随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食习惯也发生了很大的变化。尤其是高盐、高脂肪、高蛋白等高能量食物大量摄入，给人体的健康带来了很大的危机，出现了越来越多的富贵病，比如高血压、糖尿病、高血脂等。今天给大家说一说血脂偏高的问题。
　　据中国居民营养与慢性病状况报告的数据显示，截止到2020年，我国18岁及以上居民血脂异常患病率为35。6。然而，高血脂患者多数并没有特别明显的症状，一般是通过体检，发现血脂出现异常。
　　血脂的检查包括多项指标，具有参考价值的主要有总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇这四项指标，其中高密度脂蛋白胆固醇，我们习惯上称它为好胆固醇？这又是什么原因呢？
　　首先，高密度脂蛋白胆固醇能够清理血管中的脂质垃圾，高密度脂蛋白胆固醇可以把血液中多余的胆固醇转运到肝脏，在肝脏中分解成胆酸盐代谢出去，从而有效阻止胆固醇在血管壁沉积。
　　其次，高密度脂蛋白胆固醇可以保护血管，由于高密度脂蛋白胆固醇体积较小，它可以穿过血管壁，把沉积在血管壁上的胆固醇等脂质斑块破碎，并把这些碎块携带出血管壁，同时还能修复受损的血管内膜，可以防止血管出现动脉硬化现象。
　　由于高密度脂蛋白胆固醇具有以上两个强大的功能，就能大大减少心脑血管疾病的发生率和死亡率，因此，被称为好胆固醇。

在儿子房间发现了这个，他说是手电筒！我怎么觉得不对劲呢？公园里面的大爷，个个都身怀绝技糟糕，这可如何是好，还能不能走高情商的你应该怎么回答别人都是过来参加游戏的，只有你是过来进货的有什么说不清楚的，想想你的父母一般我是不会笑的，哈哈哈哈公公陪我儿子输液，医生给我发的照片！哈哈哈，这是什么情况汪星人这有什么难得，还不是简简单单的新娘就是嫌弃你开的有点慢，要不然都赶不上吉时回去站起来看看后面的到底是什么样子的，然后在说大哥，操作有误呀，是不是对鞭炮有什么误解没错，钓鱼岛就奶奶有两儿三女，两个儿子都不愿和她一起住，奶奶养儿不如养女俗话说养儿防老，栽树歇凉。大家都觉得养儿将来一定能享福，可我并不这么认为。我奶奶今年九十五岁了，她有两个儿子和三个女儿。大儿子是我大伯，小儿子是我爸。我爷爷在八十三岁那年就走了。所升级版仙人跳他把我衣服脱光，想要强暴我仙人跳，已经不是什么新鲜事了。最常听到的仙人跳的例子，就是让姿色不错的女子勾引单身或落单的男性，将他引入房间准备办事之时，说时迟那时快，突然房门被踹开！冲入一堆自称是女方的丈夫兄弟妻子婚后天天折腾，让公公帮洗衣服，丈夫忍无可忍掏5万协议离婚陶美晨和汪彬于一年前领证结婚，然而婚后陶美晨并不幸福，公婆总看她不顺眼，还总想对儿子儿媳棒打鸳鸯。让陶美晨接受不了的是，丈夫也站在公婆一边，还领着公婆一起来到她租住的出租屋，将屋内赵丽颖新剧婚闹引争议！男演员上手抚摸不敢动，事后火速扯上衣服女星赵丽颖的新剧幸福到万家定档在29号播出，目前网上已经出来了多个片段，在第一集中就展现了恶俗婚闹的画面，让人看到窒息，同时也引发争议。这几年婚闹一词逐渐变得扭曲，从原本为新娘新郎邢仁甫抗战时期叛变的最高将领，我党用6年时间将其抓捕归案1950年9月，在河北盐山县的万人公审大会上，随着一声正义的枪响，一个罪恶的生命就此被了结。被处决的人名叫邢仁甫，是原冀鲁边军区司令员，八路军115师教导第六旅旅长。为何他没有作为大S婚礼细节，透露着她再婚的真相文伊姐（周桂伊）杉姐这几天，大S的婚纱照悄然流出。虽然已经结婚几个月，但说好了不办婚礼，也从没放过两人现在合影的这一对现在却直接曝光了婚纱照，多多少少还是让网友小小震惊了一下。第二网恋2个小时就见面，看到照片网友们不淡定了！哈哈哈羡慕啊今天的天气确实是有点冷了啊人到中年身不由己大家看遇到这样的情况还有办法补救吗设计师你出来一下这究竟是谁给你的灵感你们吃这个的时候究竟洗不洗呢大家看这样的人究竟该不该信呢久赌必输果然知乎万赞回答给职场新人中层高层的三类建议（深度）文曾大编辑MBA智库琉琉前几日，在一个揭露职场潜规则的问题下，看到这么个回答。短短三句话，可谓是涵盖了职场层级最具代表性的三大潜规则。一件事能火，往往说明事件要么关乎切身利益，要么青海一伴娘吃席遇小迷弟，被盯半小时害羞没吃几口饭，网友碰到了前世情人6月26日，在青海海东，一段一位伴娘参加自己闺蜜的婚礼，在吃席时被一位小男孩盯着看了半小时的视频引发网友热议。网友调侃说道小男孩遇到了自己的前世情人。视频中，这位小男孩坐在伴娘旁边