产后3-4天，通常妈妈们都会遇到一个严重又痛苦的问题一一生理性涨奶。如果处理不当，就会形成奶结，甚至发展成乳腺炎。
　　那么我们应该如何处理生理性涨奶呢? 新手妈妈在处理生理性涨奶过程中又有哪些误区呢?学习生理性涨奶的相关小知识，希望每一个新手妈妈，都能顺利度过这个痛苦的哺乳难关。生理性涨奶是乳腺腺泡受到泌乳素的影响，进而产生大量乳汁，导致乳腺导管淤积。
　　一般发生在产后3-4天，妈妈会有乳房胀热不能触碰，甚至肿胀到腋下，出现副乳，俗称：石头奶。
　　涨奶后如果不及时处理，就会形成奶结，最后发展为乳腺炎。会出现患侧乳房红、肿、热、通，局部肿块、脓肿形成，体温升高等症状。这是新手妈妈们的第一个哺乳难关。
　　那么妈妈们应该如何处理生理性涨奶呢？而且很多人在处理涨奶过程中存在误区，不但无法缓解疼痛，可能还会加剧乳腺炎的发生。
　　乳房按摩小技巧
　　每组动作可以按摩10分钟，每天在吸奶前按摩2-3次。母乳是宝宝的第一选择，初乳的营养成分无可复制。母乳喂养不仅要有足够的信心与坚持，还需要学习科学的母乳喂养知识，掌握正确的喂养方法。预防和顺利度过生理性涨奶这个特殊时期，需掌握＂一个原则、两个正确、三个关键＂。
　　心存天下 大爱无疆
　　河南省妇幼保健协会
　　荥阳妇幼

民国奇案之一徐树铮诱杀陆建章素有皖系小扇子军师之称的徐树铮诱杀陆建章。徐树铮徐树铮（1881一1925）萧县醴泉村人。上将军衔，曾任第一军总参谋陆军部次长国务秘书长西北筹边使兼西北边防军司令等职。是民国皖系军商周时期的鬼方，究竟是何方神圣？历史开讲千百年的历史长河中，许多已经消逝的文明给后人留下了无限的神秘遐想。如今伴随着科学技术的高度发达，跟随着考古队员深入一些不毛之地，辛苦挖掘后，才终于能从一些深埋地下的宝物或墓位卑未敢忘忧国，小人物大情怀抗日英雄赵继赵继生于1890年，山东省曹县人。1920年因灾荒携一家老小到郑州南十里铺村谋求生路，先后以赶脚开饭铺为生。他为人处事豪爽直率，意志刚毅，不畏强暴。曾在很长时间内，组织当地农民习武美国银行倒闭风险蔓延，瑞士信贷银行股价暴跌！瑞士国家银行最新发声北京商报讯（记者李海颜）据瑞士国家银行消息，当地时间3月15日，瑞士国家银行和瑞士金融市场监督管理局就市场不确定性发表联合声明称，美国某些银行的问题不会对瑞士金融市场构成直接蔓延风星邦智能亮相美国拉斯维加斯工程机械展签约不断红网时刻新闻3月16日讯（通讯员方春丽朱海燕）近日，三年一届的全球最大工程机械盛会美国拉斯维加斯工程机械展再一次聚集全世界目光。展会第二天，星邦智能展位依旧人气满满，吸引了来自全球广西蛇毒女王垄断国内蛇毒资源，美国人送200万豪车求合作文桑代克的猹编辑桑代克的猹2006年夏天的一个傍晚，广西桂平中沙镇的派出所内闯进了一个神色慌张的女子警察同志，我要报警！我被美国间谍盯上了！派出所的值班民警们出警到女子家中，映入眼传美国将扩大制裁限制40nm以下工艺，整个芯片行业被伤害在特朗普政府时期，中芯国际已经无法获得生产10nm以下工艺的设备了，主要是EVU光刻机无法进入国内，所以中芯国际目前名义上只能量产最高14nm的芯片，12nm据悉已经攻克，同时还有俄罗斯这次玩的漂亮！让美国赔了夫人又折兵，还直接熊了！本人原创作品转载请注明今日头条百家讲坛资讯3月14日，发生了一个大事，那就是美国和俄罗斯直接干上了！这个可是我们这个世界的大事啊！你想想，他们两家要是干上，那还不是火星撞地球的节奏美国种族主义制度下的强迫劳动来源光明日报美国是当今世界唯一的超级大国，但是回顾历史，奴隶制为美国的独立和扩张提供了基础，成就了美国的发家史。奴隶制使强迫劳动成为合法1607年英国人在弗吉尼亚建造了第一个永久殖继陈宏友后，清华教授又发表奴性言论中国应该向美国纳贡！大学教授一般都是国家知识分子中的杰出代表，他们除了教书育人，还承担着传播先进思想的重任。看过觉醒年代的观众都为陈独秀李大钊那样的大学老师所折服！他们不愧是民族的脊梁！然而，现如今许西汉宰相张苍晚年娶100多个妻妾，竟只是为了喝奶？1。溥仪和奶妈在床上躺着，太监羞红了脸说道皇上该改改了1915年，9岁的溥仪正和奶妈在床上躺着。谁知，总管太监招呼都不打就闯了进来。奶妈羞红了一张脸，赶紧别过身去整理衣服。太监总管