儿童换牙期注意这3点,关系到牙齿的整齐和健康
疾控君,现在看牙齿好贵啊,更重要的是,牙齿不齐或者缺失还严重影响美观......
是啊,所以说,保护牙齿健康越早越好,尤其是儿童换牙期。
人的一生共有两副牙齿,分别是乳牙和恒牙。在宝宝出生6个月左右时第一次萌出的牙齿叫乳牙,大概到2-3岁出齐,共有20颗,小而不耐磨,但可以刺激牙床的生长发育。而通常在儿童6岁左右,乳牙会逐渐脱落,这时第二次萌出的牙齿即为恒牙,差不多到12岁左右,全部乳牙会被恒牙替换。恒牙共有32颗,也有人只长28颗,大而耐磨,更有利于咀嚼食物吸收营养,促进身体健康。
医学上一般把儿童6-12岁左右乳牙逐渐被恒牙替换的这段时间称为换牙期,但也有孩子可能5岁就开始换牙,个别孩子可能晚到7岁才开始换牙,这都是正常的,家长不必过分担心。换牙期的保健与护理非常重要,直接关系到孩子恒牙列的整齐和健康。
1、定期检查口腔,及时治疗矫正
一般半年到一年,建议家长定期带孩子到正规口腔医院检查,如果发现孩子有龋齿或其他口腔卫生问题,应及时治疗或矫正。而且,家长平常也要注意观察孩子换牙的进展情况。
(1)查看乳牙是否按期脱落或滞留。要注意查看孩子的乳牙是否按期脱落,
不要轻易去拔乳牙,以免恒牙萌出时长出错位畸形。如果恒牙已经萌出,但乳牙却迟迟不肯"让位",可能会迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出,形成"双层牙",造成恒牙排列不齐,并影响颌骨的正常发育,遇到这种情况,应去医院拔出滞留乳牙,使恒牙能在正常位置上萌生出来。
(2)查看恒牙是否按期萌出。要注意查看恒牙是否随着乳牙脱落而逐渐萌出,如果发现乳牙脱落而恒牙迟迟不能萌出时,可以去正规医院切除一小条牙龈露出牙冠边缘部分,恒牙就会很快萌出了。
2、预防"乳磨牙"患龋脱落,保护"六龄齿"窝沟封闭
儿童换牙期乳磨牙容易患龋病,引起根尖病,继而影响恒牙的正常萌出。而且如果乳磨牙过早缺失,会导致恒牙萌出间隙不足,引起恒牙牙列不齐,因此家长要走出"反正乳牙要换,坏了没关系"的误区,预防"乳磨牙"龋齿和过早脱落。
儿童6岁左右时紧靠最后一个乳磨牙后方长出的第一个恒磨牙被称为"六龄齿",它是最早长出的恒牙,也是决定其他恒牙排列和咬合的关键牙。但由于"六龄齿"体积大,咬合面窝沟多,容易滞留细菌和食物残渣,而且长在牙列的末端,家长往往误以为是乳牙,以后还要脱落,从而忽视了对它的保护,因此"六龄齿"是最易患龋的牙齿,需要重点保护,可以及时到口腔医院进行窝沟封闭。
3、矫正不良习惯,培养正确刷牙
研究发现,在牙齿生长的整个周期中,单侧咀嚼、吮吸、舌习惯、咬物是导致错颌畸形的主要不良口腔习惯,儿童换牙期咬舌、吐舌、舔牙等舌的习惯和吮吸等不良口腔习惯发生率最高,分别占37.50%和28.57%。因此家长要注意矫正孩子换牙期的各种不良习惯,如咬指甲、咬唇、咬舌、吐舌、舔牙等,这些都可能直接造成牙列不整齐、面部发育不对称,从而可能留下容貌上的遗憾。而且牙齿的咀嚼功能发育也可能受到威胁,严重时极易对孩子的心理健康造成影响,从而影响孩子的人格发育。对于个别顽固的、自己不能改正的不良习惯,应尽早到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。
同时,还要培养孩子养成正确刷牙的好习惯,包括牙刷要选择儿童软毛牙刷,牙膏选用儿童牙膏,早晚要按时刷牙,饭后或吃糖果等零食后要及时漱口等。
最后,饮食方面也给各位家长们提些小建议。首先,孩子进食不能过于精细,这会影响牙齿发挥正常的生理性刺激,可能会导致乳牙滞留,不能按时脱落。其次,孩子饮食要多吃富含纤维素、维生素和钙质的食物,如蔬菜、水果、牛奶、虾皮等,保证营养均衡。
供 稿:周月芳
编 辑:仇 静
审 稿:罗春燕 冯晓刚
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