去印度旅游，不仅去看印度的山水更要去了解当地的人文。印度是世界四大文明古国之一。有之其许多神奇的文化底蕴。可能瑜伽就属其之一了。今天在西方国家，瑜伽作为一种体育运动或养生之道也越来越盛行。怀着好奇心，要求旅游公司给我一个了解印度瑜伽的机会。于导游特为我安排项目，参观位在首都新德里的MorrarjiDessieNationalInstituteofYoga国家瑜伽学院。 印度M。D国家瑜伽学院门口 M。D国家瑜伽学院属于国家制。是所正规的院校。有许教室、练习、表演、评判场地。包括食堂，会议室等。在墙上有公布学生出席情况。在学期内缺席多次数就无法拿到证书。该学院主要培养瑜珈练Yogainstructor，瑜伽老师yogateacher及瑜伽大师yogamaster几个等级每一个等级所需的时间要求都不一样。我想相当于这里的文凭、学士和硕士吧。 国家瑜伽学院校内 瑜伽作为一种运动锻炼（这里不谈宗教修行里的瑜伽）在印度有几千年的历史。在古代是一种养生之道仅供皇室贵族们享受。瑜伽之光的作者，近代印度瑜伽大师艾杨格，年青時就为印度皇宫贵族表演和传受瑜伽的。但是到了现代作为一种养生、健美的运动越来越被西方人膜拜与推崇。特别是西方结合了健身强化有氧运动IntensiveCardioexercises，形成了reformedyoga改良形的瑜伽。像poweryoga力量瑜伽，hotyoga热瑜伽等，更受人们的追捧。 到了印度后，才发现印度大都保持着古老的传统，讲究呼吸、体姿、专注；身、心、灵的合一操练，节凑也缓慢。 导游为我安排了该校的一位瑜伽大师Lakshmi，是该校的讲师，又是瑜伽专业的愽士。在她带她带领下参观了整个校园。由于時间关系未能与学生们一起上课。 学生们在上课 但她个人给我上了一个45分钟的私教课。她给我讲述了一些瑜伽理论，每个体示对身体的效用。並着重阐述了呼呼在瑜伽练习中的重要作用及在开练瑜伽前microexecises微小动作能够很好的把身体各肢体调动起来。这些似乎在西方瑜伽教学中很少提及的。 她说瑜伽在西方巳非常盛行而遗憾的是印度年青人确反道而行之，十分仰慕西方人的健身房的力量现代化运动。她的17岁的儿子就其中之一。为此印度总理莫迪大力推广瑜伽这古老的传统以提高全民健身活动。以身作则每天做几十分钟的瑜伽并也去了该学院观慕。而且还在全国创导了世界瑜伽日！ 学校墙上挂着总理莫迪做瑜伽的宣传 瑜伽这个印度古老的传统，正在世界各地遍地开花。越来越多人开始了解瑜伽对人的身体的好处。 但愿印度这古老的传统在印度更加发扬光大让更多的普通百姓们从中得益！ 在教室里练习瑜伽 学生们在校学草地上集体瑜伽
微小说乡村孽缘，留守妇女的花心丈夫月亮高悬挂在夜空，天边的星星三三两两地闪烁着。夜幕笼罩下的王许村很是宁静，偶尔传来两声狗吠也难以惊醒早已进入睡梦中的人们。此时许芳正在忙着打扫房间里的卫生，好不容易将房间里收拾完后他是清初的武器天才，长期受康熙赏识，结果被流放东北艰苦生活清初的武器天才戴梓对火器的发展贡献巨大，为什么不被重用？说来悲哀，戴梓这位多才多艺的著名火器制造专家，长期受康熙赏识，结果最后被流放东北艰苦生活而死。戴梓（16491726），出生李自成兵败后去哪了？用金蝉脱壳逃脱追杀，出家后隐居甘肃青城？明代大家杨慎有词云滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。古往今来，有多少英雄豪杰，王侯将相都逃不开时间的制裁。李自成，明朝末年的一位传奇人物，他推翻臭名昭著的吴啊萍找到了！居然是个90后，毕业2年即买房臭名昭著的吴啊萍找到了！居然是个90后！真的是丢了90后的脸！作为年轻一代的代表90后，曾一度以叛逆非主流而出名，可如今95后，00后都毕业工作，90后按年龄来算，也不年轻了！那么青海自驾前往黄河源头，景色如何值得去吗？对于每个中华儿女来说，都知道黄河，它是我们的母亲河。华夏文明的发源也是来自黄河流域，可以说，没有黄河就没有几千年华夏文明。黄河如此重要，那黄河的源头在哪？您知道吗？恐怕很多人不知道教师招考，缺考考生竟然也能进入面试？这是一只蟑螂还是一群蟑螂家校之间的矛盾冲突渐有升级趋势，我在教学过程中总能感觉到学生家长们的戾气随时生成。教师应该备受尊重，为什么会出现这样的问题？其一当然是来自于学生家长群体的颟顸不自知，来自于他们在解辣眼睛！苹果应用商店被爆大量色情APP一直号称安全的苹果，竟然也有百密一疏的时候。昨天，一条苹果应用商店被曝大量色情APP的话题冲上微博热搜，引发网友的广泛关注。据博主智商税研究中心报道，在苹果应用商店中，发现很多较为6年后，照片里的4个娃，全都考上了清华这是一张特别的合影2016年，4人在小学时的合影这张照片拍摄于6年前照片中的4个娃张加奕景亿谭添一李布戴着红领巾并肩站在一起是四川绵阳一所小学的同班同学6年后4人又一次并肩他们全都为何孕妈的肚脐有凸凹之分？这三大因素逃不了关系在整个孕期过程，孕妈妈们见证了自己身体各方面出现的变化。看着自己的肚子一天天长大，盼着时间快一点，又期望时间能慢一点。在孕期里的女人总会变得比以往更为敏感，即使是身体出现的细微变化肚脐竟比马桶还脏！夏季清洁宝宝肚脐，这个方法干净又安全肚脐一个低调但也不低调的存在睡觉着凉赖它！不小心感冒了赖它！肚脐眼看着不起眼，摊上的事还真不少！那么，它到底是空架子？还是真本事？今天科大大全给它扒出来！秘密一它是个死胡同！肚脐是方便面吃多了会致癌？世卫组织真正致癌的食物是5种，尽量远离你平时会多久吃一次方便面呢？对于小时候的我们来说，方便面就是人间美味，即使冒着被妈妈骂的风险也忍不住吃。但在不少妈妈的眼里，方便面有着满满的罪证。罪证一科学家发现，吃进肚子的方便面