你每天早上醒来时看到枕头旁边掉落的秀发,洗头时看到水里的落发,心里有没有想过这是不是正常现象? 今天给大家科普一下关于掉发的一些谣言 1。头发出油会导致脱发? 错!头皮出的油来源于皮脂腺,皮脂腺的分泌功能主要由雄激素控制,和脸部出油一样,是正常的现象。 2。染发会引起脱发? 错!正规的染发,既不会直接导致脱发,也不会加重脱发。 3。涂抹生姜可以生发? 错!不建议把任何生的、未经加工的食物往脸上、头上抹。 4。洗头掉了很多头发,是不是脱发? 不一定!头发有自然的生长周期,每天掉发100根以内都正常。 5。经常洗头发容易脱发? 错!洗头只是把原本就脱落藏在头发里的掉发洗出来,并不会造成脱发。当然要注意洗头手法不要过于用力,或使用劣质洗发水。 看完你是不是感觉自己的掉发都是正常现象呢?不管怎样我们都应该爱护我们的头发,下面给大家介绍一下可以改善发质的一些食物。 1。柿子椒 改善头发易断问题,牢固发根 2。洋葱 帮助头发生长,缓解头皮发囊感染 3。生蚝 促进毛囊细胞生长,加速长发 4。鲑鱼 改善头皮健康状态,补充头发营养 5。香蕉 加速头发生长,改善脱发 6。牛油果 提升头皮健康状态,巩固发根 7。苹果 改善头发干枯脱发