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1月英国留学行李打包清单轻装上阵,马上出发!

  一月份开学季近在眼前
  你是已经整装待发
  还是面对海量行李疑似崩溃?
  选择恐惧症?严重拖延症?
  没有关系
  在颈长这儿什么症都能马上治好
  虽然没有容嬷嬷
  但颈长为你们准备了
  「超全留学行李打包清单」
  照着以下的List准备
  再也不会被妈妈说丢三落四啦!
  #目录#
  #  疫情期间旅行必备
  #  包包/行李箱大小重量科普
  #  打包物品清单
  #  打包踩雷区
  #疫情期间旅行必备
  COVID-19 Travel Tips
  毕竟目前是冬季,无论新冠还是流感,不同地方毒株不同,很多小伙伴在英国感染了回国之后又来了一轮,症状还不轻, 所以尤其是在飞机上建议小伙伴们戴着口罩,最好再携带消毒湿纸巾(不要携带消毒液体,到英国后消毒液体可以直接购买。)
  *额外口罩duck不必,英国供货满满的
  亚马逊上供应充足价格实惠的手部消毒液
  #旅行装备信息科普
  Baggage / Suitcase Info
  长途旅行永恒问题NO.1
  行李箱大小和行李箱重量
  Let"s hit it
  101 背包 Hand Bag
  背包的选择主要看个人对其舒适度、大小容量和外形风格的要求及考量!
  TIPS
  不要选择无法完全封闭的背包/斜挎包
  绝大多数情况下,背包都是随身携带。为了安全起见,空乘人员都会要求乘客在起飞前将背包也放入上方行李舱或前方座位下,无法完全封闭的包很容易使包中护照等重要文件护照滑落出来后遗失。
  推荐品牌 :The North Face、Herschel Supply Co.、Fjallraven Kanken、Tortuga等。
  102 登机箱 Hand Luggage
  记得空乘人员使出吃奶力气也关不上行李舱时的模样吗?
  对于要跟着你一起进客舱的登机箱,一定要考虑座位上方行李舱空间非常有限,所以 选择时要根据各个航司信息把握好登机箱尺码!
  各航空公司对登机行李的要求 图片来源 skyscanner
  推荐品牌 :RIMOWA、Samsonite、Aerolite、Eastpak、Tumi、不莱玫、爱华仕、外交官等
  TIPS
  禁止出现在登机箱里的Items
  易燃易爆危险品、放射性物质、有毒物品、腐蚀性物质、枪支(包括仿真玩具枪)、带有明显异味的物品(如榴莲)等。
  103 托运行李Checked Luggage
  现在大多数国际航空公司要求托运行李箱的长宽高加起来不超过158cm(荷兰皇家航空和土耳其航空等),但实际情况据各航空公司行李政策会有所出,参考如下:
  各航空公司对登机箱尺寸和重量的规定 ▼
  TIPS
  托运箱的质量一定要过硬!
  托运箱应该是被对待最惨的工具:首先,我们最擅长将托运行李塞满撑爆,随便一装就可以超重;其次,世界各地行李人员扔行李的手法虽然不同,但有一个共同特点—— 狠狠扔行李 ,便宜质量差的行李箱很有可能一次报废。
  因此, 颈长推荐一定要买质量好、底轮灵活且防水的托运箱。另外,自身重量不要过大,否则很容易超重。
  推荐品牌 :Samsonite、RIMOWA、汉客、瑞动、小米、Travelpro等。
  TIPS
  禁止出现在托运箱里的Items
  易碎或易损坏物品、 含锂电池的笔记本电脑及个人电子设备 、易腐物品、样品等贵重物品、贵重金属及金银制品、X 光片、个人需定时服用的处方药等
  另外,以下物品完全没必要向托运箱里塞:
  床上用品、大捆卫生巾、大棉袄、隐形眼镜护理液 、常见中国食品、锅碗瓢盆等。
  不要让以上东西占据了你大部分行李空间哦!这些在英国当地都可以方便购买,完全平价。
  #打包物品清单Packing Check List
  最重要的打包物品清单来了!
  不要小看packing list
  只有把东西放对位置
  你的旅途才能一身轻松哦~
  下面颈长按照行李顺序
  跟你一起整理海量行李~
  201  背包物品Hand Bag Items
  1. 必备文件材料
  图片来源 Fulton Agency
  - 护照: 作为国际通用身份证明,你丢了护照都不能丢
  - 身份证*: 外国不认,但在国外时有可能在进行国内认证事宜办理时有用处
  -  录取Offer & CAS: 过海关时工作人员可能会查看相关信息,比如专业/毕业时间等,方便出示
  - 多张1寸、2寸和护照尺寸标准的证件照 : 最初在英国办理注册手续/其他国签证时会用到
  - 租房合同: 学校/校外宿舍的正式合同
  - 英语成绩单原件
  - 肺结核体检报告
  - 出国前的所完成的学业的毕业证/学位证
  *颈长建议合同等全部打印出来携带纸质版或提前下载到手机中,以便没有网络的情况下也可以查看信息。
  2. 旅行装备
  图片来源 Hearting
  - 各类电子产品:手机、Ipad、Kindle
  - 电子产品附属品(耳机/充电线/充电宝): *携带充电宝需要注意容量哦,一般来说不要超过20000毫安
  - 护颈枕头和眼罩耳塞: 对于不容易睡觉的小伙伴很重要哦
  - 小额英镑现金: 官方表示英国出入境£8,000以下不用申报,颈长建议带小额现金即可。抵英后需尽快办理银行卡—— 因为疫情,大部分场所只接受无接触银行卡付款
  - 英国(临时)电话卡: 可以在某宝上购买临时英国电话卡,或开通国内电话卡的世界漫游
  - 银行卡: Visa/Mastercard等在国际上可以使用的银行卡
  3. 防护用品
  图片来源 Yahoo News
  护目镜、备用口罩、手套、防护服、酒精湿巾等, 自己根据情况选择穿戴。
  202  登机箱物品Hand Luggage Items
  1. 电子产品&转换插头
  宗旨:大件/旅途中不使用的电子产品都建议放进登机箱
  - 笔记本
  - 数码相机、拍立得
  - 游戏机、遥控板
  - 充电器、转换插头等
  *有关转换插头: 建议携带 一个长插线板搭配2个中国转英国转换插头。 如果忘了也没关系,英国机场商店有售(但关门比较早,所以尽量从国内带好)
  英国插头&插座长这样 ▼
  2. 重要文件复印件
  图片来源 Snopes
  TIPS
  托重要文件复印并放至登机箱中!
  极端情况:重要文件异国遗失后处理程序繁杂耗时,因此建议复印后放入不同行李内,在特殊情况下依旧可以提供官方所需信息。
  3. 旅行装洗漱用品套装
  图片来源 Aliexpress
  DIY一套自己最爱的洗漱套装——无论是不是精致的猪猪男/女孩,候机处/飞机上/转机处绝对让你非常方便!
  *尤其是牙刷、牙膏、洗面奶、浴液(旅行装)、洗发露(旅行装) 等,以防第一天入住宿舍没时间购买,也能洗个香喷喷的澡澡!
  4. 两三件换洗衣物
  图片来源 ExpertReviews
  长途旅行多年经验,经常会出现以下状况:
  ➢ 托运行李没有审核过所以还停留在出发地
  ➢ 托运行李延迟3-5天甚至一周抵达
  ➢ 托运行李运错地方甚至丢失
  ➢ 托运行李被其他旅客错误领取
  ...
  在这种情况下,手提行李箱里准备几件救急换洗衣物就十分重要了!
  203  托运箱物品Checked Luggage Items
  1. 衣物
  颈长建议——想要多带衣服的同学使用真空压缩袋:这样可以节省大量空间! 如果没有什么特殊要求的小伙伴,直接来了英国 大买特买也是非常方便的!
  以下为衣物相关标配
  - 个人内衣裤 : 舒服且体积极小、不占重量
  - 1~2件厚外套: 英国9/10月已经比较冷了,如果抵达第一天没时间去买被子,厚外套可以帮你扛过一晚上
  - 喜爱的饰品: 不占空间的不带白不带
  - 1~2双鞋
  - 从小有回忆的物品: 有些小伙伴从小就抱着睡的毛绒玩具、枕巾、毛巾等一定要一起和你来英国,否则你会很想念他们的
  2. 日常生活起居用品
  图片来源 Chopal
  由于个人生活习惯不同,以下仅供参考:
  - 结实的雨伞: 一把结实的雨伞,才能帮你扛过英国大半年的妖风骤雨,越大越结实越贵越好!
  - 便携餐具: 以备不时之需
  - 凉拖鞋: 英国家中/宿舍普遍习惯光脚或穿袜子,不习惯的小伙伴记得带好自己的凉拖哦
  - 指甲剪套装: 指甲刀、磨指甲刀、挖耳勺等等
  3. 电子产品可替换配件
  图片来源 Stdevelopers
  在英国, 从很多电子产品的配件到手机壳、笔记本袋子等,款式非常单一且单调。 如果你是日系少男少女,可能会哭晕在厕所。因此,出行前就要选好炫酷的相关产品一起带过来哦!
  - 手机/平板的保护壳&钢化膜&键盘鼠标
  - 电子产品的数据线: 英国当地大部分均有售
  - 英标/欧标转换插头: 英国/欧陆旅行方便
  - (公牛)插排: 安全可靠且可多电器同时使用
  - U盘: 备不时之需(不是特别必要)
  4. 药品
  图片来源 EURACTIV
  强烈建议:国内常见药品可以适量带一些过去, 毕竟在英国要是病了等GP,基本上医生只会送给你"多喝水"三个字,最后都自愈了...
  请根据自身情况而视:
  - 感冒: 999感冒灵颗粒、康泰克
  - 肠胃: 健胃消食片、胃复安
  - 皮肤: 创口贴、皮炎平、云南白药、红霉素软膏
  - 眼睛: 诺氟沙星滴眼液、减缓疲劳滴眼液
  - 嗓子: 头孢拉定、金嗓子、胖大海
  - 消毒: 酒精棉片、小瓶消毒洗手液
  等
  5. 精致猪猪男女的专用百宝箱
  图片来源 Circular Online
  音乐无国界,可美妆产品有国界啊! 欧美产品基本上不用携带太多,但是日韩美妆/护肤方面的建议多携带一些!(日本有一些大牌美妆在伦敦有专柜)
  -  双眼皮贴: 欧美人压根不用也没见过,所以能带一箱就带一箱吧!
  - 片状面膜: 日韩挂的朋友们,请使劲儿往行李箱里塞!
  - 美瞳: 同上
  - 国产及日韩护肤&化妆品&美容工具: 超好用可英国就是没有
  - 暖宝宝: 女孩子们,走起吧!
  *英国也有日韩美妆护肤类网站/门店,但是价格非常贵,所以...你懂的!
  6. 文具
  英国的文具种类非常多, 但英国文具的价格远远高出中国, 比如:英国知名文具品牌Paperchase的一个笔记本的售价至少为60人民币左右,上100人民币更是不在话下
  - 1~2本自己最喜欢的笔记本: 占重,非常不建议多带
  - 笔和替换笔芯: 可带,不占地方
  - 手账本、贴纸、胶带
  *英国当地也有MUJ无印良品哦~
  以上
  托运行李箱的东西就这么多
  是不是听起来很少呀
  等你真正装的时候就会有
  你需要100个托运行李额的感觉呢!
  #打包踩雷区
  DON"T
  如果你不是健身教练或者负重达人
  颈长建议以下踩雷清单
  你还是能避免则避免好了
  1. 床上用品
  图片来源 Forbes
  四字箴言: 千万别带!
  枕头被子什么的,实在是太占地方并且太没有必要了。英国当地有各种价格和适量的床品供大家挑选,非常方便!
  床品购买地点推荐: Argos、Amazon、Wilko、John Lewis、IKEA等。
  2. 保健品
  英国著名保健品店 Holland & Barrett图片来源 Internet Retailing
  任何运动健身,保健营养方面的产品,英国最著名,遍布任何一个角落的保健品连锁店 Holland & Barrett 可以满足你的一切需求!
  3. 中国食品&调味料
  图片来源 Curious Cuisiniere
  目前在英国,所有大学所在的城镇(村)都有中国超市,并且价格相对来说已经非常平价了。而且不仅仅有老干妈、蔬菜生鲜、各种调料,在相应季节还有月饼、粽子等,所有商品应有尽有。
  4. 大多数日常生活用品
  图片来源 Canadian Centre for Architecture
  英国留学生日常用品获取的途径一般分为商店购买或收购二手—— 许多准备离英的学长学姐会将各种生活用品低价卖给新生们:
  - 卧室用品: 收纳盒、衣架、加湿器、吹风机、化妆镜、体重秤、买菜小推车、电池、台灯、电脑支架、隐形眼镜护理液、化妆棉等
  - 厨房用品: 锅碗瓢盆、滤水器、烧水壶、榨汁机、电饭煲、鸳鸯锅、各味食品调料、菜刀菜板、搅拌机等
  - 学习辅助: 汉英字典、录音笔、笔记本、打印机等
  如果有什么好的Packing tips
  记得留言给大家分享哦!

11个月女婴喉咙取出2厘米鱼刺,医生添加辅食要注意!来源华声在线华声在线2月17日讯(全媒体记者王铭俊通讯员马丹)近日,出生仅11个月的女婴琪琪在进食时突然出现呕吐及哭闹不适,随后不愿继续进食进水,妈妈怀疑在给琪琪做的辅食里有鱼刺没新品上市驾驭水平更精悍的旗舰中枢AT3000全景声影院功放早几年前,天逸的家庭影院功放产品就已经全数更新至支持杜比全景声和DTSX沉浸式音效双解码的全景声时代。从多功能高性价比角度出发而研发生产的AT2300AT2180等影K功放当前仍在290元看满7个主场!山东球迷组织实惠满满,高速球馆将爆满最近几天很多球迷私信我,想了解本赛季山东高速男篮的票价政策,目前山东队的票价政策基本确定,下周就能公布,届时三年没有进主场的球迷可以过瘾了。山东男篮在两场热身赛中战胜天津,新外援麦反复头晕,就是痰惹的祸!一张方子,祛湿化痰,值得一学!眩晕其实是很常见的一个症状,不论大人还是小孩,各个年龄段都有以头晕眩晕就诊的患者。但是,怎么解决眩晕,似乎成了一个难题。很多人的头晕是反复发作的,缠绵日久,整日迷迷糊糊的。不仅影响春季必吃的蔬菜常吃收获12个好处蔬菜是日常饮食中必不可少的一类食物,尤其是绿叶蔬菜,非但占据了蔬菜市场的半壁江山,更是被营养学家反复推荐。中国居民膳食指南(2022)建议,成年人每日都要摄入新鲜蔬菜,总量在300情人节送巧克力,怎么选最健康?长沙疾控支招!又到了一年一度的情人节了。每年的这一天,人们都会与爱人互换礼物,一起度过这个浪漫的日子,而情人节送巧克力似乎也成为了必须科目。面对众多的巧克力该如何挑选?怎样才能吃出巧克力的健康范肝火旺易失眠,建议多吃4种菜,降肝火健脾胃,身体舒畅睡得香肝火旺易失眠,建议多吃4种菜,降肝火健脾胃,身体舒畅睡得香俗话说春养肝,中医认为,春天是肝旺之时,容易肝火旺,导致口苦目赤,还会影响情绪,出现脾气暴躁失眠等情况,不仅对健康不利,还早上起来后需要注意下以下几点,才能健康每一天早上醒来后,第一件事要做什么呢?相信很多人面对这个问题都可能会回答立刻穿好衣服下地,然后抓紧一切时间去洗漱,以免耽误上班,实际上这种做法是不提倡的。早上刚刚醒来之后的那段时间,是被立春后,周末一日三餐,米面结合配牛肉,健健康康迎接早春早就立春了,可我们这里还是冰天雪地,没有春天的气息,更没有春天的影子,春天离我们太遥远了!春天的时令食材,也就是韭菜,每天看到韭菜就想吃,每次买菜都会买一些,以盼望春天快点到来。在立春时白萝卜怎么吃最健康?问立春时白萝卜怎么吃最健康?如今正是立春时节,古人有立春吃萝卜的咬春习俗。在这里向大家推荐这款酸辣爽口的腌萝卜,正好可以带来新鲜的口感。材料白萝卜23条,小米椒陈醋生抽食盐白砂糖适京东健康以医疗价值为本建设医教研协同发展的综合互联网医院2月11日,京东健康年度医生盛典在北京举办。据介绍,在国家政策引导和用户需求推动下,京东健康互联网医院全年问诊量超过1亿人次,最高单日问诊量突破114万,已成为在线诊疗第一入口。未