不要以为吃火龙果很健康!爱吃的人一定要注意5大禁忌,尤其女生
火龙果营养丰富,里面富含:大量的胡萝卜素、维他命A、B、C、钙、有益于心脏健康的单不饱和脂肪。可以帮助我们人体降血压、降血脂、减少罹癌机率、养颜美容、排毒。
听到这里,是不是想马上手刀去买一堆火龙果回来吃呢?先等等,其实火龙果不是每个人都适合吃的!以下有5种绝对要注意的体质,赶快来看看~
1.身体偏寒的人
因为火龙果性偏寒,若是体质也偏寒的人吃了容易腹泻或四肢无力的状况产生。
2.月经来的时候
因为在月经来的时候,女性的体质会特别虚寒,这时候特别不能吃火龙果!
3.火龙果和牛奶不能一起吃
火龙果加上牛奶的搭配,会影响肠胃道的消化功能!
4.务必清洗外皮
因为火龙果的外皮容易藏着细菌,如果没洗干净就切的话,小心细菌随着刀子带入果肉里。
5.火龙果不是低糖水果
很多人都以为火龙果不甜,所以是低糖份水果。但其实火龙果的糖份和其他水果所含的果糖、蔗糖不同,是很容易被人体吸收的葡萄糖,而且糖分有点高!所以 有糖尿病的患者最好少吃!
和GEOX开启摩登职场穿搭让工作更有意式感和GEOX杰欧适一起跳脱出单调沉闷的框架束缚,穿着全新摩登职场系列让你的工作更有意式感。GEOX杰欧适此次全新摩登职场系列专为追求环保与质感生活的职场人士打造,源于意式美学的设计巧
叹人间,美中不足,万事难全这里是阿贵的情感铺子,欢迎您!有人从小生在罗马,有人生来就是骡马。有人如饮醇醪,坐享其成有人却碌碌无为,荒誕一生。在这陌生的人世间,有人享受众星捧月,享受父辈打下的康庄大道有人却家
生活中积极正能量的文案1生活就是这样,有点忙,有点苦,有点有点烦,但也有点喜,有点甜,有点咸,人生百般滋味,生活需要笑着面对。2不想认命,就去拼命。我始终相信,付出就会有收获,或大或小,或迟或早,始终不
生死无常昨晚惊闻一同事过身了,我们夫妻俩感到很震惊!推断同事殁年54岁,妻子跟了他两个项目,他是领导,人很单纯,很负责任,心地善良,是一个好领导。妻子感叹,生死无常,今日不知明日事。同时反
一个城府很深的女人,身上有这些特点,别小瞧在生活中,一个女人心思单纯抑或是心思庞杂只是其自身特质存在差异,并不是说简单而单纯就是优点,也不是说心思庞杂,为人城府比较深,就是缺点。简单而纯粹的女人,比较傻白甜,通常是直肠子,
秋天的仪式感不要错过,陪孩子一起做这些小事林语堂曾这样形容秋的日子,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入懔烈萧瑟气态,这是最值得赏乐的。秋季,人心也容易生出柔软的温度,会比平时更细腻地关注自己和身边人,许愿生活
如果周围的人比自己混得好现实生活中,当有人在工作上一帆风顺,生活上过得风生水起的时候,往往会引起个别人的嫉妒和不满。反之,当有人时运不济,或遭遇不测,生活水平每况愈下的情况下,则会受到个别人的冷落和嘲笑。
大度看世界,从容过生活南怀瑾是一位读书宏富贯通儒释道修行颇深的国学大师。他对人生有着很多的精彩议论,夹杂在他对儒释道经典的解说中,每一句都体现着他的学问和修为,每一字都体现出一种通透的质地。1靠别人永远
别乱跑了,都省省心吧别乱跑了,都省省心吧文孙树恒一夜之间,疫情又来了,没有一种事物如此影响之大风声也急迫起来,触及了风暴,所有的风景都暗淡了那一朵朵无人认领的花,承载这大地最荒芜的部分救护车声急促,喇
亮相!今年的这个细节创历史之最每年国庆天安门广场上的花坛都吸引众多游客前往观赏今年国庆前夕顶高18米的巨型花果篮在天安门广场如期而至篮体南侧书写祝福祖国19492022字样篮体北侧书写喜迎二十大字样花坛底部直径
葡萄牙被西班牙绝杀,C罗怒摔队长袖标文羊城晚报全媒体记者刘毅欧洲国家联赛小组赛今日凌晨上演大结局,葡萄牙主场以0比1被西班牙绝杀,痛失出线资格。在A级B组,西班牙积11分拿到小组头名,搭上晋级欧国联四强的末班车,葡萄