别让没发生的事,干扰了你的正常生活
看到一句话:
雨还没下,撑伞是多余的;天还没黑,点灯是多余的;风还没来,关窗是多余的;你还没爱,我的奔赴是多余的。
人这一生,做的很多事,其实都是多余的。
而最多余的事就是,让没有发生的事,干扰了自己的正常生活。
有一个故事。
一家人很贫穷,家里经常吃了上顿没下顿。
有一天,兄弟俩在一块儿闲聊,弟弟问哥哥:如果我们忽然捡到一大笔钱,你说该怎么分?
哥哥说:那当然是一人一半了。
弟弟摇摇头:不,谁先捡到就是谁的,为什么要平分?
哥哥很生气,指着弟弟说:你难道还想独吞不成?想不到你居然是这种人,亏我平时那么照顾你!
弟弟一脸委屈,反驳道:你怎么能这样说我,亏你还是我的哥哥!
两个人你一句,我一句,吵得不可开交,最后竟扭打起来。
邻居路过,上前劝架,问他们为什么吵架。
两兄弟争先恐后地向邻居解释。
邻居听完很是疑惑,左瞧瞧,右看看,最后问:你们捡到的那笔钱在哪儿呢?
兄弟俩愣住了,顿时傻了眼。
生活中,很多时候我们就像这兄弟俩,为一些根本没有发生的事较真、怄气,争吵不休。
且不说事情没发生,争吵没有意义,就算是发生了,争吵也不是最好的解决办法。
《心态》这本书中说:人的很多烦恼,都源自对一些子虚乌有之事的担忧。
事情明明是虚构出来的,我们却当真了,于是生出很多不必要的烦恼。
其实,真到了预想中的那一步,人们未必会像自己所想的那样去做。
正如一句话说的那样:事情发生前和事情发生后的我们,往往不是同一个人。
所以,到哪一步,说哪一步的话。
别为还没发生的事,提前消耗自己的时间和心力。
图片来源:全景视觉
可能很多人都听过这样一个故事吧。
一天晚上,一个年轻人开车行驶在一条偏僻的公路上。
突然,轮胎爆了。
年轻人一边自认倒霉,一边取出备用轮胎,准备换上。
可是,他这才想起,车上没有千斤顶。
于是他四处张望了一番,发现不远处有一所房子亮着灯。
他喜出望外,想过去借千斤顶。
借着皎洁的月光,他一边走一边想,这么偏僻的地方,那家人要是没有千斤顶该怎么办?
转念又一想,这么偏僻,他们出门肯定要开车,一定有的。
可是又一想,不对,他们就算有,也未必会借给我,没准还会趁机敲诈我一笔钱,那可真是太缺德了。
年轻人越想越气,不知不觉就到了那家人的房子前。
主人刚好从里面走出来,看到这个陌生人满脸怒气,就赶紧回屋,房门紧闭。
年轻人一看,果然不是什么好人,就朝主人骂道:你那破千斤顶有什么了不起!想讹我钱,没门!
其实,主人什么也没做,一切都是年轻人自己想象出来的。
事情并未发生,就先入为主地在自己脑子里想了一大堆,最后把心态带偏,给自己带来了更多麻烦。
编剧史航说:人的很多担心,是因为害怕所致,而害怕是怎么来的呢?是我们自己想象出来的。
所以,兵来将挡,水来土掩。
事情没发生前,别去瞎想;事情发生了,再好好想该怎么办。
图片来源:全景视觉
心理咨询师李茜老师分享过一个故事。
有一个女孩,刚参加工作没几年,就被家里人频频催婚。
可是女孩因为看到父母常年感情不和,吵了一辈子架,母亲为整个家辛苦操劳,却不被父亲理解和疼惜,所以她一直恐婚,连恋爱都不敢认真谈。
眼看着三十已过,周围的同龄人一个个都结婚生子了,女孩心里非常纠结。
她一方面渴望拥有自己的爱情和婚姻;另一方面,又怕自己会像母亲一样,跟丈夫有吵不完的架,手上有做不完的家务。
有一段时间,一直追她的男孩向她求婚。
女孩非常惶恐,白天没心思工作,晚上又睡不着,严重影响到了自己的正常生活。
后来,经朋友介绍,她认识了一位心理咨询师。
咨询师听完女孩的倾诉,问了一个小问题:你有没有发现,你刚才说的这些只是你的担心,其实并没有发生,或许婚姻并不像你想象中那么糟糕呢?
女孩恍然大悟。
她意识到自己这么多年,不是被父母不幸福的婚姻吓住了,是被自己臆想出来的那些画面吓住了。
于是,她鼓起勇气答应了男孩的求婚。
令人欣慰的是,婚后她跟丈夫两个人恩恩爱爱结婚五年,孩子已经三岁了,夫妻俩几乎没有红过脸。
日子是好是坏,总得过了才知道。
婚姻幸不幸福,不是参照别人的婚姻推演出来的。
很多时候,不是那件事很难,而是我们把它想得太难了,所以才步履维艰。
英国作家罗尔德达尔说:那些看起来比你勇敢的人,也像你一样害怕,他们只是在黑暗中,把口哨吹得更响亮一些罢了。
所以,没有谁的人生,比别人更成功或者更失败,只是有些人直接低头做事,而有些人一直躲在角落里胡思乱想。
图片来源:全景视觉
不要为还没有发生的事焦虑,你所担心的事,96都不会发生。
人这一生,要经历的事,太多了。
真实发生的事都处理不过来,就别花时间和精力,去考虑那些还没发生的事了。
郭德纲说过一段话,很有道理:
下雨了,咱就打伞;天晴了,就去晒太阳。
有什么事,解决什么事;没事,千万别自己找事。
活好当下的每一刻,是距离幸福最近的路。
没发生的事,就交给未来的自己吧。
我们需要做的,不是担心,不是忧虑,而是让自己一天天变得更好。
你好了,什么事,都不算事。
共勉!
本文来源:碧读好书(ID:renshengbidu),原创文章、新书资讯、必读书单等,伴你成长!好书像碧玉般珍贵。责任编辑:池内。
暗能量控制着宇宙的膨胀,167亿年后宇宙将被暗能量撕裂来源探灵网暗物质和暗能量在拿出来讨论时,基本就是成双成对的。这两者都是属于宇宙中暗系的物质或能量,在人类仅有的用光来考察宇宙的当下,无法直接使用现有的技术进行观测。因为暗物质和它都
HTCVIVE携全新元宇宙生态亮相进博会,创新与合作并举推动行业发展11月5日,全球智能移动设备与沉浸式科技的创新领袖HTC亮相上海第五届中国国际进口博览会。在技术装备展区的3H馆,HTCVIVE以最新VIVERSE虚拟世界创作工具全线硬件设备,以
台州这个网红主题乐园有最新消息超期待临海熊出没酒店效果图出炉!日前,临海熊出没酒店规划建筑方案评审会召开。会上,各职能部门与评审专家仔细审查初步设计图纸认真听取设计单位汇报,对初步设计的建筑结构给排水暖通电气专
在宇宙实验室探索引力之谜新华社北京11月7日电(记者喻菲刘艺炜)与生活大爆炸中的谢耳朵一样,邵立晶办公室的白板上写满高深莫测的物理公式,只是在角落乱入了两行6岁女儿的数学算式。深度参与引力波探测和拍摄人类
温婉,米色裙子好选择有人就这样形容女子说是温婉可人最难能可贵,不仅仅是男生追慕窈窕淑女,很多女生也喜欢甚至是希望自己是那种漂亮又温柔的类型,相貌无可大改,不如看看穿衣。首先颜色的选择应该是选择低饱和度
等我老了,也要像日本主妇这样穿鞋带跟,头戴帽,美得优雅大方哪怕再想留住青春,我们都不得不面对一个残酷的现实每个人都会有老去的一天。人是会老的,但美却永远不会消失。我们不需要在50岁的年纪仍旧如同20岁一般,但却可以在老去后的岁月依旧美得优
瓦妮莎3岁女儿近照!一头卷毛拉直,瞬间变优雅,继承科比基因不知不觉,瓦妮莎最小的女儿卡普里(Capri)已经3岁了,当初科比意外坠机去世的时候,这个小家伙才只有8个月大,如今时间一晃,卡普里也是个大孩子了,个头长得很快,样貌也甚是可爱,值
从2亿到44亿,雪中飞的韧性从何而来出品36氪未来消费微信IDlslb1682017年,朱向东第二次接手雪中飞,担任总经理。当时雪中飞早已不再是那个2013年拥有20亿销售额的行业佼佼者。电商冲击库存压力竞争加剧之下
11月8日龙头战法高位分歧日,后面该往哪里走?情绪周期高位强分歧今天盘面给人的感觉就一个字乱。高位炸中位炸低位炸。今天上午天鹅股份和天地在线高位分歧炸板,小马仔西安饮食偷鸡上板。不过一会,两位老大又封住了,小西安下午被炸得稀巴
普华永道预计2026年我国车联网市场规模将达8000亿元北京商报讯(记者马换换)11月8日,普华永道发布车联网产业发展洞察报告,报告显示,我国车联网市场规模呈快速发展趋势,预计将从2021年的2126亿元增长到2026年的8000亿元,
乒乓球全国锦标赛上海地产集团队男子团体夺冠11月6日,上海地产集团队在颁奖仪式上。新华社记者肖艺九摄当日,在湖北黄石举行的2022全国乒乓球锦标赛男子团体决赛中,上海地产集团队以3比2战胜广东队,获得冠军。11月6日,上海
西安多地现出血热,和反季节草莓有关吗?西安的反季节草莓与出血热有关是一派胡言,西安市附近的农村初冬时节出现的出血热传染病,已经有历史了,最少在六七十年前就出现了,那个时候西安的农村那儿还有草莓?不过那个时候民间也传一种
哈尔滨房价为什么降得这么厉害?第一因为疫情频繁光顾哈尔滨。造成生意不好做了。人们赚钱越来越难。第二人口流失严重。都去南方发展了。这个城市的住房就是没有人买了。第三冬天寒冷,很多投资客不可能在这个城市买房。1人口
如果不流行到城里买房,以现在农村条件,是不是农村人幸福的多了?我也着得是!如果农村人不流行在城里买房那真的幸福多了!每年到了过春节,家家户户都回来过年,第一件事就议论谁今年在城里买了房,个个都比房孑比车孑,比老婆比儿孑。这就是农村一大喜事!过
农村新现象!自建房不香了,农民热衷去县城买房,原因何在?学校都撤并到城镇了,你不在城镇买房能行?难道天天接送孩子上下学而不打工挣钱能生活得了吗?你不在城镇买房儿子能娶到媳妇吗?娶不到媳妇岂不是要绝后吗?农村新现象!自建房不香了,农民热衷
为什么现实中负能量的人那么多?大家都和平共处,不好吗?为什么现实中负能量的人那么多?由于社会之大,人多,对教育接受能力有大小,没受到全面的教育,主观行事。对法律法规认识不清,甚至法盲。在现实中,祖国经济飞速发展,对钱财非常重示而痴迷,
为什么都说未来致富机会在农村?老农民听见会不会打他们?嘴在别人身上长着,谁想说啥由他去,也谈不上老农民会打他们的嘴,农民多都温情善良,淳朴厚道,一般不会跟他们去计较的。细品人家这个说法也是有一定道理的,不知道这说法是专家还是谁说的,未
都说员工要忠于企业,可是企业又拿什么来让员工忠诚?现在的老板们,张口执行力,闭口忠诚。总是抱怨员工没有责任感,缺乏忠诚度。好像这一切都是员工的原因。企业要求员工忠诚这没有错,但是企业又为员工做了什么呢?作为一个老板,自己舍不得付出
公务员上班时间很自由吗?闲人真的自由。单位有个二级主任科员,五十六七岁,去年刚从科长位子上退下来,原本以为可以晋升一主,领导没给,干脆躺平了。我们这里早上九点上班。每天他都是九点半以后到。到了办公室便开始
贾平凹缘何落选中国作协副主席?我正是说一下,平凹同志由于年近七旬,将超过社团负责人新当选任职年龄上限,故而不再任作协副主席。这丝毫不影响他作为西北黄土地文学一代宗师的地位。不是落选。是因为有年纪限制。规定是年过
为什么到了冬天很多人都选择蹭暖?我家以前的老小区就是,老师医生居多。老话常说抠先生,寡大夫,这话不假。以前冬天我都交取暖费二千多,楼上一家四口,男的医生女的老师。表面看着道貌盎然,实则斤斤计较,女的特别不讲理。和
都说六七十年代冬天特别冷,到底冷到什么程度?经历过的说说?我自己是六四年出生的,也经历过那些年月的春夏秋冬。向我们老家的村子,就是一片泥泞的沼泽地,而且我还记着,七十年代我们村刚盖起中小学大院时,学校的路东西就是一片沼泽地,后来,经过村民