为什么说＂阳虚易生寒湿，阴虚易生湿热＂？寒湿体质和湿热体质的人身体会有哪些表现？该怎么解决？今天贾医生来教你一招，补阴补阳又化湿。
　　我们先来说，为什么阳虚之人容易生寒湿 ？如果把阳气比作我们身体的太阳，那你想太阳都有什么作用？阳光是温暖的，所以我们的身体可以保持温暖；太阳可以蒸发水液，所以我们体内的津液也会在阳气的蒸化下被身体重复吸收利用。那如果阳气不足会有什么影响呢？首先我们的身体会变冷，这就是＂阳虚则寒＂ ；其次阳气不能蒸化津液了，这些津液长时间停留在身体里，就生成了湿 。寒和湿纠缠在一起，就形成了寒湿 。
　　那体内有寒湿的人都会有哪些表现呢？首先他会很怕冷，因为阳气不足了，所以手脚一年四季都是冰凉的，腰膝酸软冷痛 ，水液气化不利，所以寒湿之人很容易水肿，尤其是双下肢，小便频繁且多 ，并且体内的寒湿长时间得不到解决，还会聚生成痰，一直咳嗽气喘，痰多并且质地稀薄 等等。那这时我们就应该去温肾壮阳，化湿利水 ，可以参考一个济生肾气丸 。
　　然后我们来说为什么阴虚之人容易生湿热 ？我们体内的阴气就相当于自然界的水，世间万物都需要水的灌溉，就像我们的身体的各个脏腑、官窍都需要阴气的滋养一样。如果阴气不足，土地就会变得越来越干燥，这就是＂阴虚则热＂ ；体内的津液也会像熬糖浆一样，被煎熬的越来越浓稠，最后就形成了痰湿 。痰湿跟热邪混在一起，就形成了湿热 。
　　那体内有湿热的人都会有哪些表现呢？首先他会经常感到燥热，手脚心烦热，头晕耳鸣，口干舌燥，怎么喝水也没用，小便发黄，大便干燥，在排出时甚至会有灼痛感，舌苔也是又黄又腻 。这种热并不是真热，而是阴液不足而导致的＂假热＂，你光去清热是没用的，必须先去补阴，然后再去把湿热之邪祛除 ，可以先用一个知柏地黄丸来补肾养阴，再去用八正合剂清热祛湿 。
　　好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，不过贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的情况，还是不要私自用药了，最好经过医生的辨证后再参考使用。感谢大家的观看，我们下期再见！

2013年，中美乒乓外交功臣庄则栋在京病故，两任妻子均出席2013年2月，我国曾经的国乒选手庄则栋在北京佑安医院病房中与世长辞，结束了他传奇的一生。在庄则栋病逝后，医院里挤满了为他送行的亲友，但让人诧异的是，庄则栋曾经的队友和领导，甚至是奥运冠军张继科如果不被父亲拆散，或许刘诗雯是他最好的选择父母爱子，则为之计深远，父母总是想把自己力所能及的一切好的东西都送给孩子，这份爱崇高而神圣。但是凡事都应该遵循适度原则，就像是糖一样，少许可以调味，但是多了就会引起不适。在体育圈中国庆假期倒计时！未来5天，心里只有一件事北京日报微信公众号记者苏越未来5天工作日大家心里是不是只有一件事国庆假期去哪儿玩？北京疾控此前提示国庆假期期间人员流动性加大疫情防控风险增加倡导广大市民朋友就地过节减少跨市活动目前左边继承林正英千万遗产，右边惨遭两任劈腿，石榴姐是幸还是悲？苑琼丹在唐伯虎点秋香中扮演的石榴姐，搔首弄姿毫无形象可言。通过自黑自嘲的方式，给观众留下了很深的印象。在九品芝麻官中，她又是一名暴躁的老鸨。凭借着三寸不烂之舌，将来青楼闹事的一众人张一山涉嫌聚众吸毒淫乱，同性恋现场被抓拍，画面不堪入目李易峰PC事件不到一个月，张一山就出事了，而这次知名媒体人还爆出一个大瓜，张一山聚众吸毒淫乱，更让人匪夷所思的是，张一山竟然男女通吃，知名媒体更是当场拍下张一山和另一名男子的不雅照张一山事件暴露娱乐圈现象为流量而造谣，娱乐圈还有真朋友么？要说娱乐圈中什么最有看点，是绯闻还是炒作人设？这些都不是，要说最有看点的还得是明星的翻车新闻。近年来，明星人设崩塌翻车的新闻比比皆是，而每次的出现都会霸占各大平台的热搜榜首。这不，古天乐被指像三星堆面具，钟汉良圆成发面馒头，求你们放过自己吧作为中国演艺圈的实力派女星代表，曾经的刘晓庆美得浑然大气。但人到中年之后，却因为不服老而成了丫头教的开创者。自此之后，就频频以跟实际年龄不符的好状态引发关注。日前，刘晓庆又在社交平黄圣依杨子疑似婚变，商业关联仍存续，盘点两人数亿共同财产9月23日，有网友发现，黄圣依和杨子在8月4日时，曾分别发布了一首藏头诗，开头第一个字连起来，很像是离婚的官宣文案。8月4日这一天刚好是七夕情人节，黄圣依和杨子分别发布了一条鸡汤动羊了个羊火爆背后玩法设计是否合规？本报记者许心怡吴可仲北京报道中秋假期以来，小程序游戏羊了个羊火爆全网。不足0。1的通关率省份之间的比拼转发群聊的获取道具方式推动这款游戏出圈。9月13日，羊了个羊话题霸占热搜榜第一无论LPL是否夺冠，S13都会变天四支出征队伍，共13人合同到期关注残影游戏，看LOL最新资讯，今天咱们聊聊S12赛季合同到期的几位选手在S12世界赛即将开赛之际，部分战队也是出现了签证未过，或者选手生病的事故，但大多都是有惊无险，都有了应对之羊了个羊变简单了？一小时6万人通关近日，有网友发现，大热微信小程序游戏羊了个羊难度似乎降低了，不少人都晒出了自己的通关截图。记者实测一小时通关6万上游新闻（报料邮箱baoliaosy163。com）记者在微信朋友圈