陪伴孩子历时两年的近视防控，获得的一些心得体会就是：儿童近视并不是不可逆，我们可以做到可防可控，保持平常心态。
　　儿童近视一定要切记不能摆烂，把握最佳恢复期提升孩子视力
　　日常生活护眼的正确措施：
　　1、大户外肯定是首位的，每天尽可能的让孩子的户外时间保持2个小时左右。
　　2、日常坐姿习惯，不管是居家还是在课堂上都端正坐姿，不弯腰驼背。
　　3、不管是看书或者看电子产品，用眼时长不超过30分钟。
　　4、早睡早起，不熬夜！9点睡，7点起，睡前可听一些音乐或者故事有助于睡眠。
　　5、睡前护眼最佳，适舒乐冷敷，让眼压维持在16以下，让眼球的张力放松下来，睡个好觉。
　　6、居家时做到能听不看，能看书不看电子产品，能看大屏不看小屏。
　　7、日常饮食健康营养，甜食垃圾食品就不要吃了，备个沐小白叶黄素饮，给予眼睛补充眼睛，让疲劳感降低，让眼睛更有活力。
　　8、及时阴天下雨室外的光线也比室内的高，所以能在户外就不要在室内。
　　9、室内光线要满足500lux以上才能达到孩子用眼需求，换成护眼灯吧，降低用眼伤害。
　　10、不管是在室内还是在户外都养成多远眺的习惯。
　　11、定期检查，保存每次的简单单据，每次查都做到心中有数，记得去正规医院的眼科。

迈克尔杰克逊的唱功实际如何？世界T0（人类最强序列），他就是华语和欧美的30年唱功差距化身。结论1972年，13岁的MJ，从声乐唱功上就足矣吊打如今华语乐团的所有职业歌手，无一幸免。本篇文章，主要讲解迈克尔杰如何评价火星哥BrunoMars的唱功？世界T1（第一序列），唯一一个唱女歌手Key的男歌手，MJ之后编曲上最有想法的男歌手。火星哥是欧美顶级歌手之中，唯一一个Live从不翻车的歌手。可能是翻车的视频都不准发，哈哈！但这重庆未来10年房价走势会怎样？关于重庆楼市，我一直不建议我的粉丝去投资或者经营，我指的是如果没有居住需求外地朋友。因为重庆楼市有他自己的特殊性。过去这些年，重庆的房价在国内大城市里的涨幅属于什么水平呢？2009什么减肥方法最快最有效，成功后也不容易反弹？用中速减肥方法最快，最有效，成功后也不容易反弹的，减肥的核心是消耗量大于摄入量，均衡饮食，适量运动，做到这样才能健康减肥。中速减肥方法如下早餐小米粥一碗一个鸡蛋一个黄瓜午餐米饭小半自闭症儿童长大后会怎样？自闭症医学名叫孤独症，属于发育障碍问题，一般36个月以内起病，男童较为多见。自闭症儿童长大以后会怎么样，这是与患儿病程及家长对其后期的教育陪伴，以及专业的干预治疗训练。自闭症通常伴英格兰队的黄金一代，为什么兰帕德和杰拉德无法兼容？因为双德都不具备核心组织能力！一支球队，不怕双核，就怕无核？就说说兰帕德和杰拉德吧，个人能力，是有的，他们体能充沛，能攻善守，突破，传球，远射，后插上和拦截，样样精通，得分能力，那皇家马德里为什么那么有钱？感谢邀请！皇马作为当今足坛最会赚钱的俱乐部之一，其原因是第一，皇马会员制皇马和其他俱乐部经营模式不同的地方就是，皇马属于集资球队，老板属于大家，球队没有绝对意义上的老大，主席都是推wps里面文档设置了水印，打印时水印打不全？wps里面文档设置了水印，打印时水印打不全，我就是被这个问题困扰了很久，网上有很多回答，但是我试过了，都不靠谱，乱七八糟的，一点用都没有。今天分享一个靠谱的回答。打开需要设置水印的什么是资本，什么是资本主义？我有把握回答钱是资夲，私自挣钱就是资本主义。因为，任何物品（包括生产资料）都有货币等价值，正常情况下，货币就是最实用的资夲。资本，资本主义的定义，书上写的明明白白，我就不背书了，我为什么有人说LOL主播都是玩中上野，很少有下路直播？首先，下路要依靠两个人，就是AD和辅助，你不能跟着自己的节奏打。其次，辅助这个位置太重要，在下路，辅助的重要性可以占到55以上，举一个简单例子，如果你的辅助布隆老站在你后面，或者奶法令纹是什么？什么是法令纹法令纹在鼻翼两侧往下延伸至嘴角的位置，是由鼻翼处向下延伸的两道纹路。法令纹实际上也就是鼻唇沟。从年轻时每个人都有鼻唇沟，只是随着年龄增大之后，其鼻唇沟可能会加重。目前祛