用料：
　　内蒙羊排2斤半（两人食）、花椒30粒、姜一大片
　　做法：将买回来的羊排剁成自己喜欢的块状，用温水细心地冲洗干净。洗好的羊排冷水下锅进行焯水，水开撇干净表面的浮沫，再加入花椒50颗，姜一大片，食盐，盐一定要放足！用高压锅压2530分钟。铁锅烧热加油，待油温升至150度后，浇在辣椒粉，白芝麻，香葱白上面，搅拌均匀，再加一小勺醋，少许鸡精，适量的生抽调拌均匀即可。将调好的料汁端上桌备用。羊排压好后捞出摆盘。将汤汁倒入铁锅，再煮点娃娃菜、粉丝，出锅前调入适量的胡椒粉、鸡精，一道汤菜上场！

当你又忙又美，何惧患得患失？今天跟你谈一谈关于又忙又美与患得患失。我多年前有一个朋友她叫梁爽，我们之前还合作过几篇文章，后来她写过一本书叫做当你又忙又美，又何惧患得患失，我为这本书还写过推荐语，因为她认为我就桂林美丽漓江，一个让人心静的地方或许我写的文章没有像别的笔者那样，有文采，充满了诗情画意和深意，但是我所写的文章都是贴近平淡的工作和生活，由此所及的某一个亮点，来激发我的即兴写作。我，经常会在美丽的桂林漓江边，找夜读丨让我们认真地年轻，优雅地老去。作者丨春暖花开主播丨江南金蝉子年少的时候，觉得变老的过程是很漫长的。人到中年每天行色匆匆的为生活打拼，为事业而忙忙碌碌忽有一天看镜子里的自己，脸上有了皱纹，头上有了白发，才发觉自写给8090的姑娘8090后的姑娘如荷花一样一朵一朵的盛开迎接夏日的芬芳一点一点的成长又一夜间开满了大半个池塘因为有了家庭自然升级成了为娘还是一种无法后退的包装然幸运的姑娘依旧可以在二人三口的世界里干烧鲫鱼的家常做法，骨焦肉嫩味道十足，连鱼刺都可以嚼着吃人们常说没有什么事情是一顿美食解决不了的，如果有，那就再吃两顿，虽然说得有点夸张，但确实美食是每个人却抵挡不了的。不论生活中遇到什么烦恼，美食就是人们最好的慰藉，味蕾上的满足能够让高校食堂做黑暗料理西红柿炒月饼引热议卖1元被抢空中秋节某高校食堂，推出黑暗料理西红柿炒月饼引发网友热议，视频中月饼被切两半和西红柿混在一起。视频发布者表示朋友圈都被这道菜刷屏了，这道菜当天就被一抢而空。对此网友调侃这是什么黑暗料炒菜盐放多了怎么办？别加水，加点儿这东西，健康还美味每次做菜总掌握不好咸淡，总免不了手滑盐放多，如果你只会闷头吃咸菜或者放水泡一泡，那就错过了好多美味啊！学会这几招，再也不怕调料放多加糖或醋做肉类辣味菜的时候，如果不小心加多了盐，可秋天，吃山药莲藕不如吃平菇，蛋白质是猪肉4倍，简单一炒真鲜美转眼间，中秋节已过，人们经过了一个短暂的休息，已经重新回到了各种的工作岗位上，生活也回归正轨，如今的天气是越来凉爽了，当然随着而来的还有干燥的气候，与刚刚过去不久的夏天相比，气候变买虾时，遇到这2种虾掉头就走，老渔民教你5个小妙招，一挑一个准秋天天气逐渐变凉，也迎来各式各样的海鲜。大虾是许多人喜欢的水产物之一，不仅吃起来味道鲜美，而且还是高蛋白食物。做法也简单，不管是白水煮虾还是红烧大虾，做出来的虾都非常好吃。但是想要入秋后，冬瓜南瓜不如它，滋阴润燥缓解秋燥，这样做焦香酥脆导语入秋后，冬瓜南瓜不如它，滋阴润燥缓解秋燥，这样做焦香酥脆，简单美味，不懂可惜了青萝卜是人们较为常见的一种食材，而它不同于白萝卜，吃起来口味有点偏辣，因此很多人都不太喜欢。但其实想给它爆灯！吃一次就忘不了，又香又解馋，大人小孩都爱最近有朋友留言说之前入手了烤箱，一直看着我的菜谱给自家宝宝做些小甜点，问我能不能多更新一些简单易上手的烘焙美食，那咱们今天就安排上。蛋挞相信不少朋友都吃过，外酥里嫩，口感丰富，一直