多家医院提醒：吃一口等于吃十斤塑料，很多人还在吃，赶紧停止 随着社会的发展和祖国的富足，我们物质生活水平是越来越高，人们饮食习惯和食物种类的多样化，使我们容易产生不良的饮食习惯从而患病的几率是越来越高，特别是我们的肝脏。 肝脏作为我们身体最大的排毒器官，也是唯一一个没有痛觉神经的器官，肝脏的健康关乎着人们的生命安危，一旦发现病症基本上已是晚期。 中国工程院院士李兰娟说过：养肝就是养命，只有肝脏健康才能更好的服务于身体，提高我们自身的免疫力。 所以我们要在日常的饮食上少吃一些伤肝的食物，比如泡菜，泡菜当中呢含有大量的亚硝酸盐，经过我们肝脏代谢后会形成亚硝胺，就给肝脏带来特别大的负担，就像我们在吃塑料一样。 春天正是养肝的时候，春季我们要少酸多甘，青色入肝经，我们日常要多吃一些护肝的食材，多吃一些绿色的蔬菜对我们的肝脏有很大的好处。比如西兰花，芹菜，荠菜，卷心菜，菠菜，苦瓜等。 今天给大家推荐2种护肝菜的做法，营养又好吃。 推荐做法一：素炒芹菜 芹菜是营养成分十分丰富的蔬菜，很多人都喜欢吃，把芹菜清洗干净然后再用刀把芹菜从中间一分两半，再斜刀切成五公分的长段，切好以后装入盘中备用。 下面准备半根去皮的胡萝卜，先把它切成厚厚的薄片，再给它改刀切成条，切好以后装入另外一个盘中备用。 下面我们再切一些小料，大蒜剁成蒜末，生姜切成姜末，大葱切成葱花，全部都切好之后装入盘中备用。 在小碗中打入三颗母鸡蛋，将蛋液搅散，放一边备用。 提前烧一锅水，水开之后加入少许的食用油，芹菜焯水30秒，再把胡萝卜和提前泡发好的黑木耳放进来，焯水1分钟左右 锅中倒入少许的食用油，油热以后倒入蛋液，把鸡蛋炒熟。 锅中再次倒入少许底油，油热以后放入葱姜蒜爆香，再把我们的胡萝卜条、黑木耳还有芹菜放进来，快速的给它翻炒均匀 大火翻炒均匀之后，加入盐和鸡精调味，翻炒至芹菜入味之后，再把炒好的鸡蛋也放进来，翻炒个5678下就可以出锅了。一道非常好吃又营养的小炒芹菜就做好了 推荐做法二：荠菜 摘好的荠菜放入清水杯清洗干净，一定要多清洗几遍，这个荠菜的根部泥沙特别的多，充分的清洗干净。 水开，加入小勺食盐，洗干净的荠菜放入开水里焯一下水。焯水30秒就可以了捞出过一道冷水，这样更加的翠绿。 再把荠菜挤干水分给它切碎。切碎的荠菜放入大点的盆里，加入少许的熟油，这样可以锁住荠菜里面的水分。提前泡发好的粉条切碎放入荠菜里。 咱们再准备一小块老豆腐切成小丁 取一个小碗，小碗里打入三个鸡蛋。加入少许的食盐，充分的打散鸡蛋液，倒入豆腐丁里，给它搅匀。 锅热倒入油，油热倒入鸡蛋液，用铲子要不停的翻炒，炒制下就可以了，放凉备用。 咱们现在来和面，内加入300克的面粉，先加入120毫升的开水，先用开水烫面，再加入60毫升的冷水，搅拌成大面絮，下手揉成面团，松弛五分钟。 倒入鸡蛋、豆腐，加入食盐、花椒粉、胡椒粉、蚝油提鲜，这后加入葱花。充分的拌匀，充分的拌匀就可以了。 面团移到面板上，再次的给它揉搓一下，揉光滑，再给它搓成长条，搓成长条分成大小相同的面剂子，擀成薄面片 取一张面片，面片的中间放上刚才调好的馅料，像包包子一样的先给它包起来。收口的地方捏紧 电饼称的底部刷一层油，做好的饼坯放到电饼称里。盖上先烙着五分钟 起盖换面赶盖，再这个四分钟可以了 荠菜做的馅饼已经做好了，闻着好香啊，这样做的馅饼呢，薄皮大馅，从外面都能看到里面的馅料，外皮酥脆，满满的馅料
汉姆詹姆斯手伤无碍，目标杀进西部前六湖人主帅达文汉姆今天接受媒体采访时透露，勒布朗詹姆斯在全明星赛中遭遇的受伤无须担心，但脚踝酸痛的问题仍然需要继续观察监控。汉姆还表示，湖人余下赛季的目标是的打进西部前六，因为这样一从红得发紫到无戏可拍，这5位老戏骨究竟惹怒了谁？文苏云青编辑苏云青现在我们的老戏骨，基本都在给流量做配角，给烂片烂剧当遮羞布。李雪健以李雪健老师为例，他那个年纪的演员很多都是部队里，话剧团的，都是有编制的国家单位，也很多都是跑龙张利我的梦想与中国紧密联系在一起，我也是新时代的追梦人老外讲故事另眼观盛会（55）继百集融媒体产品百年大党老外讲故事和老外讲故事海外员工看中国境内外播放量分别突破16亿和10亿之后，上海又推出老外讲故事第三季另眼观盛会。中共二十大的召开不仅决定着中国的未来发展，对话迷你世界刘淏将游戏内容创作主导权交还用户，数实融合IP联动拓宽产品边界21世纪经济报道记者蔡姝越广州报道近年来，游戏概念的声量水涨船高。游戏本身具备的科技性与交互功能，使其应用场景不再仅限于休闲娱乐，而有了更多与医疗文旅教育等领域跨界合作的可能。随着美国人必须接受一个悲怆的事实奥巴马的妻子米歇尔是男人！日前，美国新闻周刊杂志发表文章米歇尔奥巴马真的是个男人（MichelleObamaIsReallyaMan），再一次点燃美国社会对前总统奥巴马性取向和妻子米歇尔性别的质疑。奥巴马和织机奏响春序曲工人日报中工网记者吴铎思通讯员张涛王芳芳走进新疆生产建设兵团一师阿拉尔市绚烂纺织有限公司纺织车间，自动化大型设备不停运转，从纺纱整经浆纱到织布，纺织工人各司其职，各生产环节有序进行美国知名学者美国记者西摩赫什调查报告可信度高美国资深调查记者西摩赫什称，北溪天然气管道爆炸事件为美国政府策划，但多日来西方主流媒体对此事几乎绝口不提。美国知名学者哥伦比亚大学教授杰弗里萨克斯近日在接受总台采访时，直言西方媒体58岁单身阿姨倾诉晚年再婚两次后才发现，原来男人都是一个德行导语婚姻对于每个人都是无比重要的，每个人到了老年都想要一段幸福的婚姻，一个美好的伴侣。但是婚姻也是不保险的，年轻人的爱情和婚姻是非常幸福的，因为颜值和心理状态都最好，而老年人如果年从世行新体系看我国宜商环境的优化与构建2021年9月16日，世界银行集团高级管理层决定停止发布营商环境报告（DoingBusiness，简称DB）报告和数据，并宣布将研究评估商业和投资环境的新方法。2022年12月，世奋进的春天对内对外两手抓中国经济展现硬实力央视网消息中国贸促会2月22日举行例行新闻发布会，新闻发言人介绍，近日，中国贸促会对390多家外资企业和外国商协会进行调研，结果显示，98。2的受访外资企业和外国商协会对今年中国经你有足够的文化吗？十八世纪英国从社会史走向文化史方丈主教奥利巴时代的西欧加洛林王朝之后的坚持与转变引言本文将比克的奥利巴伯爵主教置于后加洛林时代的西欧，将他的精神和政治角色与比利牛斯山脉以外的当代主教的角色进行比较沙特尔的富尔伯