停杯不饮待春来，和气先春动六街。
　　立春正是阳气初生之时，万物复苏。气候日趋暖和，但气候仍以风寒为主，尤其初春，更是多风。此时亦是疾病高发期，因此一个健康的生活方案尤为重要。
　　一、养生原则：养肝护阳
　　1。春季养肝正当时
　　春天到了，肝脏在春季时功能更活跃，排浊气、畅气血，肝气起到了引导气血从里向外调动的作用，正是调养肝脏的大好时机。所以，春天是养肝的最佳季节，不妨多吃山茶油。
　　山茶油被誉为人体血液的清道夫，能够很好的清除血液垃圾；其中单不饱和脂肪酸含量高达80，对于调节血脂、软化血管、防止血栓形成有一定的辅助作用；维生素E还能清除有害自由基，使血管保持年轻态。血液干净了，肝脏自然就好了。
　　二、立春食补：辛甘发散，忌酸收之味
　　1。适当多吃补肝养肝的食物
　　平时应有目的地选择一些补肝养肝的食品，如山茶油、动物肝脏、鸭血、乌梅、豆制品等，灵活地进行配方选膳。
　　伴随着在我国住户植物油脂摄取量在饮食搭配中占比的提升，病症类型构造也发生了前所未有的巨大改变，如今身患肝脏疾病的群体持续升高，并愈来愈低龄化。这与大家的生活方式有着非常大的关联，也与我们平常摄取的植物油脂的产品质量息息相关。
　　茶奢山茶油具备抗氧化性、抗感染、养肝、调整免疫力等作用，是一种非常值得推荐的对身体健康有益的保健型营养成分油，适合长期性服用。
　　2。多吃青绿色蔬菜
　　饮食调养应从进食清爽绿色蔬菜、提升阳气出发，进而达到调养身体的目的。可适当多吃辛甘的蔬菜，如大葱、香菜、韭菜等，有提升阳气之效，可多吃。
　　对现代人来说，营养过剩又想吃，有能力吃又怕长胖，那用油首选当然是不含胆固醇的高不饱和脂肪的食用油，中国的国油山茶油。
　　茶奢山茶油炒菜，菜更香，因为山茶油烟点高达232度，为食用油之首。山茶油炒菜，温度高，无油烟，所以更香更健康。茶奢山茶油还可用来凉拌，具有很好的减肥效果。
　　立春时节我们要引导自己父母、孩子，千万不要违背节气特点，而去做伤损身体的事情！

生态关注12。64亿美元！卡塔尔世界杯草坪是宁夏制造蓝字关注中国小康网2022年卡塔尔世界杯已经如期开幕。世界杯上满满中国设计小巧思冲上热搜，球迷在兴奋中不忘调侃建设方赞助商纪念品裁判大熊猫这届世界杯，除了中国男足，中国能去的都去了安徽滁州神山森林公园，园中藏有一处仙人洞，洞内钟乳石千奇百怪来安徽滁州旅游，如果你也选择了自驾江淮岭脊线，一定不要错过这条自驾路上的神山森林公园，在这里，你会遇到滁州最美的秋冬之色。位于安徽省滁州市西部的神山国家森林公园是一座可以让人演绎出桂林大塘岩洞大自然的鬼斧神工大塘岩洞位于桂林市全州县安和镇大塘村，共有十个岩洞，八个岩洞在山脚，一个在山腰，一个在山顶，其中八个岩洞相连相通，洞内可容数千人。（鬼斧神工）1944年，因日军一名通讯兵在大塘村失广州出发广西3天游，打卡德保红叶森林公园德天大瀑布靖西鹅泉今天给大家分享一条广西动车3天旅游行程，打卡德保红叶森林公园梦幻红枫湖醉美红叶谷德天跨国大瀑布靖西鹅泉明仕田园。德保红叶森林公园秋冬是德保红枫林最美的时候，在万物凋零的时候，这里依补贴减少，新能源车即将涨价，这回销量还能逆势上涨么？新能源汽车行业发展突飞猛进，除了经济原因外，还有政府的政策支持，特别是真金白银的新能源车补贴政策，更是新能源车发展的关键强心剂。只不过随着时间的推移，国补政策退市也越来越近，从今天栾川农行乡贤贷让创业不差钱黄红立许金安张梦哲真是帮了我的大忙，前期购买的设备已发挥效益，感谢农行。11月20日，洛阳市柿王醋业有限公司（以下简称柿王醋业）总经理雷辉辉，在与中国农业银行栾川县支行（以下简称栾40万元以内唯一配备CDC电磁悬挂系统，星途瑶光飞鱼超感底盘解析自8月份成都车展公布中文名以来，40万级最强舒享驾控SUV星途瑶光已经凭借极具艺术先锋感的光之美学设计语言富含未来感科技感的雄狮生态智能座舱，备受消费者和市场的热烈追捧。11月15结婚五天出走，5年仅回一封信，时隔26年归家，向发妻行跪拜大礼本文来源公众号眼近史1939年2月，一代文豪郭沫若，在阔别家乡26年后，终于功成名就衣锦还乡。在乐山老家，面对守活寡已近30年头上根根白丝的糟糠之妻张琼华，他主动要行跪拜大礼，且郑对话岚图CTO岚图全新架构，有何独到之处？在11月14日举行的岚图科技日上，岚图正式发布了ESSASOA智能电动仿生体。发布会结束后，岚图CTO汪俊君营销副总刘展术接受了媒体群访，对软件定义汽车SOA电子电气架构等相关问题几乎没有差评的四款手机，小米vivo都在列，看看你会怎么选几乎没有差评的四款手机，小米vivo都在列，看看你会怎么选第一款红米K50兼顾性能屏幕续航等多个方面，且目前性价比极高，性能方面搭载天玑8100处理器，在同价格段都非常能打，吊打友安卓手表能和iPhone匹配吗？对比华为OPPO小米智能手表，给你答案根据小编近段时间和身边一众Phone用户的聊天来看，发现不少人都会有这样的一个烦恼想入手智能手表却不知道怎么选。对于苹果用户来说，最适合的智能手表毫无疑问是AppleWatch，不