怎样的一段历史，导致汉民族近乎绝种，却被历史学者称赞

　　纵观历史，华夏文化璀璨辉煌，为何此时汉民族却人员稀少，备受侮辱？这便不得不提及北方五个少数民族趁中原内乱，南下烧杀抢掠，霍乱华夏的事件。
　　公元316年，西晋都城长安被匈奴大军围城两月之久，此时，长安内外断绝，城中尤甚，米斗值金二两，人相食，死者大半。司马邺在吃完酿酒用的曲饼后饿的实在没有办法，这位西晋的最后一位皇帝乘坐羊车，光着膀子，口衔玉壁，抬着棺材出城向匈奴人投降，立国仅仅37年的西晋王朝正式灭亡。司马邺的这些举动应该是参考了秦王子婴的样子，两个短命王朝以相似的方式走到了终点。
　　说来讽刺的是，这灭亡西晋的匈奴人是曹操从塞外内迁而来的，其首领也是他一手培养扶植起来的。曹操可能做梦都没有想到，他的一个举动，不仅报了司马氏篡位、灭国之仇，更为五胡乱华埋下了深深的伏笔。
　　东汉时期，匈奴在汉军的不断打击下，逐渐分裂为北匈奴和南匈奴。随着气候渐渐寒冷，匈奴人赖以生存大草原不在能够满足匈奴人生存及发展。北匈奴渐渐西迁，成立了令欧洲人闻风丧胆、风声鹤唳的匈奴帝国；南匈奴渐渐南迁，归顺东汉，被安置于河套地区。后因曹魏时期战乱不断，北方人口锐减，为充实并州人口及对抗东汉末年崛起的鲜卑族，曹操将匈奴人内迁于陕西、山西、河北等地。据学者考证，在此期间内迁匈奴人数在30万左右，其他少数民族鲜卑、羯、羌、氐等也趁此机会随着匈奴迁入内地。
　　八王之乱期间，幽州刺史王浚为求自保联合北方鲜卑、乌桓的军队攻打司马颖，其后又与司马越合力将成都王司马颖、河间王司马颙捉获，由此成为后期五胡乱华的导火索。
　　公元304年，左贤王刘豹之子刘渊在左国城（离石）起兵反晋，为追求正统，追尊蜀汉后主刘禅为孝怀皇帝，自己称帝建立汉赵政权。
　　310年，前赵帝刘渊死，子刘和继位，刘聪杀刘和，篡位。
　　313年，前赵刘聪杀晋怀帝司马炽，晋朝秦王司马邺在长安即位，是为晋愍帝。
　　316年，晋愍帝司马邺投降，前赵吞并关中地区，西晋结束。
　　317年，三月，琅邪王司马睿称晋王，是为晋元帝，东晋开始。
　　318年，司马睿正式称帝。刘聪死，子刘粲继位。大将军靳准发动政变，杀刘粲及所有匈奴刘姓皇族，自立为天王。十月刘曜称帝，任石勒为大司马、大将军。十二月，乔泰、王腾、靳康等合谋杀了靳准，推举靳明为主。
　　319年，石勒在襄国称赵王，原前赵分裂为二，两赵并立，后赵建立。
　　320年，晋凉州刺史张寔被杀，弟张茂继位，前凉王国建立。
　　322年，东晋元帝司马睿死，子明帝司马绍继位。
　　324年，前凉张茂死，侄张骏继位。东晋王敦病死，苏峻等平定王敦之乱。
　　325年，东晋明帝司马绍死，子成帝司马衍继位。
　　330年，后赵石勒称大赵天王，九月正式称帝。
　　333年，后赵帝石勒死，太子石弘继位。晋辽东公慕容廆逝世，子慕容皝继位。
　　334年，成汉帝李雄死，太子李班继位。十月，李期杀李班，篡位。后赵石虎杀石弘，篡位。
　　337年，慕容皝称燕王，前燕建立。
　　338年，成汉李寿废李期，自立为帝。
　　342年，东晋成帝司马衍死，弟康帝司马岳继位。
　　343年，成汉帝李寿死，太子李势继位。
　　344年，东晋康帝司马岳死，子穆帝司马聃继位。
　　349年，后赵石虎正式称皇帝。四月，石虎死，太子石世继位。皇子石遵杀石世，篡位。诸子内争，后赵帝国开始大乱。十一月，后赵石鉴杀石遵，篡位。
　　351年，苻健在长安称王，前秦建立。冉闵大败石袛的将领刘显，刘显杀石祗，后赵帝国灭亡。
　　352年，前秦苻健正式称帝。前燕军攻陷邺城，冉魏帝国灭亡。前燕慕容儁于蓟城称帝。
　　355年，前秦帝苻健死，太子苻生继位。前凉王国政变，凉王张祚被杀，张玄靓继位。
　　357年，苻生暴虐好杀。苻坚杀苻生，自立为天王。
　　360年，前燕帝慕容儁死，太子慕容暐继位。
　　361年，穆帝司马聃死，司马衍子哀帝司马丕继位。
　　363年，前凉张天锡杀张玄靓自立。
　　365年，哀帝司马丕死，司马衍次子司马奕继位。
　　370年，王猛攻陷邺城，俘慕容暐，前燕灭亡。
　　371年，东晋大司马桓温废黜皇帝司马奕，立简文帝司马昱。
　　372年，东晋简文帝司马昱逝世，孝武帝司马曜继位。
　　376年，前秦军攻陷姑臧，前凉王国灭亡。前秦趁机再次发兵，代国灭亡。至此，前秦统一华北，与东晋南北对峙。
　　384年，慕容垂称燕王，后燕建立。慕容泓叛前秦，自称济北王，西燕建立。慕容泓被杀，慕容冲继位，率军进攻长安。羌族姚苌自称万年秦王，后秦建立。北方再度大分裂。
　　386年，拓跋珪称代王，北魏帝国建立（北朝开始）。后燕慕容垂称帝。西燕慕容冲被杀，段随继任燕王，段随为慕容永所杀，立慕容顗。被杀，慕容瑶继位称帝。慕容永杀慕容瑶，立慕容忠为帝，。慕容忠被杀，慕容永继位。前秦苻登于陇县称帝，后秦姚苌入长安，与前秦攻占不休。吕光建立后凉王国。
　　388年，西秦乞伏国仁死，子乞伏乾归继位。
　　391年，西燕慕容永再攻洛阳，被晋军击退。
　　393年，后燕帝慕容垂率军攻西燕。后秦帝姚苌死。
　　394年，苻登死。前秦太子苻崇于湟中继位。前秦帝苻崇攻西秦乞伏王国，兵败被杀，前秦帝国灭亡。
　　396年，慕容垂病逝，太子慕容宝继位。东晋孝武帝司马曜被妃子闷死。太子司马德宗继位，是为晋安帝。
　　397年，秃发乌孤叛后凉独立，建南凉王国。慕容详、慕容麟先后于中山称帝。段业，建立北凉王国。
　　398年，南燕帝国建立。后燕帝慕容宝被杀，慕容盛继位称帝。北魏拓跋珪正式称帝。
　　399年，南凉秃发乌孤死，弟秃发利鹿孤继位。后凉王吕光死，太子吕绍继位。吕纂政变，吕绍自杀，吕纂自立为王。
　　400年，西秦灭亡。敦煌李暠叛北凉沮渠，建立西凉。南燕慕容德于青州广固称帝。
　　401年，后凉吕纂被杀，吕隆继位，即位凉王。后燕慕容盛被杀，慕容熙继位。
　　402年，南凉秃发利鹿孤死，秃发傉檀继位。
　　403年，后凉灭亡。桓玄叛变，篡东晋帝位，称楚皇帝。
　　405年，谯纵自称成都王，西蜀王国建立。南燕帝慕容德死，慕容超继位。
　　407年，夏国建立。慕容云杀慕容熙，号北燕。
　　409年，西秦重建。北燕高云被杀，冯跋继立。太子拓跋嗣杀拓跋绍，继位。
　　410年，南燕灭。
　　412年，西秦政变，乞伏炽磐继位。
　　413年，西蜀王国灭。
　　414年，南凉灭亡。
　　416年，后秦天王姚兴死，太子姚泓继位，皇族相争，后秦国内大乱。
　　417年，西凉公李暠死，子李歆继位。东晋军攻克长安，姚泓出降，后秦灭亡。
　　418年，夏国赫连勃勃于长安称帝。东晋刘裕杀东晋安帝司马德宗，立恭帝司马德文。
　　420年六月，东晋恭帝司马德文退位，刘裕称帝，建立刘宋帝国，东晋灭亡，南方进入南朝时代。北凉沮渠蒙逊攻西凉，杀李歆，攻陷酒泉，李恂继位。
　　421年，北凉攻陷敦煌，李恂自杀，西凉灭亡。
　　422年，刘宋武帝刘裕死，少帝刘义符继位。第一次南北大战爆发。
　　423年，北魏帝拓跋嗣死，太子拓跋焘继位。
　　425年，刘宋政变，刘义隆称帝。夏国帝赫连勃勃死，子赫连昌继位。
　　428年，赫连定继位，迁都平凉。西秦王乞伏炽盘死，子乞伏暮末继位。
　　430年，刘宋北伐，第二次南北大战爆发。
　　431年，夏国帝赫连定攻西秦南安，西秦灭亡。夏国帝赫连定西迁，被吐谷浑国突击，夏国灭亡。
　　433年，北凉王沮渠蒙逊死，子沮渠牧犍继位。
　　436年，北燕冯弘弃龙城投奔高句丽王国，北燕灭亡。
　　439年，九月，北魏帝拓跋焘率军包围姑臧，沮渠牧犍出降，北凉灭亡。
　　至此，北魏帝国统一华北，135年的五胡乱华时代结束。北魏太武帝拓跋焘，南朝文帝刘义隆，南北对峙，正式进入南北朝时代。
　　此次战乱，给汉族人民带来了严重的损失，在此期间，各国之间相互征伐，连年战争，同时，关中地区又遇到严重的蝗虫和瘟疫，百姓流离失所、饿殍遍野。
　　更甚至少数民族行军途中见男人就杀，见女人就掳掠，动辄杀数万人之多。他们除了抢劫财货外，放火焚烧房屋，还掳走数万名汉人少女充作军粮，一边行军作战，一边杀人为食。《晋书》记载，永嘉丧乱，士族十不存一。在五胡乱华的135年中，北方汉族人口由晋末的2400万人锐减到400万人，而对应的胡人增加到了600万人。
　　在处于和平年代的今天，历史学者从更客观的角度评价这场动乱，认为其造成的汉族人口凋零，财产损失严重的同时，原先在中原地区的知识分子、农民、手工业者、商贾等也纷纷逃亡到南方，他们极大地促进了当地的经济和文化发展。使江南地区日渐富庶和繁华，最终取代中原而成为全国的重心。迁到南方的中原部族与当地的人民和百越各族相融合，形成了一种饱含江南特质的新兴文化；而在北方取得了政权的胡族，在文化上被逐渐汉化，胡族和汉族的隔阂逐渐消融。这一时期，是华夏各民族大融合的时期，作为在中原具有绝对文化统治地位的汉族同样吸取了其他各民族的文化精髓，为隋唐时期的高度繁荣，注入了文化基因。