孩子活泼好动,一活动就爱出汗,一吹风很容易受到外寒的侵袭,家长们普遍存在孩子受寒以后不知道怎么处理,平时很冷静的家长看到孩子受寒了,只是光着急,不知道怎么办,担心孩子受寒后会感冒、发烧、咳嗽等。 孩子受寒后,最重要的是让孩子身体尽快暖和起来。有各种温热的方法让孩子身体暖起来,比如说按摩大椎穴,用苏叶泡水、生姜茶、电吹风吹一下后背等。这些方法,不用吃药,不用打针,简便易学。 如果说孩子在阴凉处打喷嚏了,觉得发冷了,到太阳底下晒一晒,马上就出汗,这是可以的。 此外,像喝点苏叶水、生姜茶,用苏叶水泡脚、泡澡等,让孩子身体暖和起来,都是可行的。但这些方法一定要在外感风寒的第一阶段刚刚受寒的时候才能起作用。 孩子打喷嚏、流清鼻涕了,家长要 把握这个机会,这是解决外感风寒最重要的阶段,抓住这个时机,用以上的方法。把风寒消灭在萌芽状态。