每次做菜总掌握不好咸淡，总免不了手滑盐放多，如果你只会闷头吃咸菜或者放水泡一泡，那就错过了好多美味啊！学会这几招，再也不怕调料放多
　　加糖或醋
　　做肉类、辣味菜的时候，如果不小心加多了盐，可以放一些糖进去调味。
　　糖会减弱舌头对盐和辣的感觉，让味道更有层次，增加愉悦感，所以这也是为什么许多川菜里面会有点甜的原因。
　　不过这一招虽然会减轻辣味，但是不会减少人体的钠摄入量，对于那些医生建议少吃盐的朋友，要慎用。
　　面粉或大米
　　煲汤时盐放多了，又想喝上口味清淡的汤品，只需拿一块干净的纱布，包裹上两勺生粉、面粉或是大米，丢在咸咸的菜汤中，搅拌一下盐分便被吸收了，汤也就变淡了。
　　加水煮蛋
　　鸡蛋吸盐，尤其是蛋黄。
　　如果带汤的菜或面汤里面盐放多了，只需将鸡蛋放在锅中，生熟都可以，过一会鸡蛋便把菜汤中的盐分吸收了，菜品不仅不那么咸了，添加了鸡蛋营养也更全面！
　　加土豆
　　土豆也很能吸盐，且不会破坏菜品本身的味道。
　　菜若咸了，只需丢入些许土豆片，一分钟后就能见效。而且土豆放在菜里一起，又多了一样美味菜肴。
　　加豆腐
　　豆腐本身具有特别的大豆鲜香，而且吸附能力很强。
　　如果你的汤的盐太多，扔几块豆腐进去，豆腐马上会吸收汤里的盐分，还能增加汤的鲜美滋味。
　　不只是盐，辣椒或其他调料加多了，也可以用豆腐吸附，吸收了调料的豆腐，你可以留着吃，也可以丢弃。
　　不只是食盐
　　其他调料也有放失手的时候
　　菜菜再教大家几个窍门
　　再也不怕浪费菜了
　　辣椒放多加鸡蛋
　　鸡蛋除了能吸收咸味，还能裹走辣味。炒菜时辣椒放多了，可以顺势加个鸡蛋翻炒一下，辣椒轻松被裹走，吃起来也更有味！
　　醋多加皮蛋
　　若是醋放多了，菜吃起来酸酸的，不妨将松花蛋皮蛋切碎入锅，不仅酸度降低了，菜品口感也更丰富了！
　　菜苦加白醋
　　吃个苦瓜清热解毒，若是没掌握苦瓜去苦的诀窍，炒出的菜苦苦的，这时只需加入些白醋，便不会浪费一盘好菜了！
　　油多加紫菜
　　清淡的菜品更有益健康，一不小心油多了可怎么办？只需将紫菜在火上烤一下，然后丢进菜或汤中，菜品立刻不油腻啦！

顺气第一方木香顺气丸，能通三焦气机，健脾胃，但你用对了吗？大家好，我是屈医生。木香顺气丸大家应该都不陌生，是比较常见的药，用来健脾行气，化湿的，但是你平时用对了吗？是不是所有的脾虚都能用呢？今天我就从中医的角度来告诉你。木香顺气丸主要针对冬季养生，送你一剂养生方，让你历尽千帆，归来任是少年开门见山，今天想和你聊聊养生的话题。临近年关，老同学之间的聚会，公司部门里的团建是越来越多了，吃吃喝喝无疑是主旋律。然而，现在很多人的工作本就是长期坐在电脑前，一坐就是十来个小时，经常补充维生素E，坚持下来的人，得到的好处多到或让人羡慕维生素E是身体当中不可缺少的微量元素，大部分女性对维生素E并不陌生，但是基本上的认知也是停留在美容养颜阶段。这一类的营养物质在生活当中一些食物当中含量也比较高，像平时吃的坚果就含有一天两顿饭和一天三顿饭？哪种更健康？来源医者真言（IDgha7f468bf9614）有朋友咨询，听说一天两顿饭比一天三顿饭更健康？其实，这种观点没有科学依据，一天两餐的方式在现代生活也并不推荐。空腹一般指代人的胃中不哈亚花絮丨最懂姆巴佩的，竟然是法国总统马克龙？法国队3比1轻取波兰队，自称伪球迷的法国总统马克龙不仅猜中了胜负，而且押对了比分，甚至连双方的进球队员都能说中，简直神了！图说马克龙与法国队球员资料图本场比赛之前，法国总统马克龙接福建篮协主席战神刘玉栋入选2022年中国篮球名人堂北京时间12月2日，中国篮球协会官方公布2022年中国篮球名人堂入堂人物，福建篮协主席战神刘玉栋入围。经过终审委员会举荐，名人堂委员会审定，2022年中国篮球名人堂举荐入选人物确定世界杯小组赛最高速度榜苏莱马纳居首，阿什拉夫姆巴佩前十直播吧12月5日讯Theathletic统计了球员在世界杯小组赛阶段的最高速度，并列出榜单，加纳边锋苏莱马纳以35。7公里小时居首，尼科威廉姆斯和劳姆分列二三位。世界杯小组赛最高速马特乌斯诺伊尔在世界杯上也有失误，德国队该放开一门的竞争直播吧12月5日讯在德媒图片报的节目中，德国名宿马特乌斯讨论了在2024年欧洲杯时诺伊尔是否仍能胜任一号国门的位置，并提出在接下来的比赛中该给其他门将机会作为测验。德国队再次在世界足坛公认的5大腿王，C罗大腿肌肉似刀刻卡洛斯大腿比腰粗足球运动员最主要是运用双腿，不管是进攻还是防守，一双强而有力的的双腿太重要了。因此，我们看到很多足球运动员大腿肌肉围度，那都是相当夸张，感觉就像是充了气一般。那么谁才足坛的腿王呢，记忆中的克罗地亚首都萨格勒布2022世界杯之所以想起写萨格勒布，是因为本届世界杯克罗地亚又挺进了十六强！一个国土面积5万多平方公里，人口四百万的小国家，足球世界排名第12位！而在上届世界杯上，克罗地亚与冠军擦NBA75大球星之迈克尔乔丹（1）天赋平平到统治大学他是NBA公认的历史第一人，他是篮球场上无所不能的神，不管勒布朗詹姆斯再怎么努力追赶，他永远占据着第一人的宝座。他的名字是迈克尔乔丹。NBA75大球星第一位之迈克尔乔丹，我们来聊聊