胡婷今年38岁了，是一位高龄孕妈妈，和一般的孕妇不同，除了年龄偏大，胡婷还怀的是一对双胞胎，虽然这是一件值得欣喜的事情，胡婷也感到自己非常的幸运，不过双胎妊娠本就风险更高，再考虑到自己的年龄，胡婷只觉得喜忧参半。
　　好在怀孕前期的过程还算顺利，两个宝宝也特别体谅妈妈，很少在肚子里折腾妈妈，各项产检的指标都没有异常，不过怀孕5个月的时候，胡婷发现有时候一觉醒来就变成了肿眼泡，经常因为脸发肿而感到惆怅，而到了6个月的时候，胡婷发现除了脸肿，自己的手、脚、腿部也出现了浮肿，而且越发明显了，这可怎么办呢？
　　怀孕之后，孕妈妈会比平常更加爱喝水，一方面是受到激素的影响，另一方面是为了增加血液的水分从而补充羊水，当多余的水分没有被排出去时，就会聚积到表皮下方，表现出来的就是水肿，这对孕妈妈是没有不利的，不必为此感到担忧。但若是孕妈发现自己过度水肿，如用手指按压会留下明显的凹痕，并且短时间内不能复原，或者即使改变姿势如把腿抬高，也无法缓解腿部的肿胀，那就有可能是不正常的水肿，要及时检查发现原因。
　　其实无论水肿是否正常，对孕妈妈来说都是比较难受的，有没有什么方法可以缓解呢？
　　孕妈妈发现浮肿后，可以适度进行活动，给手脚做一做按摩或者泡一下澡，让全身的血液循环通畅起来。孕妈妈在坐着的时候不要跷二郎腿，可以垫高双脚，促进下肢血液回流。另外，要注意合理饮食，不能因为水肿就减少饮水量，每天还是要保证至少2000毫升的水摄入，同时吃东西的时候不要摄入过多盐分。

以这种最高礼仪，上门答谢20多年没下水了当时救人也是有些紧张的不久前福建莆田68岁老人郑元楷四次下水将落水女孩救起近日被救女孩家属以莆田民间最高礼仪十盘担上门答谢1hr不放弃一线生机四次下水救女孩郑元楷现好戏大家谈丨罗松从暴风骤雨忆山乡巨变山那边人家剧照。孙波辉摄从暴风骤雨忆山乡巨变花鼓戏山那边人家有感文罗松相关链接大多数70后至90后在初中时应该都学过一篇语文课文分马，那是反映土改时期中国农村面貌的文章，节选自周立治理制售假药乱象，亟须监管下猛药据公安部网站消息，今年以来，全国公安机关按照公安部部署要求，紧密结合夏季治安打击整治百日行动，深入推进昆仑2022专项行动，向生产销售假药劣药等药品犯罪发起凌厉攻势，取得明显成效。多起举报事件，带你了解刘翔峰的黑心医之路，骇人听闻湘雅二医院副主任刘翔峰骇人听闻的言论。他说过找不到癌细胞就切除胰腺。他说过无病按有病治疗。他说过向妇产科借血威胁家属。他说过在患者甲状腺中埋入21颗放射性粒子。他这样说也这样做，我街头穿和服被抓应平衡主观情绪与规范执法的天平何琳（四川外国语大学）近日，一女子在苏州淮海日式风情街穿和服拍照，被警察以寻衅滋事罪名带走调查。整件事中，引起网络舆论风波的或许不仅仅是女子在中国穿和服拍照，而是女子在没有任何违法V观财报内幕交易？17天12板ST顺利收关注函中新经纬8月26日电25日，17个交易日内录得12个涨停的ST顺利收到深交所关注函，要求其对是否存在涉嫌内幕交易的情形等作出核查。关注函显示，近期ST顺利股票价格多日涨停，2022蔡英文当局成立数位发展部，每年花7。2亿养网军，每人月薪10万？近期，台湾通讯传播委员会公布所谓的数位中介服务法草案，意欲借此钳制网络言论自由，管制网络平台，甚至将绿营网军台面化。对此，岛内网友怒不可遏，纷纷涌入台湾地区领导人蔡英文脸书留言痛批男篮世预赛艰难取胜，拉练效果捉襟见肘？北京时间8月25日，2023男篮世界杯预选赛第四窗口期比赛中，中国队客场以6856击败哈萨克斯坦队，取得在世预赛第二轮的首场胜利。赛况面对近几年实力明显增长的哈萨克斯坦队，中国男篮羽毛球世锦赛惊喜又意外，赵俊鹏杀进四强赵俊鹏再次赢球，打入世锦赛四强，真是令人意外，让人惊喜。北京时间8月26日，在率先结束的一场世锦赛男单14决赛中，赵俊鹏先丢一局后连扳两局，他以2比1力克印度好手普兰诺伊闯入半决赛每日一习话可持续发展才是好发展视频加载中（欢迎点击视频，观看本期每日一习话）习近平大家一起发展才是真发展，可持续发展才是好发展。我们要秉持创新协调绿色开放共享的发展理念，拓展务实合作空间，助力经济复苏民生改善。罚罪角色塑造排名李幼斌第二，丁勇岱第四，黄景瑜仅排第六又一部大剧开播了。李幼斌程煜黄景瑜主演的罚罪。此前，你有多看好这部剧，现在你就有多欢喜。该剧播出之后，以其优秀的质量，迅速在观众中传开。不少观众看完之后，都给小编留言，终于又看到优