努力了一年时间孩子眼轴总算是回缩了，真的挺激动的！想跟宝妈们分享一些我们使用的措施，对于近视或者不近视的孩子都挺管用的！
　　去年3的时候带孩子第一次验光检测，然后戴了一个月的OK镜，中间一直在努力的防控，差不多的十一的时候进行了第二次的检查，眼轴从之前0.32缩到了0.28，中间因为疫情断断续续的原因就没有再去复查，在今年开学之前又去检查了一次，这次显示眼轴是0.12，一年的时候眼轴缩了0.2，这还经历的疫情在家近三个月的时间，挺欣慰的了。也感谢孩子的不抱怨，一直在配合，目前已经正常开学，我们的护眼计划还在坚持，希望我们的这些好习惯可以让孩子至少在小学之前不会近视了，加油！
　　1、如果已经近视的孩子建议每3个月检查一次，屈光度，眼轴，眼压等，如果还没近视的孩子尽量是每半年检查一次，对孩子的视力做到心中有数，做到早发现早干预。
　　2、日常保持正确的坐姿习惯，弯腰驼背，跷二郎腿，趴桌等不良习惯及时纠正。
　　3、控制用眼时间课堂时间就是一节课及时望远10分钟如果是居家就遵守20-20-20原则。
　　4、给家里的顶灯和台灯都换成护眼灯吧，这时候别怕花钱！
　　5、睡前护眼很重要，选适.舒乐冷敷可降低眼压，提高眼球壁的弹性，阻止度数上涨。
　　6、大户外要坚持，不管阴天下雨每天2个小时要做到。
　　7、在户外多望远，尽可能多的接触太阳光，有多远望多远可以调节睫状肌。
　　8、琴棋书画费眼四件套尽量避免吧，小学阶段在保证学习的前提下还是眼睛重要。
　　9、睛延宝适量用吧，根据自家的实际情况，不要盲目跟风。
　　10、补充叶黄素，还是食补为主，如南瓜，蓝莓，菠菜等护眼食物中多吃，还是食补放心
　　11、如果配镜的孩子记得大户外望远时尽量摘镜望远，慢慢适应会发现每次望远都会增加。
　　12、在家贯彻能听不看，能看书不看电子产品，能看大屏不看小屏。
　　早睡早起身体好,尽量9点之前睡眠吧。
　　以上这些对于家长们来说其实并不难，难在难在长年累积的坚持，以身作则吧，只要家长能坚持下去，那么孩子就可以坚持下去，最佳的护眼阶段不要错过了。

本想力压全场，结果落荒而逃，这些明星的红毯秀真是既尴尬又好笑明星走红毯向来饱受外界的关注，当晚几万观众在线观看，这无疑是明星们展现自己绝好机会。为了力压群芳在红毯上脱颖而出，不少艺人常常会在穿搭上别有用心。很多明星为了凸显自己的好身材，穿着4个隐婚生子的明星，2个被祝福，2个被骂，原因在哪？在娱乐圈，明星们的感情生活备受关注，恋爱绯闻早已屡见不鲜。近几年来，隐婚生子的明星，陆续登场。不过，同样是被曝隐婚生子，但是有的明星被祝福，有的明星却挨骂了。一。被祝福1。金世佳近美联储采取40年来最猛烈的加息方式，开启全球衰退周期文任泽平团队1美联储连续三次大幅加息75BP全球经济开启新一轮衰退周期，中国经济有望走出低谷重新引领全球美联储议息会议要点1）9月美联储加息75bp，将联邦基金利率抬升至3。03。世界杯还没开打，义乌商家已称可以提前锁定冠军？距离卡塔尔世界杯开幕只剩下60天的时间了，对于全世界球迷来说，真的有点迫不及待了！中国队已无缘世界杯决赛圈正好20年了，但每届世界杯，都不缺乏中国元素。在经历了3年的疫情时代，世界羚锐制药研究报告中药贴膏剂龙头，普药高质量发展（报告出品方作者西部证券，吴天昊丁健行）一羚锐制药中药贴膏剂龙头1。1公司概况秉承大别山精神，打造中国外用制剂领导品牌河南羚锐制药股份有限公司是一家以药品医疗器械生产经营为主业的国金价有涨有跌！2022年9月22日各大金店黄金价格多少钱一克？今天是9月22日，金价基本没太大变化，少部分金店出现微涨或微跌，变幅都不大，只为1元2元。目前，金价第一的金店和金价倒数第一的金店都没有发生变化，分别为老凤祥和菜百，分别报价494美国新一代登月火箭再次检测到液氢泄漏当地时间9月21日，美国国家航空航天局（NASA）表示，他们再次检测到新一代登月火箭太空发射系统发生液氢泄漏，泄漏与此前影响9月3日发射计划的情况具有相同特征。受泄漏影响，NASA2023年起，房价还会下降吗？这四点看明白就清楚了明年起，房子会不会迎来贬值潮？专家一定要认清这四点趋势！从1998年房子成为商品上市后，几乎是一路看涨，普通老百姓只要说房子，绝对是财富和地位的象征，增值保值，买房绝对是赚得盆满钵为何说土葬比火葬更可怕？尸体下葬后的一个月，到底发生了什么？在中国传统思想中，土葬才是对逝者最好的慰藉，因为土葬的方式可以保留尸体完整。可随着社会不断变迁发展，我国开始把土葬改为火葬，一来这样的殉葬方式不会破坏生态环境，二来会节约很大的土地张一山的瓜2022年9月20日，于正突然在社交平台高调发文表示明天将会有大瓜被曝出。就在众人纷纷猜测于正说的大瓜是什么的时候，有网友曝料某童星出道的男艺人因容留他人吸毒聚众嫖娼而被抓。9月2度假归来，皮克与23岁新欢牵手热聊，问到夏奇拉，一言不发西甲联赛按下暂停键，FIFA比赛日来临。退出西班牙国家队的巴萨中卫皮克，迎来度假休闲的时光。前不久，皮克带着23岁的新欢克拉拉去巴黎度假当地时间22日，皮克和克拉拉返程，抵达巴塞罗