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豆皮炒什么蔬菜好吃?

  你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!
  豆皮在我们老家叫千张或千豆腐,是一种含水量较低的豆制品。千张可以搭配蔬菜一起炒制,凉拌,还可以打成结放入卤水中卤制,下火锅也非常的好吃。青椒肉丝炒千张
  做法:把瘦肉切丝,加入适量料酒、姜丝、生抽和淀粉抓拌均匀腌制一会。把青椒洗净切丝,千张切丝,姜蒜切末。热锅倒油,先把肉丝滑炒至断生,盛出备用。锅中加油,倒入青椒翻炒片刻,倒入肉丝和千张丝,翻炒均匀,加入适量盐、白糖、生抽和胡椒粉,翻炒均匀即可。这道菜里面的青椒可以换成蒜薹或者芹菜都可以的。
  韭菜炒千张
  做法:把韭菜洗净沥干水分,千张切成丝,蒜切末,辣椒切段。热锅加油,放入蒜末和辣椒爆香,倒入韭菜和千张翻炒均匀,加入适量盐、鸡精、生抽和胡椒粉,翻炒至韭菜熟了即可。
  青菜炒千张
  做法:把青菜清洗干净,千张切丝,蒜切末。锅中加油先放入蒜末炒香,倒入青菜翻炒片刻,倒入千张丝,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可。
  这三种千张的做法是我们家中常做的,第一种做法我家孩子很喜欢,第二种和第三种做法是小时候吃的很多的两种做法。做红烧肉时放入千张结一起炖煮也很好吃的哦!千张含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸,还含有丰富的钙质,对老人和孩子的骨骼生长很有帮助,可以预防骨质疏松、保护心脑血管。
  我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!
  平时不起眼的豆皮炒好了,那是非常好吃的。曾经风靡全国,热销海外的辣条。不就是用豆皮做的吗?把它做成蔬菜也是非常美味的。像豆皮炒青椒呀、豆皮炒韭菜、豆皮炒青瓜,豆皮回锅肉、豆皮麻辣火锅呀、豆皮炒芹菜、凉拌豆皮、孜然豆皮,只要做好了,
  都非常好吃。大家同意我的看法吗?
  豆皮炒什么蔬菜好吃?
  豆皮北方也叫干豆腐,它的制作方法太多了,要说和什么蔬菜炒好吃?我觉得还是和尖椒炒好吃,特别是和辣妹子尖椒炒更好吃,辣妹子那独有的清香味,再加上豆皮的口感,甭提多美味了!
  下面我就来说说这道菜的制作过程。
  1、准备新鲜豆皮,切成条备用。辣妹子切成块备用,再准备少许瘦肉切片备用。再准备少许葱花,蒜末。
  2、起锅,锅内加入适量清水,将豆皮下入锅中焯水,焯水3分钟,将豆皮焯透,如果感觉硬可以多焯一会儿,焯透后将豆皮倒出控水。
  另起锅,锅内加入少许油,下入肉片炒至断生,下入葱花,蒜末爆香,再下入辣妹子煸炒一下,少许酱油提色,加入适量清水,将豆皮下入锅中,适量盐,鸡精,翻炒均匀,少许水淀粉勾芡,勾至汤汁浓稠,淋入少许明油即可出锅。
  以上就是豆皮炒辣妹子的制作过程。制作这道菜一定要将豆皮焯透,这样炒至出来的豆皮才会更加嫩滑。
  很荣幸能够在悟空问答和大家一起分享,我是大嘴儿美食,如果喜欢我的回答,请关注我吧!谢谢大家!
  豆皮可以搭配很多菜一起炒呀,炒肉丝,肉片,配点青椒,干辣椒都很不错,一般豆皮都用来下火锅吃,安逸的很
  还有吃大锅菜里面放点豆皮很好吃,还有像是凉拌也好吃,用开水烫下,跟木耳一起凉拌,还可以跟海带丝一起凉拌,都是用开水在锅里焯水一下,再调上调料凉拌很好吃
  介绍一道豆皮炒,豆芽,韭菜鸡蛋,美味的很,拿肉都不换
  做法~豆皮拿凉水泡开,然后切条,豆芽买一块钱的就够了,我买黄豆芽,个人喜欢什么都行
  韭菜也是一块钱的,洗干净切段,鸡蛋两个吧,看自己喜欢多点也行,打散,锅热放油,
  把鸡蛋液划散炒一炒,捞出来备用
  切点蒜片,干辣椒段
  锅热放油,把蒜片,干辣椒放进去爆香,放一勺蚝油炸香,把豆芽先放进去炒一炒,在放韭菜,豆皮
  翻炒一下,变软以后,放炒好的鸡蛋,放盐,鸡精,喷一丁点水滋润一下,大概一两勺水这样子
  翻一翻就可以啦!特别好吃

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