夜间盗汗是怎么回事?
盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。那么,盗汗有哪些详细原因呢?我们一起来看看。
睡眠环境不良
晚上睡觉出虚汗和睡眠环境也是具有一定关系的,如房间环境空气不流通,室内温度过高,卫生环境差,床具、被褥不透气等。所以,一定要避免这些现象,注意开窗换气,常晒被褥。
做梦
有时做梦也是会引起晚上睡觉出虚汗的,如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这种梦醒后就很容易发现了,做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态,不要将事情想得过于复杂。
生理性因素
现实生活中的一些生理因素也会导致患者夜间睡觉出现虚汗,不过比较容易出现在青春期的人群身上。特别是部分人群在睡觉之前进行打篮球或者跑步等剧烈的运动,导致身体的新陈代谢比较旺盛,热量增加,晚上睡觉的时候汗腺分泌也会增多,从而导致睡觉期间大量流汗。
阴虚
入睡则汗出,醒后则汗止,晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致,且出汗量较多。阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗,注意少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、大蒜、葱等。
内分泌失调
内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗;
疾病原因
很多疾病或细菌感染也可能会造成晚上出汗的情况,比如结核感染、心内膜炎、骨髓炎、脓疮等其他细菌性感染,疾病其中最为常见的就是糖尿病、高血压等等,这一类的疾病往往会对神经系统造成很大的刺激,从而出现神经失调,导致患者晚上睡觉时大量出汗。
盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。
夜间盗汗的原因很多:①与睡眠环境如空气流通状况、被褥的厚度与透气等有关;
②有些原发疾病如结核病、心内膜炎、淋巴瘤等恶性肿瘤,都可能会出现夜间盗汗的情况;
③内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗;
④小儿入睡前活动量过大或进食,均可造成入睡后最初2 小时之内出汗较多。
夜间盗汗是一个中医病证名,即以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗的病人,有的一入睡就出现盗汗,有的入睡至半夜后盗汗才出现,有的刚闭上眼睛一会儿就有盗汗。出的汗量,相差很大。夜间盗汗虽有生理性的原因,但更多是病理性因素,如果偶尔盗汗一次,也不是太大的问题,如果持续出现,那就需要引起重视了。
夜间盗汗是中医病证,按中医分型,可分为两类:一类是阴虚火旺,主要表现为夜间盗汗、五心烦热,或兼午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔;另一类是气阴两虚,以盗汗为主,也常伴自汗,或伴低热、口干。
这是从中医上分型,如果从西医上考虑,那么引起夜间盗汗的疾病主要有:
一、甲亢,甲亢会引起甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,会表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,在这期间也容易出现夜间盗汗的甲亢患者。
二、糖尿病,血糖过高会引起植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;同时血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
三、结核,盗汗是结核病中度症状之一,是结核菌毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
四、肿瘤,盗汗是多数肿瘤的一种临床症状。
五、高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。
引起夜间盗汗的疾病,当然也不能排除一些生理因素,以及环境因素的影响。总之,如果偶尔夜间盗汗一次,不需要太紧张,如果频繁出现,那么就需要引起注意了,需要查明病因,积极治疗。
点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问
关注"家庭医生在线"头条号,更多健康问答轻松看~~~
在门诊经常遇到因夜间汗出,醒来即止,前来就诊,这可以称之为盗汗,夜间盗汗是怎么回事呢?浅谈如下。
一、盗汗:寐中汗出,醒来自止者,称为盗汗,亦称为寝汗。也就是晚上汗出为盗汗。盗为"偷"的意思,也就是在你睡着的时候,趁你不注意,偷偷的晚上汗出,醒来时才发现已汗出如洗。
二、病因病机:
(一)、病因
1、病后体虚:平时身体虚弱,生病后体质更虚弱,或微受风寒,营卫不和,而汗出。也就是体虚肺气虚关闭毛孔开合失灵盗汗。
2、情志不调:生气恼怒,肝郁气滞,郁而化火,火热逼津外泄,而致盗汗。也就是生气肝郁化火而盗汗。
3、嗜食辛辣:嗜食辛辣,或湿热体质,以致湿热内盛,邪热郁蒸,津液外泄而汗出。也就是过时辛辣上火而盗汗。
以上可以看出病因:一是是肺气不足或营卫不和,以致卫外失司而津液外泄;二是是由于阴虚火旺或邪热郁蒸,逼津外泄。
(二)、病机:总属阴阳失调,腠理不固,营卫失和,汗液外泄失常。也就是体虚毛孔开合失灵度汗出,上火熏蒸体内阴液于外汗出。
简单点讲病机就是:体(气)虚可以盗汗,火旺可以盗汗。
三、盗汗的辨证分型:
1.肺卫不固:
主要症状:汗出恶风,稍劳汗出尤甚,或表现半身、某一局部出汗,易于感冒,体倦乏力,周身酸楚,面白少华,舌苔薄白,脉细弱。
治则:益气固表。
方药:桂枝加黄芪汤或玉屏风散加减。
2. 心血不足:
主要症状:自汗或盗汗,心悸少寐,神疲气短,面色不华,舌质淡,脉细。
治则:养血补心。
方药:归脾汤加减。
3. 阴虚火旺
主要症状:夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。
治则:滋阴降火。
方药:当归六黄汤加减。
4. 邪热郁蒸
主要症状:蒸蒸汗出,汗黏,汗液易使衣服黄染,面赤烘热,烦躁,口苦,小便色黄,舌苔薄黄,脉象弦数。
治则:清肝泄热,化湿和营。
方药:龙胆泻肝汤加减。
四、盗汗的养生注意事项:
1、加强锻炼身体,注意劳逸结合,积极锻炼身体能改善植物神经紊乱,盗汗减轻或自愈。
2、保持心情舒畅,少生气,以免肝郁化火,迫液外出为盗汗。
3、少食辛辣之品,肥甘厚味,上火蒸液外出为盗汗。
4、汗出之时,应当避风寒,以免外邪侵入致病。
5、盗汗及时中药调理,以免加重伤阴及阳,导致身体阴阳两虚,及时调理多能改善与治愈。以上为大家浅谈盗汗的由来,各种临床症状,以及调理与养生,望能帮助到朋友们!
(友情提示:文中方药仅供学医与交流,切勿自行抓药,责任自负,若喜欢中医科普与养生请关注此号)
盗汗,是中医学里的一种病名,指的是睡眠之后出的汗,"盗",有偷窃的意思,为啥叫盗汗呢?因为这种汗在睡觉的时候出来,醒来后,发现出了一堆汗,睡觉的时候汗液偷偷的跑出来,醒来就不出了。
盗汗的病人,有的一入睡就出汗,有的睡到后半夜才开始出汗,有的则刚刚合上眼就出汗,而且病情不同,出汗的量也不同。
轻度的盗汗,大多是入睡已深的时候,出汗的量比较少,仅仅是醒后觉得身体某个部位有汗湿。而且醒来就不会再出汗了,也没有什么不适的感觉。
中度盗汗,大多入睡之后不久就有汗出,甚至会将睡觉的衣服浸湿,醒来就不出汗了。这种人尝尝会觉得口干舌燥,醒来后觉得口渴,要喝水。
重度盗汗,汗液极易渗出。什么程度呢?可能是刚刚闭上眼,就有大量汗液冒出来,惊醒后汗出停止,再次入睡则再次汗出。如此反复,整夜不得安眠,而且床单被褥往往会被浸湿。重度盗汗的人,往往心烦气躁,面红,口干,大便干结,消瘦,疲乏不堪。
轻型与中型的盗汗,对身体影响不大,但重型盗汗的病人,时间久了会使病情恶化,向"脱症"发展,影响人的健康。
中医认为,盗汗大多是由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起的,情况严重的最好及时就医,平时自己也可以多吃一些补气养阴的食物,比如人参,西洋参,龙眼,枸杞等。
药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。
盗汗是中医的一个病证名,指的是人晚上睡着后出的汗,就像盗贼一样偷偷的把汗排泄出来,醒后就停止出汗。
盗汗以头部、胸部、背部最为明显,流得多的时候,整个衣服、枕头、床单都是湿的,让人很难受。
在中医看来,阴虚会导致盗汗。阴虚,虚热内扰,津液失固,热迫津液排出,则为盗汗。
此症好发于青壮年、更年期的女性,像更年期女性朋友,80%可能都有盗汗的问题。
除了盗汗,阴虚的人还会伴有以下症状:
(1)手脚发热
(2)头晕耳鸣、面部潮红
(3)夜间潮热
(4)口渴咽干,眼涩
(5)舌红、苔少
阴虚盗汗的人,在治疗上以滋阴为主,中成药方面,根据证型可适当选用六味地黄丸、知柏地黄丸等。
在饮食上可以多吃黑豆、桑葚、龙眼、海带、麦冬等滋阴、降虚火的食物。少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花等。
我是中西医结合心内科王医师,欢迎文末评论交流、点赞转发。
答:所谓夜间盗汗其实就是,晚上睡后自觉汗出,醒后汗自止的现象。盗汗多是因阴虚内热,出现夜寐盗汗,手足心热, 心烦口干,舌红少苔等的症状。这种现象其实很常见,那么,夜间盗汗到底是什么原因导致的呢?需要治疗吗?
夜间盗汗的原因
1、更年期
更年期潮热可在夜间发生并导致盗汗,这是更年期妇女最常见的盗汗原因。
2、血糖低
糖尿病的早期症状也包括多汗、头晕、恶心,出现多汗伴头晕现象时,可以先查下血糖是不是有下降的情况。
3、结核病
结核是夜间盗汗最常见的一种感染病症,除此之外,某些细菌感染(如心内膜炎、骨髓炎、脓肿等)均可导致夜间盗汗。
3、心脏病
出现肾虚时会出现多汗的情况,但是不是伴随疼痛,如果出现这个情况,可能是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括:胸部的疼痛或压迫感,会持续数分钟。疼痛还会迁移到你的肩膀、手臂或背部。
一般单纯的盗汗是没有什么关系的,不需要特别的去治疗,只需要在平时注意进补就可以,譬如可以多喝一些排骨汤和滋阴牡蛎汤,可以有效改善这种症状。
如何有效防治夜间盗汗
平时要加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合;在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些;尤其是要注意饮食方面,忌辛辣,多吃一些清热的新鲜蔬果等。
夜间的出汗,中医称为盗汗,白话解释就是说你睡觉前没有出汗,醒了发现一身汗,就是在你睡着时偷偷出的汗。它与白天出汗原因不一样,相对来说会更严重,有些日常自汗严重的人,慢慢会出现盗汗,阴阳两虚了。
中医普遍认为,盗汗多为阴虚火旺所致,就是虚火了,晚上属阴,阴虚就阳亢,虚火蒸腾把汗液逼出来了。
但还有经方家认为,盗汗是因为阳不入阴所致,因为有东西堵塞,而人体空间有限,多了堵塞,就有部分阳气入不了阴而反逆,顺带汗出了。
这种情况还见于小孩子,小孩子阳常有余,晚上睡觉时,容易出汗,是为了把多余的阳气通过发汗排出来,不然阳不入阴就失眠了。
如果你有盗汗情况,要综合辩证后积极调理,汗为心之液,汗血同源,经常自汗或者盗汗的人,最后都会影响到心脏,治疗就麻烦大了。
夜间盗汗是怎么回事?这个问题问的好,我是儿科医生,今天就给家长介绍小儿盗汗有哪些原因?为什么?
什么是小儿盗汗?
一般将小儿在睡眠中的出汗多称之为"盗汗",即孩子入睡后出汗异常多,醒后不再出汗为特征的一种情况;我们把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。
一般5岁以下的孩子多见小儿盗汗的症状,因为此年龄段孩子生长发育是最旺盛的时期,而且小儿的新陈代谢非常旺盛,尤其基础代谢率高,如果营养供应赶不上发育的需求,就很容易出现盗汗现象。
小儿盗汗的分型有哪些?
我们可以根据小儿盗汗的表现,出汗量以及是否存在并发症,将其分为轻、中、重度三种类型。
轻度盗汗:夜晚孩子在睡觉时,稍微多盖一点被子,就会出汗,但是汗量不多,出汗主要在头部和后背部,醒来后就没有出汗现象,一般情况下,轻度盗汗孩子无其他不适。
中度盗汗:出汗较轻度盗汗量多,孩子入睡后不久,出汗就会相对较多,在孩子头部可见慢性的汗珠,有时会使衣服浸湿,但醒来之后就不再出汗。
重度盗汗:孩子在睡觉时并没有盖太多东西,但入睡就会出现满身大汗甚至大汗淋漓,衣服和被褥全部浸湿,醒来后经常有口干舌燥、心情烦躁,如果再次入睡依然会大汗淋漓。
轻度与中度小儿盗汗,多为生理性"盗汗",一般注意护理就可以了。但是,如果重度小儿盗汗多数是病理性盗汗;比如小儿糖尿病、尿崩症等,一般重度小儿盗汗的汗液中有咸味及汗臭味、烂苹果味,日常生活中伴有头晕、尿色深、大便干燥、疲乏不堪、体型消瘦等情况的出现。小儿生理性盗汗的常见原因是什么?
1、婴儿出汗生理:年龄越小,出汗越多,皮肤薄,含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,自主神经调节功能不健全,活动时容易出汗。
2、环境温度高:室内温度过高,闷热。
3、捂热:孩子睡觉衣服和被子盖的过多,很多家长总害怕孩子睡觉受凉,给孩子盖得太多太厚,孩子的体温调节中枢不稳定,汗液分泌多,出汗就多。
4、睡前活动量大,或过多食用高热量食物。
孩子晚上睡觉出汗,大部分是一种正常的生理现象,一般来说,家长们根据这些常见因素进行调整,小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低。
小儿病理性盗汗的原因是什么?
1、维生素D缺乏性佝偻病初期的典型表现,即盗汗、易惊、夜间睡觉不安及烦躁哭闹;随着病情加重,出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变。
2、小儿肺结核或结核性脑膜脑炎,结核最初的症状就是盗汗、乏力、持续低热及消瘦,伴有咳嗽、头痛、呕吐等表现。
3、其他如低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致小儿出汗,但这些疾病发病率低,但是,家长也要注意过程孩子除了盗汗多外,其他主要症状,及时带孩子到医院检查。如何护理小儿盗汗?
无论是生理性还是病理性盗汗,护理是十分重要的。
1、发现小儿盗汗,家长要及时用干毛巾给孩子擦干皮肤,将出汗的衣服换洗,避免孩子受凉感冒。
2、注意及时补充水分和盐分,出汗多有口渴等脱水表现,可以口服补液盐,或生理盐水及葡萄糖、目的是糖促进水和盐的吸收。
3、爱盗汗的孩子,被褥要经常晾晒,充足的阳光可以加热干燥,还有消毒杀菌的作用。
4、爱盗汗的孩子,平时应多吃高蛋白和蔬菜类食物,不要吃辛辣刺激生冷的食物。
5、如果发现病理性盗汗,一定要到医院检查,明确疾病诊断,积极治疗。
盗汗一般是指入睡之后出汗,醒后汗止一个病理表现,一般认为是阴虚所导致的,这是因为夜晚睡觉阳气入阴,阴不足加上阳气入阴,迫汗外出导致的出汗。
所以临床上一般治疗盗汗经常使用青蒿鳖甲汤、六味地黄丸等方子治疗。
但实际临床的辨证,会更加复杂,并不是所有的盗汗都是阴虚所导致,我在临床上见很多气虚或者阳虚的患者,也容易出现盗汗的现象,并不能说盗汗只是阴虚独有的现象。
分辨哪种类型,单看盗汗一种症状,并不能鉴别,更多是要看具体的身体症状,看是否有阳虚或者阴虚或者气虚见症,了解身体出现的相关症状,然后才能具体的分辨辨证。
单纯看盗汗一种症状,证据不足,并不能明确的分辨哪种类型,辨证之后再使用具体的方药,才能真正的解决问题,否则的话不以鉴别,见到盗汗就径直使用滋阴药物,有时候会适得其反。
当然,尽管有不同的辩证类型,但都可以在辩证的基础方之上,再配合使用一些收敛固汗的药物,比如五味子、浮小麦、麻黄根、糯稻根须等,能够加强辨证基础方的收敛止汗功效。
更多中医养生文章内容,关注我头条号内,有疑问可留言评论。
上海80后夫妻提前退休引热议,要多少钱才有底气提前退休?2月27日,有一条新闻上了各大平台的热搜,上海一对八零后夫妻双双失业,在家休息一段时间后发现这样的日子过得挺舒服,加上有300万积蓄。于是,宣布提前进入退休生活。这条新闻引发网友的
时隔十年!辽宁男足获得全国冠军!时隔十年辽宁男足再夺冠!2月26日下午,广东省肇庆市肇庆新区体育中心,2023年中国足协青少年锦标赛(会员协会组)U18男子足球决赛,辽宁全运队(大连足球协会U18队)以31击败广
尘埃落定!国足新帅扬科维奇年薪揭晓,媒体已曝光,比李铁少100万李铁被抓已经3个多月,这期间有20余人落网,尤其是陈戌源陈永亮以及刘奕被抓,让中国足协的公信力降入谷底,不过,杜兆才全面接手陈戌源的工作后,不仅对宣传部门做出调整,还及时敲定了国足
英联杯0纽卡夺近6年首冠卡塞米罗建功拉什福德造乌龙北京时间2月27日凌晨0点30分,202223赛季英联杯决赛在温布利大球场进行,对决双方是曼联和纽卡斯尔。上半场,卡塞米罗破门首开记录,拉什福德制造对手乌龙,帮助曼联取得领先下半场
英超0送切尔西各项赛事三连败六场不胜北京时间2月26日晚21点30分,202223赛季英超联赛第25轮进行一场伦敦德比,托特纳姆热刺坐镇主场迎战切尔西。上半场,蒂亚戈席尔瓦伤退下半场刚开场,斯基普打进了在热刺的处子球
西甲1阿尔梅里亚13轮不败被终结仍领先皇马7分北京时间2月27日凌晨1点30分,202223赛季西甲联赛第23轮,领头羊巴塞罗那客场挑战阿尔梅里亚。比赛中,巴萨全场仅一脚射正,主队的比拉勒图雷反越位破门。最终,巴塞罗那客场爆冷
法甲0马赛梅西打进俱乐部第700球姆巴佩双响成队史射手王北京时间2月27日凌晨3点45分,202223赛季法国足球甲级联赛第25轮的一场较量在韦洛德罗姆球场打响,领头羊巴黎圣日耳曼客场对阵排名积分榜第二的马赛。上半场,金彭贝伤退,梅西助
苹果官宣明天起,这项服务全线涨价!中国基金报记者李智苹果用户们注意了!明天开始,苹果iPhoneiPadMac全系设备更换电池服务将涨价。其中,iPhone14之前的所有iPhone机型保外电池服务费用将增加169
七一文学成长的年轮二十岁的时候,我坐在城市北端,大板楼新居的床头,望着西窗外,北方萧瑟的三月的枯木,发呆。楼房是建在一片新开发的山坡上,是父亲单位新分配的福利房。那时,我们从城南搬到了城北。十几座六
盐城经济技术开发区蔡明名师工作室2023年度第一次研修活动纪实亮成果促提升向未来2023年2月20日,盐城市长江路实验学校隆重举行蔡明名师工作室2023年第一次研修暨2022年度成果汇报展示活动。工作室蔡明导师实验学校孙刘华校长及工作室全体成
均瑶大出行借道云度造车陆空生态联动乍暖还寒的航空业并未让均瑶集团束手缚脚,2021年筹备至今,均瑶集团的造车计划终于将在2023年揭开其神秘面纱。2月21日,均瑶集团在上海总部召开媒体沟通会,宣布与之合作的汽车新势