前几天 吃到一个顶流的瓜 然后 口呼吸登上了微博热搜 来源：微博话题 不少网友询问 如何避免口呼吸 也有网友被种草了 口呼吸矫正贴 那么 口呼吸到底有什么危害？ 会不会拉低颜值？ 矫正贴有没有用？ 别着急 一起来康康 01hr孩子为啥会口呼吸？ 一般情况下，人的呼吸都是经过鼻腔的。 但是，患有腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等疾病时，鼻腔就会狭窄甚至阻塞。这时，患者就只能通过口来代替鼻呼吸了。 当然，也有部分口呼吸患者并没有鼻腔疾病。这可能是习惯性用口呼吸。 比如，有些长期吃安抚奶嘴的孩子，或者习惯频繁吮指、咬嘴唇、吐舌的孩子，可能会有口呼吸的现象，而孩子鼻子通气可能没什么问题。 还有的孩子，之前由于腺样体肥大导致鼻腔通气不良，但是腺样体切了、鼻炎好了，鼻子通气顺畅后，张口呼吸的情况却依然存在。 02hr口呼吸有啥危害？ 长期口呼吸有以下危害： 影响颜值 孩子长期口呼吸，可能会影响面部发育，比如：开唇露齿、唇外翻、唇厚，下颌后缩，腭盖高拱，牙列拥挤，上前牙突形成龅牙。 另外，用口呼吸的孩子为了获得更多氧气，还会无意识地往前伸脖子。时间长了，就会出现耸肩、驼背、脊柱弯曲等情况。 容易生病 口呼吸时，细菌、病毒直接从口腔进入，容易引起咽喉炎、感冒等疾病。长期口呼吸，还会加快唾液蒸发，使得唾液对口腔的清洁、保护效力减弱，进而导致牙周病、蛀牙、口臭。 长不高 长期口呼吸的宝宝，夜间睡眠状态中一旦嘴巴闭合，有可能因缺氧而严重影响睡眠。而长期睡眠不好，会使生长激素的分泌量不足，导致宝宝的体格生长发育缓慢，身高相对不足。 智力减退 娃长期口呼吸，会导致睡眠质量下降，白天犯困，易躁，反应迟钝，注意力及记忆力下降，严重甚至会因为长期的慢性缺氧影响学习和智力。 来源：央视网 03hr有没有口呼吸，怎么判断？ 孩子睡着后，可以通过以下方法辨别是否存在口呼吸： 镜面法 用一面小镜子分别放在孩子的鼻子、嘴巴前，如果放在嘴巴前的镜面起雾，可能是口呼吸。 图源：科学家庭育儿 飘动法 将一张小纸巾或一团小棉絮撕成长条，分别放在孩子的鼻子、嘴巴前，如果嘴巴前的纸条被吹起，可能是口呼吸。 图源：科学家庭育儿 闭唇法 孩子进入熟睡状态后，将其上下嘴唇轻轻闭上。如果孩子出现明显的皱眉、翻身甚至立马醒来等反应，可能是口呼吸。 图源：科学家庭育儿 如果只是单纯的张开嘴，却没有通气，就不能算作口呼吸！（只能说是有张嘴习惯） 反之，如果宝宝长期有张嘴睡觉的现象，3个测试结果都中招，能初步判断是口呼吸。那就要带去看医生。 此外，如果娃张口呼吸表面看起来不重，但打呼噜比较明显，并伴随惊醒，最好也去医院检查下。 04hr口呼吸贴有用吗？ 打开某宝、某东，口呼吸贴的宝贝五花八门。 原理都是，用条形胶带将人的上下嘴唇强行黏贴上，以防止嘴巴在睡觉时张开呼吸。 在不少社交平台，还能看到家长发布的亲测体验： 来源：小红书 只能说，这些家长也是心太大。 口呼吸贴，真不是想贴就能贴，搞不好就出大事了。去年就曾出过这么一则新闻： 5岁男孩爱张嘴睡觉，被家长用封口贴矫正，结果孩子呼吸变得更加困难，险些缺氧窒息。 来源：江苏新闻 之前说过，口呼吸贴的原理是： 强制嘴巴紧闭，只能用鼻子呼吸。 看似矫正了，但这只适合没有鼻腔疾病，或者原发疾病已经被根治。 如果是鼻塞导致的口呼吸（如腺样体肥大、鼻炎），本来孩子就是因为鼻子不通气才口呼吸的，你还要再把嘴贴上 那就更缺氧了！！ 05hr孩子口呼吸，该怎么办？ 首先，要先检查鼻通气的情况。 如果存在鼻腔通气不足的问题，就要先治好病。 治好这些病，口呼吸能少80 腺样体肥大or扁桃体肥大 扁桃体腺样体肥大，是引起娃张口呼吸的主要原因之一。 对于轻度的腺样体肥大，不一定都要切，可遵医嘱采用药物治疗；但如果属于重度，这时就要遵医嘱考虑是否切除了。（更多知识戳这里：孩子腺样体肥大，一定要做手术吗？） 腺样体肥大。图源：腾讯医典 鼻炎、鼻窦炎 宝宝之所以用口呼吸，绝大多数是鼻腔长期堵塞造成的！ 建议带宝宝到正规耳鼻喉科检查，观察宝宝是否有鼻炎或是鼻窦炎。如果确诊有鼻炎或鼻窦炎，要遵医嘱用药。 过度肥胖 脂肪可不光会囤积在肚子上，宝宝气管、舌头周围，都会堆积脂肪，造成气管狭窄，程度严重时，会导致口呼吸。 日常生活中，建议宝爸妈给宝宝合理饮食，少吃甜食和油腻的食物，观察宝宝体重生长曲线是否符合年龄标准。 解决了上面的问题 大多数宝宝就能 重启鼻呼吸模式了！ 不过，有些孩子也可能是不良习惯、或者口腔类问题，而引起的习惯性张口呼吸： 有龅牙、牙齿咬合问题、上唇短等情况 有开唇露齿的情况 有吃手、吐舌头等不良习惯 唇肌力量弱，自然状态下嘴巴闭合不上 这些情况，就需要挂专业的儿童口腔科、口腔正畸科，医生会做详细的评估和治疗。治疗方案包括：牙齿矫正、改善不良习惯、做肌功能训练等。 这些办法，也能改善口呼吸 鼓气法 这个方法随时随地都能进行，玩耍、洗澡、散步、上下学路上。通常我们会要求孩子坚持鼓气时间，从刚开始的几秒到半分钟，然后1分钟以上不漏气。 抿木棍法 注意：用嘴唇抿住，而不是用牙齿抵住嘴唇去抿。 吸管、筷子、雪糕棍都行。父母可以在孩子坚持的过程中，轻轻抽一抽木棒，如轻易松动说明孩子力量不到位，要继续练习。 美丑一张脸 都靠爹妈给 千万别让口呼吸 让本就不富裕的颜值 雪！上！加！霜！ 部分资料来源：南方都市报、科学家庭育儿 TheEnd深圳市儿童医院外地患者转诊咨询电话：075583008301（工作日8：3011：30，14：3016：30） 仰头止鼻血，3岁男孩没了！孩子刘鼻血，这4个常见做法都错了肺都咳出来了！阳后一直咳，会咳成肺炎吗？一次小感冒，搞成肝衰竭！医生：这事太危险，但很多家长经常干
兰州交大毕业生为何没有助理工程师？不管你是什么交大，哪怕是西南交大的，现在在铁路局也是没有干部令的了哦。这是17年18个铁路局集体更名的一个具体表现之一，这种旧体制遗留物，会随着改革，逐渐被淡化，直至取缔，这是趋势怎么评价圣诞大战中，詹姆斯哈登和威少的表现？咱们先说说威少吧，打球很努力，拼抢篮板，突破得分助攻队友，样样看起来都不错，拿到13分，12篮板11助攻的数据，无奈他太铁了，铁的篮脖子都歪了，威少得多练练投篮了。再说詹姆斯，我感英媒评价中超从买二手球星到现在衰败都让人震惊，你怎么看？英媒评中超，从买二手球星到坍塌都让人震惊，这是中国足球的轮回。随着中超联赛在惨淡中进行，外媒也开始关注这一个落后的足球地区。根据巴媒世界体育报的消息称，金元足球已经在中国衰败，只剩2016年骑士夺冠，詹皇场均29分11篮板9助攻，欧文表现如何？我是体坛霸主我来回答这个问题。2016年NBA总决赛东部冠军克利夫兰骑士vs西部冠军金洲勇士，双方上演了NBA史上最刺激的一季总决赛！骑士队在13落后的情况下连扳3局，实现超级大逆曾被誉为中国贝利的容志行，他是一个什么级别的球员？放到现在能立足五大联赛吗？提起容志行，他绝对是中国足球史上一笔宝贵的财富，志行风格正是现役中国球员该学习和践行的职业精神。容志行为什么被称为中国贝利？赞誉容志行为中国贝利绝对是褒义的嘉奖，不像现在什么武球王中国乒乓球队2021年最遗憾的事是什么？感谢邀请！国乒在2021年是一个丰收之年，在这一年里国乒健儿们在奥运会世乒赛世界杯拿到了10块金牌，这是一个了不起的成绩。那么除了荣耀，我们的遗憾是什么呢？下面也来梳理一下第一，男女儿上高二了，成绩应该可以上中等985，将来很想学工科专业，有好的建议吗？只要工作环境不是太过辛苦，对女生体力和身体条件要求太高的工科专业都可以报。你好，我是一名北大在读博士，山东考生，2010年以682分的成绩进入北京大学。从进入大学起，我就开始帮助高有哪些好穿的鞋子的品牌？NIKE，在体育用品这个行业称王称霸，而鞋更不用说，几乎在全球范围内，都能看见这个标志，Justdoit，NIKE概括了太多体育品牌，而其中的球鞋则是最出名的，休闲，跑步，篮球，足很多人喜欢露脚踝你觉得时尚吗？每个人都有不同的看法，但是漏脚踝也要有套路哦求关注么么哒很多人现在喜欢不穿袜子，或者选择船袜，尤其是在冬天，露着脚踝，穿着你认为时尚靓丽的衣服，其实，你输就输在了袜子，真正的时装精现在做淘宝客怎么引流？简单说几个引流的方法一最快的淘内引流商家引流方法1直通车引流引流比较快的方法就是开直通车，但是要有熟悉的直通车各种使用技巧，做到开好车，少花钱多引流。直通车要测图，关键是图片的选择三星手机的生产性能和与其他手机比怎么样？三星手机的产业链太全面，涵盖CPU，内存，屏幕等等。尤其是显示屏，是其他手机厂商望尘莫及的。用过三星s4，s6，s8，note8，s10等，三星的做工和苹果一样绝对是工艺美术品，手