想要养好肝脏 ，其实并不复杂，你只需要做好两点 就可以了，一就是通肠 ，就是肠道要保持通畅，二就是健脾 。别看就这简单两点，很多人都不知道，如果这两点没做好，养肝就没啥效果了，你可能会觉得好奇，这两个地方有这么重要么？今天啊，我就为大家揭秘养肝的技巧。
　　我们都知道春季养肝是因为肝在中医中五行中属木 ，树木都是生长向上的，枝叶繁茂的，同样呢，肝在人体中也有升发的特点，具有疏通、舒畅的作用 ，保障全身气机的通畅运行，是保证咱们体内多种生理功能正常运行的重要条件。
　　而大肠呢，属金 ，金的特性就是肃降、收敛，大肠跟肝就是金克木的关系 ，肝的升发需要大肠收敛的协制，不让其升发过盛，上扰到心神，而大肠的肃降有需要肝的升发协制，不让其肃降、收敛过多，在体内郁结。
　　现代医学上也证明啊，肝脏是人体最大的解毒代谢器官 ，每3分钟呢，就过滤全身血液一次，血液中有七成的水都来自大肠，肠道越干净，咱们的肝脏啊就越轻松。所以说啊，通肠道是养肝的重要前提 。如果说你的肠道堵着了，功能失常了，就无法制约肝的升发，那么肝火呢就会上扰到心神，让你晚上睡不着，睡不好，脸上还冒痘，口干口苦 ，大便呢也会干结，甚至便秘，这时候就需要通畅道、清肝火了，用麻仁丸加上龙胆泻肝丸，来清热导滞， 润肠通便，清肝泻火，养阴滋阴。肠道通了，肝火退了，自然就舒服了。
　　而健脾呢也同样重要 ，中医上说＂见肝之病、知肝传脾、当先实脾。＂也就是说，肝脏出问题的话，肯定会影响到脾的功能，脾呢又主运化，生血统血 ，脾的功能失常，导致吃进去的东西不消化，就无法生成营养运输到各个部位，也就无法生成气血去濡养身体，就会出现神疲乏力、眩晕、拉肚子，甚至消瘦、气血不足等症状 ，所以呢就需要用健脾生血颗粒 来健脾和胃，养血安神了。
　　肝就相当于人体中间的一个管道，上连脾胃，下接大肠 ，只有前后两端都相通，补进去的营养才能到达肝脏被吸收。吃补肝的药也会事半功倍。

明朝灭亡24小时前，发生了两件事，至今都让人觉得诡异开城门迎闯王，闯王进城不纳粮。这是明末农民军领袖李自成在起兵反明的过程中，沿途城池中流传的童谣。虽然不知是何人所做但是可以看出这位自号闯王的农民军首领有多受欢迎。公元1644年，李明英宗朱祁镇一生太狗血，两次当皇帝，一场土木堡之变败光家底1449年，在离河北怀来县境内10公里的土木堡，明朝第6任皇帝明英宗朱祁镇，正惊恐万状地带领禁军冲出瓦剌军的包围圈。然而，他数次突围都没能成功。眼见大势已去，朱祁镇只得跳下马，盘腿乾隆但凡有点野心，中国将多出一个省，且领土面积是新疆一个半大乾隆二十二年五月，阿布赉汗向乾隆皇帝呈上国书，声称愿意率领部属及其领土归顺大清。乾隆很受用，但婉辞拒绝，说只要每年进贡马匹就行，至于领土咱大清不稀罕。阿布赉汗何许人？别以为他只是一刚刚！4大重磅地块横空出世，泰州这里野心勃勃！近日，市国资委市城投集团联合召开2023年高质量融合发展推介会，43家金融机构和20家房地产开发企业共同参加。这次泰州市的野心，再也藏不住。根据会议内容，2023年市城投集团，投资冒顿单于为什么放弃杀死刘邦和灭掉汉朝？前202年2月28日刘邦称帝萨沙历史上的今天。作者萨沙本文章为萨沙原创，谢绝任何媒体转载冒顿明明可以杀了刘邦灭了汉朝，为什么放弃了？前202年2月28日刘邦称帝，是为汉高祖，国号为汉，史称西汉，初定都雒阳，后水痘来袭，小孩如何战痘？疾控专家给出小贴士华声在线全媒体记者王铭俊通讯员张恒娇不久前，张笑笑的头上脸上突然长了几个痘痘，背上也痒，忍不住想抓。家长查看孩子背上，也发现了很多个痘痘，有几个都被孩子抓破了，一量体温38，赶紧带戏说汉朝大神高手名人辈出弄出惊天动地的那些事！（141）卷第十七汉纪九世宗孝武皇帝建元元年（前140）元光元年（前134）建元六年（前135）秋，武帝刘彻升了一个人的官，谁呢？东海太守汲黯。这位有着奇特姓氏的官员，性子十分得直。他还在当眼睛最爱的10种食物，老人小孩平日不妨多吃，眼睛明亮视力好俗话说眼睛是心灵的窗户。现代人几乎每天都离不开看电脑看手机，长时间用眼很容易劳累，所以保护好眼睛是很有必要的。在各种各样的食物当中，有很多食物是有保护视力效果的。推荐10种对眼睛最东汉是怎样炼成的（12）位面之子天选之子东汉光武帝刘秀10。初次交锋刘秀走得最快，他率领一千多人的先头部队，首先到达昆阳附近，在距王邑大营四五里外摆开了阵势。当侦察兵报告王邑援军来了的时候，王邑也纳闷了诶东汉政权的统一与落败，魏晋南北朝的发展东汉政权虽然是在下层人民起义的浪潮中诞生的，但是它的主体却是地方豪强势力和军功贵族。这使它从一开始就面对着严峻的皇权政治新贵和下层人民之间的权利平衡问题。它的总体政治体制精神是进一明朝中后期，驿站在使用过程中，出现了哪些问题？历史开讲明朝中后期，驿站在使用过程中，出现了哪些问题？首先，在回答这个问题前，我们需要知道，符验对驿站而言，是指明政府发放给公差人员的证明，有了这个证明，官员就可以使用驿站，同时此