痛风和糖尿病一样，都是随着人们生活水平提高衍生出来的一种富贵病。在穷苦年代，人们吃糠咽菜，高尿酸血症的发病率是很低的，但现在物质生活极度丰富，想吃什么都可以吃到，都说病从口入，而痛风的原因——高尿酸血症就和吃有很大的关系。
　　长期高尿酸血症不只是可以导致痛风性关节炎，同时大量的尿酸盐结晶沉积在肾脏，超过了肾脏的排泄能力，就会引发尿酸性肾病，严重者可出现肾衰竭。所以，痛风患者一定要管住嘴，避免以下5种食物：
　　1、肉汤
　　不论是什么肉类，都含有很多的嘌呤，经过炖煮后，嘌呤溶解在汤中，炖的时间越长，汤中的嘌呤含量就越高，痛风患者要喝一碗肉汤，很容易诱发痛风发作。所以建议痛风患者适量吃肉，但不要喝汤。
　　2、酒精
　　各种酒，或者含酒精的饮品，都能显著增加痛风的发病率。酒精的本质是乙醇，乙醇在人体的代谢产物不但可以增加尿酸的产生，同时还能抑制肾脏对尿酸的排泄。
　　3、含糖饮料
　　口感较甜的饮料中含有大量的果糖，果糖可以抑制肾脏对尿酸的排泄，血液中尿酸浓度增加，诱发痛风。对于痛风患者最适合的是白开水，淡茶和苏打水也是可以的。
　　4、动物内脏
　　以形补形向来不适用于肾脏病，所以吃腰子并不能补肾，反而会增加肾脏的负担。动物内脏不但含有大量的嘌呤，同时也含有过多的脂肪，导致痛风的同时还会损伤心血管。
　　5、海鲜
　　多数海鲜都含有超高的嘌呤，如牡蛎、生蚝、蛤蜊、扇贝、鱿鱼、海胆、三文鱼、沙丁鱼、螺蛳等，痛风患者应禁食。但也有一些例外，如鲍鱼、鳕鱼、鲤鱼、鲈鱼，是嘌呤含量较低的，可以适量吃。
　　任何疾病的发生都有一个累积的过程，痛风也是如此，不是说喝一次酒、喝一碗肉汤、吃一次动物内脏和海鲜，就马上痛风了。所以，管住嘴是要长期坚持的，这样才能降低或阻止痛风的发作，减少对肾脏的损伤。

10天内连访南太8国！中方反制持续而猛烈，美媒对美国影响很大5月26日，国务委员兼外长王毅率领20人的外交代表团，开始对南太平洋8国进行为期10天的访问。此次访问的国家分别是所罗门群岛基里巴斯萨摩亚斐济汤加瓦努阿图新巴布几内亚和东帝汶。在美绝无仅有！3天内2架歼7还安全吗？军武次位面作者乐乐5月25日，巴基斯坦空军一架歼教7双座教练机，在米安瓦利地区不幸坠毁，机上两名飞行员顺利跳伞。而在此之前的5月23日，伊朗空军装备的一架歼教7（即FT7），在伊朗解封后的上海，我实在看不下去了上海社会面清零了。这是这段时间，我们看到的最令人振奋的消息。5月17日，上海16个区全部实现社会面清零，这场大上海保卫战，很快就要迎来曙光了。随之出现的，是一波波离沪潮。只是5月1美军双航母走秀，或要再闯南海，解放军海空实兵演练，敢于硬碰硬美国海军拥有10艘尼米兹级航空母舰和1艘福特级航空母舰，从5月26日开始，美国海军在西太平洋实现了双航母的部署，CVN72林肯号航空母舰结束在日本的5天的休整，再次进入太平洋，然后咖啡代表你的性格曾经有几年的时间我都沉溺在咖啡里，喜欢午后在咖啡店最不显眼的一隅，拿着一本书，晒着暖暖的阳光，静静地呆着。美式咖啡的简洁与清苦，蓝山的优雅与芳香，摩卡的热烈与浓郁，焦糖玛奇朵的软糯家庭生活成本飙升，英国将向石油和天然气企业征收25能源利润税（观察者网讯）英国今年4月的通胀率达到破纪录的9，创下40年来的新高。严重的通货膨胀和全球能源价格飙升的双重打击，当前正让英国陷入一场生活成本危机。据英国路透社5月26日报道，为遏亚洲不能搞冷战！李显龙警告亲美反中没好结果，望日韩听进去当地时间5月26日早上，新加坡总理李显龙在东京举行的第27届国际交流会上发表讲话时称亚洲国家如果分阵营对抗，或过分亲美反华，是不会有好结果的，因此，亚洲不能搞冷战。李显龙认为，最理上海演员吴冕与丈夫双向奔赴恩爱42年，63岁再翻红，今幸福美满中国五六十年代的时候，出现了一大批演技精湛的演员，特别是在上海出生的演员非常的多。王丹凤，金迪，秦怡等人都是五六十年代的优秀演员。而演员吴冕，也是五六十年代出生的，时至今日我们在电被双相障碍折磨的小伙伴，我想对你说哈喽，各位小伙伴儿，你们好呀！我是明天心理的主创明天。好几个月没有更新了，原因有很多，一方面门诊和咨询有些多，另一方面呢，随着经验和个案的增加，我越发重视自己的每一句话，每一个行为民国二十一年船洋，一枚就能换套房，民间有多少枚真品？1932年，也就是民国二十一年，国民政府认为全面废两改元时机已经成熟，是时候用一种具有绝对统治力的银圆结束白银的流通使命了。这东西现在有多贵？先不研究这东西有多少枚？必须研究让我们冰峰上市叫停，国牌汽水难再造元气森林作者Cloud冰峰汽水，第二次倒在IPO门外，相比上次遭遇的54项证监会质疑，这次是公司方面主动撤回，也让这家老牌国产汽水公司的翻红之旅又一次搁浅。过去几年间，城市网红化浪潮一波接