不要小瞧Y道炎，正确预防很重要!
　　女性除了应对Y经，还要解决各种妇科炎症。特别是Y道炎，如果经常做下面这五件事，会增加炎症发病几率。
　　①经常憋尿：尿液中的有害物质非常多，不及时排出会增加Y道炎的发病几率，也会导致炎症。
　　②坐马桶时间过长：时间过长容易导致痔疮和肛~门炎，这也会引发慢性Y道炎，要尽量缩短排便时间，如有便秘问题要及时解决。
　　③经期不注意卫生：经期进行夫妻生活会造成严重感染，引发Y道炎，甚至导致Z宫内膜炎等疾病。
　　④经常使用护垫：护垫不透气，潮湿环境会导致有害菌群大量滋生，建议不要经常使用卫生护垫。
　　⑤喜欢穿紧身裤：紧身裤不透气，影响盆腔循环，不利于下面健康。
　　Y道的护理方法
　　清洁：接上一盆温水不要太烫（温度控制在35度左右），每天晚上清洗下面。
　　饮食：多吃新鲜果蔬、多饮水，以保持排便通畅，防止合并尿道感染，多吃栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体营养。
　　Y道炎小知识：
　　厕所时按照从前向后的方向擦拭，在生理期刚结束，尤其要注意洗浴的方式，应避免坐浴改用淋浴，不要频繁＂交流＂，防止Y道炎反复发作。

AdidasJWall3SampleJohnWall因合約關係目前並無與adidas繼續進行合作，也因此個人專屬鞋款JWall2便成為和品牌簽約時期的最後作品。而近期在拍賣網站ebay上則是流出一雙鞋舌內標印有JWa花滑种子冰上绽放！20222023年吉林省青少年花样滑冰锦标赛在长开赛在长春体育中心五环体育馆的赛场内，小运动员们配合着动感的音乐，在冰面上翩翩起舞，展现吉林省青少年花样滑冰后备人才的风采和实力。3月4日，由吉林省体育局主办，省体育局冰上运动管理中心特科格鲁谈02年西决不能说霍里绝杀是运气但我们本可以赢湖人直播吧3月4日讯近日，前NBA球员特科格鲁在Knuckleheads节目中谈到了2002年西部决赛。特科格鲁表示如果你现在回看的话，我们至少可以赢得一个戒指。除了霍里的那个绝杀，我詹俊红军红箭三侠终会离开，他们是英超最成功的锋线搭档利物浦球员菲尔米诺的经纪人在接受采访的表示，在效力红军八年之后，球员将在今夏离开球队。著名解说员詹俊也在微博上发文，谈到了他对菲尔米诺未来的一些看法。詹俊在微博上这样写道据英媒报道一年前的今天北京冬残奥会开幕了一年前的今天，2022年3月4日，北京2022年冬残奥会开幕。以此为序，在一起向未来口号的感召下，运动员们秉持着勇气决心激励平等的残奥价值观，在为期10天的比赛中展现出自信乐观自立压哨加盟勇士！动荡抓住机会，表现征服科尔，金州仅剩席位是你的作为卫冕冠军，尽管勇士在本赛季的整体表现很难让人满意，胜率一直在50上下起伏。不过，随着赛季的深入，勇士确实给了球迷更多的期待，在库里维金斯缺席的情况下，勇士凭借着全队的努力，再度轮椅冰壶夺金，300幅作品回顾冬残奥会高光时刻北京日报客户端记者任珊3月4日，纪念北京2022年冬残奥会成功举办一周年系列活动非凡冬残奥一起向未来北京市残疾人文化展在北京中华世纪坛开幕。现场展出了包括残疾人书法绘画摄影在内的3一年收入794亿美元的苹果服务业务，留不住人才，今年已有两位高管离职快消八谈苹果公司动态离职苹果3月6日，据彭博社报道，苹果公司负责云业务的高管MichaelAbbott将于4月离职，成为该公司服务主管EddyCue今年离职的第二位高层副手，该高管2023年农村干部要哭了？中央一号文件要求村干部全方位管理导读2023年农村干部要哭了？中央一号文件要求村干部全方位管理乡村振兴已经深入人心，农民们期盼的好日子也慢慢变成了现实。可以说，如今的农村除了没有城市的车水马龙，没有城市逛街看病方12年安徽农民娶美丽印度女孩，生活幸福，8年后表弟娶了妻子亲妹2019年春天，在缅甸飞往中国的飞机航班上，两个长相相似皮肤黝黑的印度女孩正在聊天。看起来年轻更加瘦弱的女孩，拉着年长自己几岁的姐姐的手，她嘴里担忧问道姐姐，中国那边的男人真的很好播出四集，连续两天第一！央视舍弃流量明星后，却找到了收视密码在短视频盛行的当下，央视却始终保持着高收视率的水准。而且，央视剧还有一个明显的特点，当别的卫视还在推崇流量至上的手法拍剧，央视的剧却大多没用流量明星出演，内容上也更贴近生活。没想到