我不是医生不是健康专家，说不上具体危害，但是我可以把我老公的经历拿出来供参考。我老公二十年烟龄，因为要孩子戒烟，用非常人的毅力保持了一年时间不碰一根烟。有一次和我吵架无处发泄，狠狠抽了一包烟，结果头晕目眩加呕吐不止，被我叫了救护车送医院了。我没抽过烟，虽然不懂抽烟的滋味，但我想抽烟的感觉一定很美妙，否则怎么会让人上瘾欲罢不能呢？古语说由俭入奢易，由奢入俭难，唱过甜头再戒掉，然后又尝一口，是不是甜上加甜？所以戒烟一段时间再复吸，恐怕再难戒掉了。咱们的肺是一块肉不是钢不是铁，这样反复折腾是不是更容易得病什么的？所以我劝广大烟民，别老折腾了，要么狠心一把彻底戒掉永不复吸，要么就保持抽烟的良好习惯，慢慢熏着自己的肺，这样说不定发病更晚一些，能多过几年快乐似神仙的好日子呢！
　　本人40年烟龄，戒烟8年，之前戒烟来来回回有5次之多，感觉每戒一次烟烟瘾会大一次，心里是抽时想戒，戒时想抽，心里一直处于纠结的状态十分矛盾。在2011年痛下决心，彻底不再触烟也是对自己的心理作了一次测试，现在身体各方面都恢复良好状态，基本无咳嗽，唯一的就是体重明显増加。
　　本人吸烟20年有余，现在戒烟一年半了，戒烟以后的好处还是很多的，起码不咳嗽，还有痰少了，早上起来刷牙也不呕吐了，口气自然也就清晰多了，还有我原本偏瘦，现在足足重了20斤左右，感觉自己力气也大了点。戒烟真的有益身体健康，再这奉劝还在吸烟的尽早戒烟，已经戒了的就别再复吸了，戒烟以后复吸的更加伤害身体，这是有科学依据的。
　　我戒了有5年，口气清鲜，牙也白了，就是有50肩很难过！还有就是想喝酒！其它无变化！

考研需不需要报班呢，报班都是三四万，太贵了啊？很多学生在小学初中和高中一定经常去辅导班上课，而且每逢有重要的考试时，一定会选择报一个辅导班，以希望能够在考试中有一个更好的表现，实现自己的愿望，而对于每年的全国硕士研究生招生考试买房不到半年，房价就跌了三十多万，该怎么办？能怎么办呢，只能当吃了个哑巴亏了。没有只赚不亏的买卖。谁不想低入高出，但是买卖就是这样的啊。有价有市。当时就是要那么多，你也不得不认可。你买了就是买了。别说30万，五十万你都没办法你觉得温度和风度哪个重要？为什么？关于温度与风度的问题，看针对哪一种人或者就是一个人也要分某个阶段而言。年轻人宁要风度，暂缓谈温度。就是一个人，年轻的时候也会选择风度，宁可冷一点也不穿保暖但雍肿的衣服。风度，对于年如果肖战找同行结婚，你觉得哪位女演员适合他？个人感觉杨紫最合适，前几天我好像回答了类似的问题。为什么说合适请看一以下几点1两个人三观一致，志同道合。2同为善良纯粹努力进取积极向上的好青年好演员。3年龄相当肖战比杨紫年长一年一中国演艺圈中长相漂亮，而且演技好的女演员，你最喜欢谁？当仁不让属周冬雨，那长相820的小眯眼肿眼泡老鼠鼻子烂嘴唇，那身材小学三年级女生窈窕体型飞机场那演技皮笑肉不笑。一朵小花刘晓庆玫瑰玫瑰玫瑰提起刘晓庆，七八十年代的人恐怕无人不知无人有人说，素质跟文凭没多大关系，跟人品有关系，你赞成这句话吗？这样非常正确的一句话，素质和文凭没有一点儿关系，反而和人品有关系，品德好素质当然就高，否则，即使你是个博士的文凭也不过人渣一个！赞成！素质是人的情商和智慧，文凭只是证明你经过怎样的日本女演员中颜值最高的前三是谁？谢邀。我听说是北川景子绫濑遥和白石麻衣，当然，听说而已，并没有亲见。我选择这三位女神新垣结衣长泽雅美佐佐木希。佐佐木希有着日本第一美女，她的长相甜美可人，浑身散发出清纯的气息。不过如何从外表判断一个人是否有艾滋病？症状艾滋病潜伏期平均68年，可短至数月，长达数十年。从初始感染HIV到终末期是一个较为漫长复杂的过程，在这一过程中的不同阶段，与HIV感染相关的表现也多种多样。典型症状根据患者感染订阅号如何能够增加群发次数？首先内容要真实，丰富，有新意，有可读性！文章流畅，不垃杂，通俗易懂！其次，要能吸引观众眼球，身边事，群众喜闻乐见的事情！再者，要多发正能量文章，多拉人脉关系！满足以上几条订阅号才能婴儿米粉怎么冲泡，怎么喂呢？我是儿科医生鱼小南，很高兴能回答你的问题。经过N次科普后，爸妈都知道宝宝的第一口辅食是婴儿米粉，它营养全面，是为宝宝量身定制的。但爸妈知道怎么冲泡怎么喂宝宝吗？这些方法掌握不了，再嘴唇经常性干裂和起皮，这是什么原因？嘴唇干裂起皮一般都是大量缺水维生素而造成。在日常生活中要多吃蔬菜水果以清淡为主。可能是唇炎，也可能是你长期喜欢撕咬死皮，口水越刺激嘴唇，它越干燥。平时生活中要多喝水，多吃新鲜水果蔬