女孩来月经后还能长高吗，几岁来月经正常？月经问题一篇说全了

　　对于有女孩的家庭来说，月经初潮是她们一定会面对和经历的阶段，这是孩子从儿童到青春期成熟的重要标志，也是成长发育很重要的一环，所以父母们都需要格外关注，今天，我们就和大家谈谈几个常见关于月经初潮的问题。#身高##长高#
　　女孩的青春期发育规律
　　正常情况下，女孩进入青春期后，性发育是有规律的，通常是：乳房发育→阴毛出现→腋毛生长→月经来潮。  Q1：一般来说，孩子多大年来月经？
　　中国女孩月经初潮的平均年龄为12.6岁， 11-16岁属于正常范围， 初潮的早晚与许多内外环境因素有关，遗传是主要的内在因素。
　　月经初潮年龄会受到多种因素的影响 ，如遗传 、营养状况 、环境和心理压力等等；
　　此外，身体状况的变化也会对初潮产生影响，如果女孩体重明显偏低或肥胖，都可能会导致月经来潮有差异。
　　Q2：月经过后，孩子不会长高吗？
　　虽然一些研究表明，女孩身高最快的时期通常是月经前半年，来月经后，身高增长的快速期已进入尾声，身高增长不会像以前那么快， 但并不是不长个了！
　　因此，只要孩子的生长曲线正常，没有发育异常， 保证良好的作息、足够的锻炼、营养平衡，孩子还能长， 不用太担心。
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　　孩子身高是否达标？还能长高多少？怎么帮助孩子长高？（附运动长高视频）
　　注：为确保评估结果准确，请按照孩子真实情况填写  Q3：初潮来得早，会有什么影响？
　　如果10岁前月经，初潮过早， 可能是性早熟， 建议去医院评估是否需要医疗干预，检查性早熟的原因，如误服外源性雌激素（如避孕药）或性腺肿瘤。
　　进入青春期的儿童，由于生长激素和性激素的协同作用，前期身高会加速增长；但性早熟或快进展性青春期的孩子会有早期骨骺闭合， 影响最终身高。
　　Q4：几岁来月经算晚了？
　　初潮年龄在16岁以上的则属迟发育。
　　初潮晚的女性相对于月经早来的女性来说 ，更具有生长潜力的体征；此外初潮晚的女性可能比早熟女更高 、更健康 ，且女性性器官的发育更完整 。
　　但16岁之后还没来，家长要考虑带孩子看医生了。  Q5：孩子第一次来月经，我怎么能帮她呢？
　　父母是孩子最亲密的人，当发现孩子的内裤有血渍，此时， 家长应为孩子提供以下帮助：
　　（1）应该对孩子进行青春期教育，告诉她们月经是怎么来的(子宫和卵巢逐渐成熟，子宫内膜增厚，最后子宫内膜脱落出血)，对孩子进行性教育，学会如何保护自己；
　　（2）准备卫生巾等护理用品，教孩子如何使用（2个小时更换一次），并告诉孩子要注意个人卫生，洗澡要淋浴；
　　（3）如果月经异常（出血量大或时间长），属于异常子宫出血，需要及时检查；
　　（4）保证营养摄入，青春期女孩每天需要2-4份富铁食品来达到推荐的铁摄入量（9-13岁8mg，14-18岁15mg），建议多吃富含铁的食物。