哈哈！首先恭喜你当妈妈啦！
　　不知道你怀孕前和怀孕后体重差了多少？我生第一胎的时候，是从105斤长到了130斤，我身高162，按理说，长得不多的。也因为是后怀，到生的时候不经意都看不出，但孩子出生的时候是六斤，也不算小吧！生后就胃口大开。原来吃一小碗饭，后来居然吃三大碗都不觉得饱！感觉自己的肚子是个无底洞似的！但我不像别人似的一天吃上五六顿，我还是一天三顿的中间没有加餐的！但是我中间用了点营养品帮助身体恢复的，因为我之前听了好多什么月子病！虽然有点心疼，但是还是要对自己好点吧！你看那些明星，大多数生完孩子都是恢复很快的。特别是小s都三胎了，身材还那么好！不是说人家都是去月子中心恢复吗？所以我家觉得产后营养也是很重要的！所以月子里首先要把身体的底子打好，养得壮壮的，然后就慢慢的带孩子的时间越来越多，你花费的精力也越多，自然就会瘦下来！当然，照顾好孩子的同时呢，一定也先要照顾好自己！和孩子一起健康成长哦！
　　我这营养搭配方面还是可以的，如果需要的话，可以私信我哦，一定会毫无保留地把经验告诉你的！
　　祝新手宝妈做月子愉快哦！

国网漳州供电公司精心组织严密落实保障电力供应10月12日，国网漳州供电公司变电检修中心专业人员在220千伏良璞变电站核对1号主变A套保护装置采样值，确保设备安全稳定运行。110千伏紫铁线一二次设备测温无异常10月19日上午9生男生女谁决定？研究环境荷尔蒙也扮演要角生男孩还是女孩，是父亲染色体决定，且受孕时就确定，据统计，男女比例应该是一半一半。然而，科学家已发现，一些来自心理压力或环境导致的荷尔蒙因素也会在怀孕期间影响男女胚胎发育，导致性别怀孕10个月，准爸爸每个月要做哪些事？一第一个月1孕期检查，准爸爸要全陪丈夫通过直接参与孕期检查，不仅会对胎儿的存在和成长有直接感受，而且孕期女性的生理变化也需要丈夫的监控和了解。医生建议孕期营养补充事宜，丈夫应该记下印尼最大科技公司GoTo将迎来锁定到期，10亿美元股权面临抛售？据彭博社报道，GoTo集团正在与包括阿里巴巴和软银在内的主要股东进行谈判，以管理其股份的出售。这次谈判关乎GoTo股价是否加大潜在下跌，如果众多投资者在11月30日的锁定期到期时出应对孩子发脾气最好的方法，根本不是吼吼吼发脾气，是孩子发出的求救信号。只有当父母俯下身觉察倾听，给予孩子足够的理解和接纳，那个深陷情绪漩涡的孩子，才能找到亲情的桥梁和表达的出口。作者可乐妈你遇到过下面这种情形吗？因为某件长期失眠睡不着怎么办？中医教你一招，让你夜夜好眠大家好，我是中医教授初杰。在失眠人群中，除入睡困难外，半睡半醒同样也是大多数失眠人的常见表现，而这往往会影响到睡眠的质量，进而影响记忆力。对付失眠应该怎么办呢？失眠，在中医古籍中多人到中年，3种食物要多吃，堪称血管清道夫，血管越来越年轻随着年龄的增长，以及岁月的流逝，身体的一些器官会有所退化，并且各方面的水平也会有所下降，所以说我们的前半生是拼搏，人到中年就要注意好好保养了，否则身体会出现这样那样的不舒服。血管是新能源汽车产业，成为了长株潭经济发展的新增长极作为中部的城市群，虽然目前比不过同属于长江中游的武汉城市群，但是随着长期布局和规划，新能源汽车已经成为长株潭城市群新的经济增长极，并在特种车辆货车乘用车等不同领域百花齐放，赢得了多（体育）（10）霹雳舞2022世锦赛在韩国首尔举行新华社照片，首尔，2022年10月21日（体育）（10）霹雳舞2022世锦赛在韩国首尔举行10月21日，中国选手刘清漪在女子组比赛中。当日，2022世界体育舞蹈联合会（WDSF）霹2022卡塔尔世界杯夺冠热门球队开始务实的阿根廷助梅西圆梦大力神杯已经被欧洲球队垄断了30年，现代足球对整体性，纪律性要求越来越高，特别是在强强对话中显现的极为明显。潇洒飘逸的阿根廷近4届世界杯3次负于德国，还有一次倒在法国身上，如何突破韩籍华裔乒坛女神叫樊振东东哥，想要与樊振东组跨国混双樊振东是我国乒乓球队十分优秀的选手，也深受球迷的喜爱。因为樊振东小时候长得圆头圆脑十分可爱，球迷们总是喜欢叫他小胖。不过，也有称呼樊振东为东哥，令人惊奇的是，这个称呼东哥的人，比樊