上午2个鸡蛋.蒸蛋糕.放味极鲜.香油.晚上牛奶泡饼干.或者泡桃酥，吃的有劲了。
　　有的网友认为一定要保暖，如果是易出汗体质，进个超市都有可能会把内衣汗湿，自从新冠病毒来了以后，出门前在背上贴身加一张毛巾，回家后把热的干毛巾换上，一直就没染上新冠。在加上一点都不能吃生冷，水果都蒸热了吃。
　　还有的网友觉得，阳了以后不能吃清淡的饮食，多吃好的，好的快，身体阳了以后消耗大，应该多吃点肉蛋补补，我家就这样吃的，3、4天就好了，身体也不虚 。
　　对此，你有什么看法，欢迎留言讨论。
　　#头条创作挑战赛#

随身拍美照，就靠它们人像摄影手机推荐有一部随时能拍出美照的手机，可以给人带来非常美好的体验外出时拍出非常漂亮的风景人像，平时记录生活的点点滴滴可以发社交圈，也可以放进资料夹。虽然目前大部分手机像素都很高，拍照的效果比98寸破万！康佳98寸4K120Hz9999元之前某网红晒的98寸电视，要50万元。现在相同尺寸，康佳的只要只要9999了。KONKA康佳KKTVU98V9液晶电视98英寸，直下式背光，120HZ高刷屏，支持MEMC动态补偿，观瀑溯源话黄河在中国北方，有一条大河在蜿蜒流动，象一条巨龙奔腾在中国北方的大地上。她发源于青海高原巴颜喀拉山北麓约古宗列盆地，蜿蜒东流，穿越黄土高原及黄淮海大平原，经青海四川甘肃宁夏内蒙陕西山西美好食光！荷您有约！漫步古镇老街，尽览环湖美景，品尝当地特色菜肴，在一口土锅子或一盘海陆空里邂逅最地道的食光，体验肥东版向往的生活！第十四届中国肥东荷花文化旅游节之荷您有约逛吃逛吃肥东游特色美食旅游景文县玉垒巴巴沟百年古村留乡愁在陇南文县玉垒乡巴巴沟，一个以石头为城的古村落在青山绿水间峭壁深山中震撼着人们的视角。这里有被时光拉长的旧影，也有清淡如水般的生活，石屋久远的故事令人神往。沉睡在大山深处的石屋，距1955年授衔，77岁中校不愿刮胡子，毛主席他啊？那就开个特例吧1955年9月，新中国首次授衔仪式在中南海怀仁堂隆重举行，为了彰显军人的风采，周总理规定所有到场的将士都必须仪容整洁，尤其不能留胡须。可就在授衔仪式上，却有一个中校十分坦然地留着胡建强战斗堡垒夯实执政之基党的十九大以来党的基层组织建设工作综述党的力量来自组织。严密的组织体系，是马克思主义政党的优势所在力量所在。其中，基层党组织是党的肌体的神经末梢，是党执政大厦的地基。习近平总书记指出我们党的基层党组织和党员队伍，这是世2022。10。09早安心语，正能量经典高情商语录早上好漂亮的图片早上好，今天是2022年10月09日，星期日，农历九月十四，壬寅年虎年庚戌月乙未日。世界邮政日。自己喜爱的东西要自己去争取，这年头女人装柔软算哪门子功夫，独立才是王道，不要老是想依V观财报新上线重点游戏减少！三七互娱三季度净利预降超30中新经纬10月10日电2022年第三季度，三七互娱净利预降超三成。10日午后，三七互娱发布2022年前三季度业绩预告显示，第三季度预计实现归属于上市公司股东的净利润56亿元，比上年怪物！两节31分双杀对手！Logo三分直接扔说心里话，柚子本来对老鹰的新赛季，是没有什么特别的期待的。虽然他们补充了一个穆雷，组成了一对不错的后场双枪，但后卫和后卫之间，不像内外线组合，因为风格和球权的天然矛盾，是最难磨合兼土卫二海洋可能已集全生命六大基本要素自古以来，人们仰望星空，好奇地球之外是否有其他生命？这也是科研人员孜孜不倦追求的目标。近日，中国科学技术大学地球和空间科学学院研究员郝记华与美国西南研究院研究员Christophe