春天，万物繁荣生机勃勃，也是人体生理功能和新陈代谢最活跃的时期，但是春雨绵绵天气潮湿，乍暖还寒气候还不稳定很容易身体受损，立春之后该吃些什么，吃什么最有营养呢？
　　第一韭菜，春天气候冷暖不同，需要好好的保养，韭菜里含有挥发油，蛋白质脂肪和维生素等营养成分，就像保养的汽车加入机油一样让人焕发活力。
　　第二春芽，孔子说不时不食，意思是不是这个季节的东西不要吃，黄帝内经也说吃碎骨就是吃季节性的食物，春天所有的植物都会产生新鲜的嫩芽，比如说香椿豆芽蒜苗竹笋等等，可以吃的春芽有很多。
　　第三就是蜂蜜，春天气候多变乍暖还寒人容易感冒，蜂蜜含有多种的矿物质维生素会让我们更加强壮抵抗风寒，是春天最理想的滋补品，每天喝一勺蜂蜜，用温水冲泡或者是加入牛奶非常好。
　　第四个就是樱桃，樱桃有春果第一枝的美称，鲜美多汁营养丰富，其铁的含量特别的突出，超过了柑橘梨和苹果的二十倍，居于水果的首位，樱桃性温，味甘酸非常的开胃，需要注意的是樱桃是火，不能吃的太多，身体火旺的樱桃不能吃，草莓也是很好的选择。
　　第五是葱和蒜，不仅是很好的调味品还能够增进食欲，帮助春阳，春天是葱和大蒜一年当中营养最丰富最柔软最好吃的时候，大葱炒鸡蛋，大葱蘸酱是营养和节气的最佳吃法。愿大家吃出美味吃出健康。

泌阳县下碑寺乡多举措积极开展禁种铲毒工作驻马店网讯（记者方祥）为持续推进禁种铲毒工作，巩固扩大禁种铲毒成果，坚决防止非法种植毒品原植物活动反弹蔓延，保障人民群众生命健康安全，连日来，泌阳县下碑寺乡按照预防为主，综合治理，海南实际使用外资规模稳步增长海南日报讯（记者罗霞）海南自贸港持续释放引资磁力，实际使用外资规模稳步增长。海南日报记者近日从省商务厅获悉，2022年，海南新设立外商投资企业1320家，实现实际使用外资到资40。一个炮仗的威力有多大？让小男孩截肢这几天看到新闻报道，江西上饶一7岁男孩被炮仗炸伤右臂，导致截肢，听到孩子的喊声，求求你们就放过我一次吧，令人落泪，心痛。1月21日，大年三十，江西上饶市信区黄沙村7岁小男孩，正在自小福说选择哺乳期文胸的注意点？新妈妈做好各方面的准备，才可以应对妊娠的身体变化，而选择哺乳期文胸的7个小细节，可以让新妈妈从细处着手，选择到合适哺乳期的文胸，避免胸部因为哺乳和生理原因出现下垂等情况。选择哺乳期新一批上海市示范性幼儿园及一级幼儿园名单公布，快来看看！黄浦区好小囡幼儿园等32所幼儿园通过上海市示范性幼儿园评估静安区大宁国际第四幼儿园等27所幼儿园通过上海市一级幼儿园评估。上海市教委公布2021年新申报上海市示范性幼儿园及上海市一曼达洛人第三季，新理论，将曼达洛黑暗剑和原力联系起来在曼达洛人第三季的预告片中，一个微妙的细节可能会将曼达洛黑暗剑和原力转化等联系起来，以改变丁贾林的故事。曼达洛人第三季将揭示曼达洛的秘密历史，将这个星球与原力联系起来，并最终解释黑羡慕！拥有鬼才之眼的王昱珩，60天逆袭上清华，把生活过成诗我放弃观察！2015年3月13日，最强大脑中日对抗赛的赛场上，面对咄咄逼人的日本队，中国选手王昱珩却选择放弃了宝贵的观察时间。当场要挑战的是扇面之谜，王昱珩和对手要在规定的时间里，还记得庆余年里的五竹叔吗？新剧又扑街了？Hio（），小橘子们！还记得庆余年里五竹的扮演者佟梦实吗？佟梦实，1993年1月22日出生于江苏省徐州市。2015年10月，佟梦实参加真人秀节目一年级大学季，正式进入演艺圈。同年，时隔三年漫威回到中国影院，但我劝你再等等从年初开始，就有很多有关电影的好消息，显示出某种欣欣向荣的气息，新海诚的铃芽之旅，很多柯南粉心心念念的贝克街的亡灵，甚至连手谈姬以为很难再看到的漫威影业也出现了两部排片，它的黑豹2玩家在魔兽世界10。0。7发现兽人传承套的新线索数据挖掘者在魔兽世界10。0。7的PTR发现了兽人传承任务的线索，与未来奖励的兽人传承套相关，转战外服的小伙伴可以了解一下。线索地点是旧大陆的一个山洞，燃烧平原靠近联盟鸟点位置。这湖南大爷8瓶茅台酒埋了40年，挖出来全废，行家一套房没了湖南双峰县有个李大爷，今年84岁，40多年前退伍的时候，战友送了他一箱茅台酒，喝了两三瓶剩下的放在衣柜里就没怎么动。有一次外地的亲戚家结婚摆酒席，全家人一起去了几天，回来后发现大门