相信很多人都听过这句：好像身体被掏空，是不是肾透支了？
　　肾虚这个词来于中医，其意义并不是单指肾器官，而是以肾为中心的多脏器功能与结构的综合，包括西医的泌尿系统、生殖系统、内分泌系统，以及部分免疫系统、呼吸系统、造血功能和运动系统。
　　中医认为，肾主藏精，是指五脏六腑化生的精气，最后都储存在肾脏，反过来肾脏所藏的精气，又能够推动各脏腑的功能。
　　肾虚有分好几种：
　　肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
　　肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
　　肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
　　肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
　　肾是如何被掏空的？看完这篇漫画，希望大家能正确对待（你懂得）
　　如何才能养护好自己的肾？
　　护好脚：足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。
　　因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇，另外，足底有很多穴位，如涌泉穴等，每晚睡觉前按揉按揉，可起到养肾固精的功效。
　　有尿不能忍：膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时及时排出，也是养肾的方法之一。
　　吃药要谨慎：不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以，在用药时要提高警惕，认真阅读说明书，需要长期服用某种药物时，要咨询医生。

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