高血脂?送你一张降脂泄浊方,破血行气清热除湿好用不贵
开门见山,今天想和你聊聊高血脂。
随着现如今的物质条件越来越好,大家想吃些什么,动动手指,外卖小哥就能给你送上门;或者你去商场中看,那些大排长龙的大都是吃饭的地儿,公司年会、人情交际、老友聚会,一起吃个饭永远是上上之选。然,过食辛甘肥厚之味,就容易增加脾胃的负担,须知,胃主腐熟消化我们吃下去的食物,将之转化为水谷精微,再由脾脏转运至五脏六腑已提供营养支持。若是脾胃健运失司,吃下去的食物非但难以完全消化,即便是勉强消化了,也难以转运输布至五脏六腑,全都郁积在脾胃之中,日久则化湿化痰。
其次,现在的人,尤其是年轻人,熬夜者居多,有的人为了打游戏而熬夜,有的人为了追剧而熬夜,有的人为了给家人更好的生活,忙于工作而熬夜。须知,熬夜最易伤阴。而我们健康的人体本是阴阳平衡的,一旦阴液亏虚,难以制约阳气,虚阳浮越,进一步灼伤津液,酿而成湿,湿热交结在一起,湿性黏腻,容易阻碍血液的畅行。
此外,好多人懒于运动,也是高血脂的原因之一。
是故,高血脂在中医认知中大都属于"湿热"的范畴。
然,以治湿热之常法,怕是难济于事。非大活血脉,兼去"污浊",药难见效也。今天,向大家介绍的方子名曰活血逐污汤,改自"血府逐瘀汤",增味涤污,以净血中之杂。
活血逐污汤:水蛭、当归尾、红花、桃仁、生山楂、生地黄、紫草、丹参、赤芍、金银花、酒制大黄(后下)、枳实、厚朴、薏苡仁。 活血化瘀:水蛭、当归尾、红花、桃仁、生山楂
水蛭,也就是我们常讲的蚂蟥,乍一听好可怕,其实,实为治病之良药。
水蛭生前嗜血,死后入药,同样可以破除体内的瘀血,消除体内的斑块,为破血逐瘀之要药。
水蛭
众所周知,当归为活血养血之要药,前人赞誉其为"血家圣药"。
然,若是将当归细分,当归头、当归身长于养血,当归尾偏于活血,是故,这里选用了当归尾,协助水蛭,将体内的血瘀破散开来。
当归尾
红花、桃仁是一组活血化瘀常用的药对,
其中红花为花类药材,其质地轻盈升散,主入肝经血分,功善行血而化瘀;
红花
桃仁味苦而性平,中医认为,苦善降泄,与红花用在一起,一味升散,一味通降,一升一降之间,把体内的瘀血都行散开了。
此外,桃仁是一味种子类药材,富含油脂,功兼润肠通便,可将化解的血瘀从粪便而出,给邪以出路。
桃仁
山楂,这里说的可不是超市里买的果丹皮,而是正儿八经的中药山楂。
山楂味酸而甘,既善行气,又长于活血,为降脂泄浊之常用药。
山楂清热凉血:生地黄、紫草、丹参、赤芍、金银花
生地、紫草味甘而寒,均可入肝经血分,可清泄血分中的热邪,热邪即除,湿浊无以为生,也就阻断了湿邪的来路。
生地
紫草
丹参、赤芍味苦而寒,主入肝血分,既善活血化瘀,又长于清凉血热。
丹参
赤芍
金银花既可助生地、紫草等清血分中的热邪,而阻断湿邪的化生;其味甘甜,又可中和丹参、赤芍的苦味,让人对吃中药这件事儿不那么的抗拒。
金银花泻下攻积:大黄、枳实、厚朴、薏苡仁
大黄、枳实、厚朴是一张张仲景泻下攻积的小方子——小承气汤,出自《伤寒论》。
其中,大黄药力峻猛,素来便有"将军"之称,可荡涤胃肠内的热邪,并从大便而出;
大黄
枳实尤善下气,可助大黄将脏腑中的热邪统统向下排出体外;
枳实
而厚朴长于燥湿,将热邪灼伤而炼的湿邪祛除殆尽。
厚朴
三味药同用,可将体内的湿邪、热邪一并向下而出,给邪以出路。
最后,加用了一味薏苡仁,薏苡仁既善健脾而化痰湿,又功兼消痈排脓,可协助小承气汤降脂泄浊。
薏苡仁
方子讲到这里暂时是讲完了,简单来讲,高脂血症多由热郁、血瘀、湿郁、气滞互结而成。治疗起来,当以活血祛瘀为主,血液畅行,则气机舒畅;兼以清热为辅,热邪即除,湿邪无以为生。
若是失眠者,当祛除枳实、厚朴,加用酸枣仁、灵芝等养心安神的药材;
酸枣仁
灵芝
若是口干舌燥,时有烦渴者,可加用麦冬、葛根等养阴生津,除烦止渴的药材;
麦冬
葛根
若是血瘀甚者,当酌加三七等活血化瘀的药材。
三七
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