胖女生除了减肥就没有出路了吗？

　　胖，并快乐，就很好了。
　　现在有越来越多的女生认为，女生并不一定要瘦，可以选择有自己的身体表达。
　　而且这些想法也获得了很多的认同，打开现在的一些时尚杂志都有类似的观点，比如前两天《时尚芭莎》就写过这个话题。
　　女生减肥，身材会好一点，穿衣服会好看一点，但这些都是在他人眼光之下的一些评价。那么女生自己的评价如何呢？各有自己的想法。
　　有一些人很在乎别人的看法，所以尽力的给自己施加压力，努力活成大家喜欢的样子。
　　有一些人不在乎别人的看法，只看重自己的内心体验，所以他们会更轻松，也会无拘无束的享受属于自己的那一份。
　　毫无疑问，审美潮流一直在变。有时候人们说瘦一点好看，有时候人们说胖一点可爱。如果你接触了过多的评判信息，更容易会迷失自己。
　　这个时候从你自己的性格出发，选择一种你喜欢的生活方式。如果你喜欢轻松自由，无忧无虑的生活，胖一点没关系。如果你喜欢自律和有控制力的生活，那么可以大胆的拒绝那些高卡路里美食诱惑。
　　当然，如果你的职业必须要求你保持良好的身材，那么还是要去考虑减肥的。
　　比如你是一名模特或者是网络红人，你的职业限定了你在公众场合必须以最好的形象出现，这个时候减肥就是你的分内之事了。就像现在的一些当红明星，即便没有人催促和监督他减肥，她也会自律的去跑步健身的。
　　健身树洞一直认为，经济基础是健身减肥的必要条件。在没有一定的经济基础之前，讨论减肥意义不大。因为人首先要生存，而要生存就要有经济收入。在生存之上，我们才能谈一些更好更高的需求，比如变更美更面条。
　　因此我会劝那些总是想着自己身材不如意的人多赚钱，有了钱，才有了更多空余的时间和更好的训练器材，才有更多变美可能。
　　最后，不管胖还是不胖，适当的健身运动总是好的，即便是中轻等强度的运动，也能够增加身体的代谢，收获更多的愉悦感。
　　减肥的目的不是为了出路，而是为了健康！出路千万条，减肥不是唯一，健康才是唯一！
　　记住：女生减肥的出路是为了健康！
　　首先什么叫胖女生？
　　如果以BMI最低标准来定义肥胖，那很多人都会属于胖女生这一类。
　　如果以BMI最高标准来定义的话，那就会有很多人其实都不算是肥胖。
　　然后所谓的出路，什么是出路呢？
　　每个人的人生其实都不一样，各自有各自的精彩，各自有各自的不同。瘦的如佟丽娅，离婚以后一样活得很精彩。胖的如沈殿霞，一个人带小孩也可以活出自己的世界。
　　所以其实啊，人生呢，看你怎么选择，看你看重的是什么。
　　如果看重健康，在你超过最高标准的时候，你会主动去减肥。
　　在你注重形态的时候，在你低于最低标准，你可能会适当的增肥。
　　如果恰巧你的另一半，认为你是偏胖的微胖的肥胖的女生，
　　而恰巧他在你的心目中的位置又很重要，你很在乎他。
　　这个时候你可能会为了他去减肥。
　　但是回到我们前面说的，你真的是肥胖吗？你去减肥对你的身体真的健康有益吗？
　　又或者说别人无心一句：你好胖。你把这句话放在心上了。
　　其实只是别人一句无心的话语，我认为不能影响到自己的生活。
　　再者说了，我就偏胖一点，怎么了？我觉得挺好，你们旁人没有权利加以指责，加以干涉。
　　所以只要自己觉得好觉得不胖，我认为就是合适的。最后送你一句话：
　　生命是一场传奇的旅行：最好的时光在路上，最美的自己在远方。踏踏实实的爱自己，也是一种美呢。
　　胖是我们所有人都关心的话题，其实一个人如果胖，这决定不了什么的，只要你够自律，自信，对你的人生没有任何的影响，你依然可以过的很潇洒！
　　1。不要让体重影响了你的漂亮
　　以前有个同学身高只有1米6，体重却有65公斤，在学校里体型算是微胖型的。
　　有一次学校举办舞会，她非常的开心，因为这是她第一次参加这样的舞会，虽然舞会很简单，但是她依然很开心。
　　但是同时她又非常担心，因为自己有点胖，肯定没有男生会约自己跳舞的，所以在每次练习跳舞的时候她总是心不在焉。
　　舞会开始了，她看到大家都有了舞伴，果然还是没有男生过来约自己，她自卑的躲在昏暗的角落里直到舞会结束。一路她都不知道自己怎么回去的，到家了母亲问她今晚玩的开心吗，她假装开心的说到，今晚好开心跳舞跳的我腿疼，回到自己房间伤心的躲在被子里大哭了起来。
　　第二天到学校，旁边一个男生问她，你昨晚不舒服好点没有，舞会开始的时候想跳舞的女孩都现在光线明亮的地方，只有你在昏暗的角落，我们就没有过去打扰你。
　　啊，原来是这样。此刻的她才恍然大悟，原来大家并没有因为自己的身材而孤立自己。从那以后我总能看到她脸上的微笑，是那么的甜。
　　我想告诉女孩们一个道理：美是每个人都想去追求的，但是一个人的体型受很多因素的影响，自己是无法去决定的。假如你感觉自己矮小或者胖，这些都不用担心的，不要让自己活的那么累，只要你拥有积极乐观的心态和智慧，比什么都重要。快乐和幸福依然属于你。
　　2。韩红老师
　　我很喜欢韩红老师，在她的身上我学习和看到了很多的正能量。
　　韩红老师有着顽强的精神，小的时候在她的身上也是充满了很多的无奈和心酸。在她的成名路上经历了太多太多的苦，但是她不忘初心回报社会。
　　在她成名后非常喜欢慈善事业，2008年5月14还成立了韩红爱心救援团队，前去支愿汶川灾区。在经历了失败的感情后，更是全身心的投入到音乐和慈善事业里，让生活变得更加有意义，给我们树立的很好的榜样。在公益的路上韩红老师越走越远，帮助了许许多多真正需要求助的人。
　　韩红老师一直是我的榜样，她是一个真正把生命活出自己想要的样子，她就像黑夜里一盏灯，温暖了自己，照亮了我们。
　　总结：胖只是一个人外在的形象，我们需要不断的充实自己，完善自己，这样的你才是最美的。不要在乎自己的外形，喜欢什么就勇敢的去做吧，你要活出自己想要的样子！加油
　　不赞同这个说法，胖只是代表一个人的外在形象，内在修养跟胖瘦无关。
　　答案是肯定的。胖女生除了减肥就没有出路了！
　　这么一说，可能会有很多人跳出来反对我，觉得我以貌取人，觉得我瞧不起人，觉得我见识浅薄，觉得我为人肤浅等等等等。
　　但是，性格写在脸上，人品刻在眼睛里，生活方式显现在身材，其实，人，是可以貌相的，不都说，现在的社会很多人靠颜值生存吗？我想说，可以瘦，为什么还要胖！！！
　　明明知道自己胖，为什么不能通过健康减肥的方式让自己瘦下来，或者瘦一些看起来匀称点？
　　当然了，要以健康为前提，健康才是第一位的，这个并不矛盾，对自己的外表负责，是最基本的人生态度。
　　以下是我的个人观点，不喜勿喷！
　　一，你既然清楚的知道自己胖，或者很胖，为什么不能学会控制，减肥的方式有千万种，总有一种适合你，减肥不盲目，适合自己的最重要！
　　二，士为知己者死，女为悦己者容！不管是悦人还是悦已，让自己美，总是不会错的，人总说没什么，顺其自然，可是等到真的失去一些在乎的东西，才想要去改善！
　　三，肥胖可能导致各种疾病，为了让身体可以更健康一些，为什么不能合理的减减肥？
　　当你成功瘦下来，你会惊喜的发现：
　　原来，会有这么多人都夸你漂亮！
　　原来，裙子穿上身是如此的漂亮！
　　原来，光靠背影也能迷倒一大片路人！
　　原来，拍照片也是一件高兴的事情！
　　原来，优雅的吃东西比狼吞虎咽好看！
　　原来，跑步也可以变的轻松有活力！
　　有太多太多的惊喜会一点点的展现出来，你就会发现，瘦下来的你，人生就像开挂了一样！
　　你不会再被所有人统称胖子你不会在炎热的夏天走几步就汗流浃背，气喘吁吁你不会在超载的电梯里接受众人异样眼光了～你不会因为买不到合适的衣服而烦恼你不会再因为肥胖没有自信而找不到对象了。。。。。。
　　你若盛开，蝴蝶自来！
　　不是说没有出路，而是出路没那么多，除非你特别优秀。一，减肥除了为了美，还有自己的健康，胖会使你患上很多其它病，比如高血压，糖尿病等。二，减肥是这个世界上唯一一件努力就会看见结果的事情，管住嘴，迈开腿，一定会看到成效的。为什么不变成更好的自己呢？
　　作为一个身高158，曾经体重一度达到130的女生想和你说一句：胖女孩不是除了减肥没有出路，但是减肥以后会更加自信，更有活力。
　　首先，我不得不说，胖没事，只要不危害到自己的身体健康，自己开心就好。但是如果因为肥胖影响了自己的健康和心情，甚至影响了生活品质，那我还是建议女孩儿减肥。我以前胖的时候就是一个行走的肉球，没有脖子，肉饼脸，大象腿，那会儿我虽然自卑，但不想减肥，因为什么呢？说到底就是懒。我还总是安慰自己能吃是福。但在这个过程中也是瘦过的，比较明显的时期是高三结束和考研那会儿，体重瘦到了两位数，可是好景不长。随着压力减轻，食欲大增，显少运动，仅仅只两个月内就复胖到120
　　。
　　再后来我在国外，试着运动减肥。一开始只是keep做有氧运动，慢慢地我尝试户外跑步，这一下就不可收拾了。我彻底爱上了跑步，所谓的跑步重度上瘾者，月跑量300的那种。其实在这期间，我的体重下降了一些，但始终保持在105上下的样子。我想再加把劲儿把体重降到92左右，可能的话练出马甲线，但这对我来说十分困难，因为一直就是一个吃货，对美食很难sayno。
　　我想告诉你的就是，胖没关系，只要你完全接受自己的胖，自信且阳光。但如果你在乎外界的眼光，你也觉得自己应该再瘦一点，那就试着调整自己的生活状态，试着去运动，我相信慢慢地你会爱上运动带给你的全新感受的。
　　期待和你一起讨论关于减肥、健身、跑步的相关话题，期待我们都可以成为更好的自己，不为取悦别人，只为这一世自己活得痛快！！加油！
　　胖女生也有出路
　　有，有钱