我们大都做过噩梦，在梦中，会经历各种让我们感到恐惧的事情。
　　有时候是被人追着跑，想要呼救却怎么都发不出声；有时是当众出丑，然后所有的人都在嘲笑你；甚至还会梦见死亡，在即将死亡的那刻惊醒，醒来后仍然心有余悸。噩梦与疾病
　　刘毅君的《秒睡：幸福人生的的睡眠秘诀》是一本专门研究睡眠的书。书中说，经常做噩梦很有可能是一些病症的预兆。
　　1.心脏病。专家研究发现，噩梦增多与某些心脏病有重要的关联，心脏病患者往往都会出现呼吸不畅的状况，呼吸不畅会导致大脑缺氧，然后就会出现做噩梦的情况。
　　2.低血糖。冬季夜晚是低血糖的高发期，如果在凌晨的时候出汗、心慌、做噩梦，然后第二天精神萎靡，感觉没睡好， 就需要警惕自己是否患上了低血糖。
　　3.帕金森病。如果在夜晚睡眠过程中，出现因噩梦而大声喊叫、哭泣、乱打乱踢等现象，那么患帕金森病的概率比常人要大得多。
　　4.睡眠呼吸暂停。在睡觉的时候，如果经常做噩梦，梦到溺水、无法呼吸，那么很有可能是呼吸系统出现了问题，最好到医院进行检查。
　　5.焦虑、抑郁。研究发现，患焦虑症、抑郁症的人经常会做噩梦，平均每周至少做4次噩梦，他们患上精神类疾病的概率比正常人高出几倍。
　　噩梦跟平时的生活
　　经常做噩梦跟平时的生活是息息相关的，精神压力大、过度劳累的时候都会做噩梦。
　　虽然噩梦是虚幻的，是一场虚惊，醒来一切风平浪静，但长期做噩梦会影响我们的精神状态，进而影响身体健康。
　　《秒睡：幸福人生的的睡眠秘诀》对于预防噩梦，建议如下：
　　1.晚上尽量不要吃得过饱，六分饱最好。
　　2.尽量不要把手放在胸口或者肚子上面。
　　3.注意睡觉姿势，养成侧卧的习惯。
　　4.尽量不要盖很重的被子。
　　5.当被噩梦吓醒的时候，可以起来喝杯水，缓解噩梦带来的紧张感。
　　在日常饮食方面，建议不要太过油腻。食物还是以蔬菜水果、鱼肉蛋奶为主食。
　　经常做噩梦的因素有不少是心理的，如果对你造成很大困扰，影响到工作和生活，建议寻求心理咨询师或者睡眠医生的专业支持。

熊孩子作恶有多可怕？我身边的真实案件，一个五年级的小女孩，为了清除自己不喜欢的同学，所做的事让所有的人都感到脊背发凉！五年级的一个女学生李华，长得可可爱爱，性格也很活泼开朗，最重要的是她成绩特别好，班那些年卖房炒股的人，现今如何了？我就和你说一个真实的例子吧。我母亲小区里有一个小伙子，在2014年的时候卖房炒股了，最后，把卖房款亏成了买房首付，在自己的小区里买了首付买回了原来大小的房子，然后每天过着还贷的日子有体会过武汉和上海江滩夜景的朋友可以评价一下吗？两者目前存在有类似的元素，所以部分人无法将两者完全区分开来两地的江滩目前都是以两岸建筑与灯光搭配江景做夜景，所以尚未形成截然不同的风格，所以很多人简单得将两地江滩景色拿来类比，比如为什么温州人在上海有很多房子？一直很好奇我们的房东，没有退休金，也不上班，家里车却有三辆，并且天天旅游钱花不完，后来得知他在上海还有两套房子。据我所知，我们的房东房子也挺多的，我们当时住的那幢房子，是老房子，4国产最好的路亚竿是什么？1。科尼总部位于北京的科尼，科尼旗下CORNY是其自主品牌，也是主力品牌，现在的武器二代定位也是远投路亚。2。奥林帕斯总部位于威海的奥林帕斯其总公司是威海浪宝渔具，浪宝中国渔轮先驱湖北自驾游，哪里最值得去？一说到自驾，首先想到的是要去那种游客又少，景区又美，最好又没有门票的地方。而且路况还要好，保障出行安全。那么做为湖北CX5车友会的会长，我可以推荐大家二条路线。1。湖北省保康县。属有没有耐玩且配置要求不高的单机游戏推荐？答主没有给出具体的类别和范围，那这个问题几乎没有什么说明的空间，我就来说说自己的Steam账号中有什么已经玩了很久配置要求也不高的有些吧。首先是反恐精英全球攻势。其实相信所有玩St怎么看待花钱买盗版单机游戏的人？淘宝25元买了2000G的游戏，都是盗版。玩了快80个小时的奥德赛，别的没怎么玩。现在是有些后悔没买正版的了，因为有些东西是正版才有的，比如线上的任务。我也是因为CF给表弟玩被封了该不该借钱付首付买房？买房的人基本上就是两种打算，要么自住，要么投资。不管是从哪一种情况考虑，借钱付首付都是不明智的选择。我们知道买房付全款，凭打工一族的工资很难做到，我们一般都是贷款买房。所贷的款是有自驾游带几公斤液化气合适？说到带几公斤液化气合适，民用液化气灌有三种1552公斤。还有大一些的灌，大概有50公斤吧，一般馆子店用。（作者自驾游部分使用液化气场景）5公斤液化气处于不大不小的适中位置。说到用气一万毫安的充电宝漏电能把人电死吗？首先要搞清楚一万毫安的充电宝是什么？毫安本身是一个非标准的电流单位，因为电流的基本单位是安培，当电流较小不方便读写才用到毫安。这个一万毫安实际上只是10安培而已。非要说成一万毫安是