拉屎对于每个人来说实在是太享受的一件事了。
　　有一些疑问：为什么有一部分人，早晨起床第一件事就是去卫生间拉屎？而有的人却不是？
　　针对此事，我专门问过医生，医生的回答早晨起来第一件事去拉屎是正常的表现，说明你身体代谢比较快，排毒功能比较好，时间长了，你就养成了这种习惯
　　早晨不排便正常吗？是不是身体出现了不好的状况？
　　其实：排便是每个人身体正常的表现，排便时间是根据每个人的身体状况、作息习惯来决定的，并不是说只有早晨起来拉屎才是身体正常的表现，正常人如果身体没有异常，生活习惯以及饮食正常的话，每周只要规律排便就正常，一般情况的话，每周至少要排便三次，所以说不一定早晨不拉屎就是不正常的表现。
　　提示：要想排便正常：
　　第一：吃粗纤维的膳食，要多吃水果和蔬菜。
　　第二：早睡觉，不熬夜，生活规律。
　　第三：多运动。

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