看淡万物，摒弃嫉妒，忘却痛苦

　　在这个星球上，没有任何东西曾令我想去占有。
　　过去我知道没有人值得我去嫉妒。
　　无论遭遇过何种邪恶，我已然忘记。
　　——《礼物》切斯瓦夫·米沃什，诗人
　　占有这个事情就是你占有多了，你反而很有可能被这个物品所异化。就像你想买一辆好车，一开始特别的希望，然后买到了以后你发现很有可能你就被这辆车所物化了。这个车碰了划了一道口子，你就会觉得特别的伤心，或者说特别的闹心，还得去理赔，还得弄保险，所以到最后是你买了车还是车买了你这个话就非常的有意思了。
　　那我们再看他的第二句叫I knew no one worth my envying him.我不认识任何的人，我需要去羡慕他，或者说要去嫉妒他。那就没有了攀比，而且不需要用别人的形式的准则来去定义我自己人生的方向和态度。
　　很多人愿意去嫉妒别人，在嫉妒的过程当中自己不仅不开心了，更为重要的是你的人生方向也会发生变化。其实你越嫉妒谁是你越想成为那样的人，只不过你觉得他的那种生存的状态当中，有一些事情是你不愿意去做的，比如说他非常的努力的上班，然后获得了领导的认可，你就会觉得哎~这就是拍马屁嘛，对吧？但其实你想想你愿不愿意获得领导的认可，你肯定愿意获得领导认可，但是有可能是你不愿意去努力，有可能你会觉得努力了也不见得获得领导的认可，所以可能就会心生妒忌......
　　那就不像Miłosz的角度来看整个的问题——＂我干脆连嫉妒都不嫉妒他，领导表扬他喜欢他肯定他，跟我有什么关系？我都根本不在乎领导要不要肯定我＂，那就没有了攀比，而且不需要用别人的形式的准则来去定义我自己人生的方向和态度。那我就可以有自己的节奏去做事情。
　　我们每个人要有自己的节奏，自己应该不慌不忙，按照自己的节奏去跑人生的马拉松，而不是去跟别人比，别人跑快了，别人跑慢了，跟你一点儿关系都没有。所以下一次如果你发现好像你在嫉妒某人的时候，其实你去想一想是不是你也受到了他人对你节奏的影响，甚至是目标的影响，要定下来自己的目标，要眼里只有目标，跟着自己的节奏走。
　　一直对于过往有各种各样的所谓的叫意难平，是真的一种心理脆弱的表现，因为没有人能够回到过去，相反的，你停留在过去当中，你给了自己一个完美的、在现在不去采取行动的借口，就是＂过去怎么怎么样，我受到了一个什么样的不公正的待遇，所以我现在才有今天这样的局面＂，不是的，你今天有这样的一个局面只是一个现状而已，你需要干的是＂明天我希望有什么局面，因此我今天应该干什么＂，应该用这样的一个未来的目标来引导你现在的行为，而不是用过去的经历来去限定你现在的行为。
　　Miłosz实际给我们新年开了一份良药，在面对过去一年马上要即将过去的时候，三件事儿，第一件事儿对于外在的这些我不要有各种各样占有的想法，是你的你就拿着，但是你别觉得它一直会在你的手里，然后没有的无所谓，把它能够去看待外物；第二件事情，对于他人的态度不要有什么太多的嫉妒；第三就不管是人还是事儿过去让你痛苦的，让你觉得不开心的，通通把它忘掉，因为Tomorrow is another day and a weeks later，It is another year.
　　新年新气象，每一个朋友们都应该在新的一年有一个新的不一样的人生的状态。新的一年让我们不挂碍于外在的事物，让我们不去艳羡他人，让我们把所有的痛苦都忘记，轻装上阵，一路向前。
　　There was no thing on earth I wanted to possess.
　　I knew no one worth my envying him.
　　Whatever evil I had suffered, I forgot.
　　—Gift, Poet, Czesław Miłosz
　　切斯瓦夫·米沃什
　　切斯瓦夫·米沃什（Czesław Miłosz，1911年6月30日-2004年8月14日），美籍波兰诗人、散文家、文学史家。1911年6月30日，切斯瓦夫·米沃什生于立陶宛维尔诺。曾参加左派抵抗组织，从事反法西斯活动。后任波兰驻美国、法国外交官。1951年向法国申请政治避难，1970年加入美国国籍。1980年获诺贝尔文学奖，主要作品有《被禁锢的头脑》《伊斯河谷》《个人的义务》《务尔罗的土地》等。