说一下最近发生在我身边的一件事，小区楼下一个烧烤店的老板在做烤串时突然倒地，家人打120紧急送往医院，经过CT检查被确认为是中风，由于做烧烤长期熬夜，过度劳累，饮食也不规律，每天吃的也是烧烤，高油脂食物，频繁饮酒，加上老板54岁，身体肥胖，本身有高血压病，长期吃降压药，那天做生意比较忙忘记吃降压药了，导致中风。现在的人都可能存在中风的潜在风险，中风＂即是＂脑血管意外＂，是由于脑部血管阻塞或爆裂，令脑组织不能得到充分的养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死。
　　其实很多中风是可以避免的，比如做生意，不能保证早睡早起，但是可以从饮食上来避免，有些病是吃出来的，所以不要频繁过度吃高油脂的食物，那平时我们应该吃哪些食物可以防止中风呢？
　　洋葱
　　洋葱富含膳食纤维、酚类化合物、黄酮醇和硫磺化合物等多种对人体健康有益的成分，使得洋葱具有溶解血栓、防止血液凝结、降血压、增强免疫力的效果。
　　黑木耳
　　有＂血管清道夫＂之称，其丰富的水溶性纤维能降低胆固醇和饱和脂肪酸，减少产生血栓的机会。含抗凝血物质，降低罹患心血管疾病的风险。
　　番薯叶
　　番薯叶富含胡萝卜素、维他命C、菸硷酸、钾、钙、镁等营养成分，可促进心血管健康，有助控制血压。而番薯叶富含的膳食纤维有助带离体内胆固醇，以预防动脉血管硬化和保持血管弹性。
　　黑豆
　　黑豆含植物固醇，有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用，是预防心血管疾病的好帮手。
　　燕麦
　　燕麦富含β-聚葡萄糖，是一种水溶性纤维，能妨碍胆固醇的制造与吸收。用燕麦饭、燕麦面取代白米饭，能增加膳食纤维摄取量，帮助稳定血糖和降低血中胆固醇。
　　芝麻
　　芝麻中的芝麻素和木酚素，两者都具有强力的抗氧化效用，能在体内发挥降低血中胆固醇、降血压、抗发炎、保护脑神经的作用。并有研究指出，芝麻素对于中风时脑神经细胞的缺氧有保护作用，可预防中风的二度伤害。
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海山，你了解多少？地处深海，但它却拥有海底最丰富的生物资源海山（Seamounts）通常是指深海大洋中位于水面以下高度大于1000米的隆起地形，广义的海山也包括在海底中相对高度小于1000m的海丘（HillsorKnolls）。大多数海山进军本地外卖，在县域市场真的能防卷吗？餐饮外卖作为生活中的刚需，在本地生活中一直是一条长坡赛道，市场规模和渗透率的增长确定性正逐年增高，发展到目前，线上外卖已然蔓延成一片红海。伴随万物到家理念的兴起，外卖的延展面变得更远程新能源商用车将开启A轮融资金一丹中国证券报中证网中证网讯（记者金一丹）11月7日，远程新能源商用车举办品牌日，宣布将于近期开启A轮融资。会上，远程新能源商用车发布天地一体化系统，其作为中国首个物流领域开源系贵州剑河53个城乡新能源电桩随时补能贵州剑河53个城乡新能源电桩随时补能严春生张碧桃杨明敏随着新能源汽车的不断普及，公众对于充电补能基础设施建设的关注度也大大提升。日前，剑河县已完成了县城至乡镇的全域汽车充电架构，让与人类曾有共同祖先，章鱼视觉图谱为大脑进化提供线索科技日报记者张梦然当代生物学杂志近日发表的一篇新论文中，美国俄勒冈大学研究人员绘制了章鱼视觉系统的详细图谱，对大脑中专门用于视觉的部分神经元进行了分类。该图谱提供了可指导未来实验的进一步限制DUV光刻机出口到中国，美国要求荷兰ASML照办科技之巅寻找先行者对华限制关注半导体行业的小伙伴们都知道，前不久美国商务部工业安全局（BIS）对中国实施了芯片出口管制措施，这一政策直接导致国内整个半导体行业遭到了比较大的冲击！国小米12X和红米K50对比区别在哪？详细对比结果出炉，看看答案不亏小米12X和红米K50配置完全差异化，两款机型对比区别主要在屏幕相机性能配置续航配置机身规格及3C认证信息六大方面，详细对比区别如下一屏幕对比小米12X搭载6。28英寸OLED材质苹果A134GB跌至新低价，到底值不值得入手？再过几天的时间，一年一度的双十一又要来了。为了能够在双十一取得好的销量，手机厂商不得不放出大招。即使是价格高高在上的苹果手机，也放出了大招。笔者发现，苹果老旗舰机型iPhone11靖江美食寻味舌尖上的美景头条创作挑战赛靖江是江苏省泰州市的一个辖县级市，位于江苏中下部。想要到达靖江，建议可以先坐动车到达周边城市，比如南京，泰州，无锡等，然后自驾或者转大巴即可到达靖江。靖江是一座美食底他曾担任平型关会战的总指挥，曾受邀前往延安考察，晚年生活清苦在抗战初期，八路军与山西的国民党军交往是比较密切的，双方曾联手打了不少大战，其中最广为人知的当属平型关会战，中日双方投入了12万兵力，在绵延百余里的战场上激烈交锋。八路军也正是在此乐享云南丨美景迪庆雨崩村本周带大家一起乐享云南的无限风光本期分享美景迪庆雨崩村位于迪庆州德钦县梅里雪山东麓的雨崩村，一个如诗如画神奇美丽的地方，被群山环绕隐匿在云雾之中，地理环境十分独特，行走其间让人有旷