女孩身高猛涨期有几年
　　女孩身高猛涨期有两个阶段，出生后至满1岁的婴儿期，持续1年；10～12岁开始的青春期，持续2.5～3年。
　　根据生长发育规律，人体会出现两个身高生长发育的高峰期。第一个为婴儿期，特别是生后头3个月，身高增长最快，约等于后9个月的增长。第二个为青春期，女孩在10～12岁会进入青春期，出现生长的高峰期，平均每年约长8～9厘米，持续2.5～3年。多数女孩在月经初潮后，身高增长会逐渐变慢，最终停止。
　　人的最终身高主要与遗传因素有关，也与营养状况、精神因素、运动情况、睡眠情况、环境因素、性成熟进程快慢等多种因素有关。青春期应注意营养均衡、保证充足睡眠、多参加弹跳类、拉伸类运动，以达到增高的最佳效果。
　　本内容由天津市儿童医院 消化科 副主任医师 李娟审核
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