最近有一个女性朋友问我，感觉自己的皮肤很差，才二三十岁的年纪，满脸都是斑，隔三差五的还冒痘，很多办法都试过了，中药、西药喝了不少，护肤品更是一个比一个贵，可皮肤还是没有改善，自己都有些自卑了。有没有什么办法呢？
　　大多关于皮肤的问题，要先清楚一个道理，就是脸上反复长斑、冒痘的话，很大程度上是因为你体内有湿气了。要是不祛湿，就是用多贵的护肤品都没用，这是为什么呢？
　　因为湿性粘滞，会堵塞气机，我们体内的血液的运行都是靠气来推动的，气机一堵塞，血液的运行也会不畅。慢慢的就会导致血瘀，心主血脉，其华在面，一旦血瘀不通，时间久了就会反应在脸上，也就是长斑。
　　当湿气跑到了肌肉的位置，还是较为表浅的时候，就像在你皮肤里面罩上了一层保鲜膜，体内的垃圾、热邪想要排出去的时候，就被这层膜受到了阻碍。排不出去了，就在皮肤上变成了一个个的痘痘、粉刺。
　　因此，要想祛斑、祛痘，美容养颜，重点就在这个湿。那倪海厦前辈是用什么方子来解决的呢？就是麻杏苡甘汤。
　　这个方子出自《金匮要略》，起初是治疗风湿并重，阻滞经络，气血运行不利，卫阳不充失于防御，风湿之邪乘虚而入之症的，主要是解表祛湿。
　　方中只有四味药：麻黄、杏仁、甘草炙、薏苡仁。其中麻黄能够疏风散邪，除湿温经；杏仁宣肺卫之表，充卫通阳，同时还能入肺，生肺津，防止伤津；薏苡仁除湿驱风，兼能运脾化湿；最后甘草和诸药、建中州。
　　因此这张方子，祛湿功效强，美容养颜的效果很好。除了长斑、冒痘，像皮肤干燥、爱出油、肤色暗黄的，都可以参考这个方子。
　　有的朋友会问每味药的用量是多少呢？这个是要具体问题具体分析的，100斤的人和180斤的人还是有用药差异的。如果你判断不清楚，一定要在医生的指导下用药。

放弃上诉！赵心童妥协了，中国两大天才球员陨落，丁俊晖处境不妙最近有关中国斯诺克打假球的事情被很多球迷热议，世界台联先后禁赛中国多达10名斯诺克球员，其中有梁文博赵心童颜丙涛都夺得过排名赛冠军，并且赵心童还拿到了三大赛英锦赛的冠军，并且也是现尘埃落定！官方公布谷爱凌中国国籍，本人郑重承诺出征米兰冬奥会步入2023年，国人都有一种习惯，那就是畅想未来！作为奥运冠军谷爱凌，近段时间，她也在社交媒体上，感谢了过去的2022年，也对接下来的计划做了一番安排。她直言她将备战2026年的米三星E4屏还能战吗？小米11U笑而不语，网友护眼表现是关键最近有网友对三星E4屏幕的表现有点怀疑，觉得三星E4屏毕竟是两年前的产品了，放在现在肯定有些落后了，对此只能说屏幕的最终观感如何，除了屏幕本身的基础素质，还要考虑厂家的调校和优化，黑色丝袜搭配墨绿色旗袍，孟广美重现嫩模风采，网友魅力十足！其实每次说到美这个字，大家都想发表自己的看法，那么怎样才算是美？其实美只是一种视觉感受，一个人展现给别人的一种视觉感受。生活中大多数人也都在追求美，不过很少有女孩儿彻底将自己最美的肝病之父吴孟超，讲述60年养肝经验做好3件事，或对肝脏好肝脏是体内最大的消化器官，在进食脂肪含量高的食物时，肝脏可以分泌胆汁，胆汁通过胆管排到胆囊当中，使脂肪变成很细小的脂肪滴，从促进脂肪的吸收。与此同时它还参与着新陈代谢，激素水平和胆分享抗癌常用中药何首乌，补肝益肾养血祛风，组方应用广何首乌品种来源蓼科植物何首乌的干燥块根，其藤茎称夜交藤。秋冬二季叶枯萎时采挖，削去两端，洗净，个大的切成块，干燥。别名首乌赤首乌铁秤砣红内消。性味味苦甘涩，性微温。归经归肝肾经。功自说茶话（93）疫情三年，去年岁尾，我终于未能幸免，病毒侵入，感染沦陷。好在也是万幸，症状并不算严重，甚至不及惯常的感冒。只是有点虚弱，处在恢复阶段。不敢言强，也许接下来还有考验，大意不得。不过，古登詹姆斯是现实生活中的超级英雄，我们都是见证者近日，ESPN记者DaveMcMenamin采访了多位湖人前锋勒布朗詹姆斯的前骑士队友，请他们回忆16年前自己与詹姆斯一同参加的一场比赛。詹姆斯已经连续1125场常规赛得分上双，上都是生意我的生活也是头条近日勇士老板拉科布在接受采访时表示希望库里克莱追梦都能在勇士退役，不过这个结果是很难做到的。他还表示老将应该降薪，因为你们老了，数据也下降了。其实从他开出给普尔的1再过13个月就可归化，年龄合适名字也不用改，可助国足冲击世界杯前言国足归化球员的现状可以说是一地鸡毛。侯永永和李可因个人伤病已告别职业赛场多个赛季高拉特和潇涛涛不仅离开了中国，同时还要恢复回原国籍阿兰和费南多许久没有踢专业比赛，自身状态难以保两节得分不如对手一节多！快船遭西部第二羞辱，4连败已经在招手北京时间1月6日上午11点，NBA常规赛一场焦点战，洛杉矶快船队对阵丹佛掘金队。半场结束时的比分令人目瞪口呆，快船队大幅落后，甚至两节的得分还不如对手一节多，简直遭到了极致羞辱。显